●利用90分钟的睡眠循环规律，好好睡觉！人的睡眠不是总保持在同样一种深度的。睡下之后很快就会进入深度睡眠，之后一段时间又会进入浅度睡眠。深度睡眠和浅度睡眠基本上是按照90分钟循环的。最初的深度睡眠即使时间很短，也会有一种熟睡的感觉。睡下后的6个小时、7个半小时和9个小时正是睡眠较轻的时间，这个时候如果起来会觉得神清气...
●专家：既不怀孕多久能测出来代表孩子是天才，也不代表孩子有非常 ●倡导宝宝爬孕妇，对孩子的均衡感以及手眼脚调和才气、粗细举措发铺等大有裨益 "二抬四翻六会坐、七滚八爬周会走"，这是人们对婴幼儿生长发育一样平常纪律的普通归纳综合。然则，有的宝宝也许还没有阅历怀孕初期症状"爬"的阶段，就已经会走路了。 "不会爬就怎样才能...
●职孕妇食谱业驾驶： 人的身段布局很玄妙，男性的身段器官中，只有睪丸流露在外，缘故起因便是它怕闷暖，以是才被露在怀孕初期应注意什么表面，便当散暖。职业驾驶每天都必须坐在驾驶座上开车，当精子永劫光被困在一个闷暖、欠亨风的情况里，运动力就会下降。 怀孕知识 【应对战略】 1. 由于事项情况的温度已经偏高，若...
●维生素A可以维持正常视力和皮肤健康； ●维生素D可以促进钙的吸收； ●维生素E在孕早期有保胎防止流产的作用； ●维生素C可以保护细胞组织免受氧化损伤，增强免疫力，防止坏血病和牙龈出血； ●维生素B1、B2参与能量代谢； ●其他B族维生素在孕期还有减轻胃部不适，促进食欲，减少妊娠反应的作用。 不仅女性要高度重视维生素...
●局部皮肤不洁 有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物等浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴瘙痒。 ●阴道毛滴虫感染 当女性阴道黏膜酸性减低时，使乳酸生成减少，容易发生阴道毛滴虫感染，表现为泡沫状白带和外阴部瘙痒。 ●霉菌感染 患糖尿病或长期用抗菌素引起正常菌群失调的女性，霉菌中的...
●产后女性体内的孕激素急剧下降，而激素又调控着关节骨头的代谢，因此，不少女性都会出现关节痛的症状，特别是体弱的都市女性反应会更大。 ●临床治疗建议通过不会给宝宝带来任何副作用的外用理疗来减轻症状，也可在家中常备艾叶、姜泥和粗盐巴适当进行调理。 城里的女人坐月子除了月嫂还有家人悉心照顾，比起生完孩子没多久就...
●糜烂是非多，妇科教授细讲解 看着低头抽泣的刘丽，王斌院长松了口气，对记者说，这是很多人对宫颈糜烂的误解，一听是糜烂就慌了神，想当然地认为是整个宫颈都烂掉了，其实完全不是这回事。 接着，王斌院长介绍，所谓的宫颈糜烂指的是宫颈炎的一种表现，并非真正的糜烂，一般是由于患有慢性宫颈炎后，子宫颈深部组织存在的炎症...
●20年无子抗精子抗体作怪 20年前，谢女士与丈夫结婚，婚后不久就怀孕了。可惜这次怀孕很快以自然流产而告终。之后谢女士又经过了4次流产，怀孕长的35周，短的只有20周。为了求子，夫妇俩跑遍了北京、上海、广州等大城市的医院，吃的中药都有十几麻袋，为了挂北京知名专家的号，他们甚至整整等了3个月。经过多家医院检查，...
●●小林白白胖胖，一幅杨贵妃的富态像。本来属于晚婚的她，很想尽早生儿育女，以满足长辈的厚爱。可“胎”不作美，两年下来子宫还是“空关房”。为此夫妻俩真可谓费尽心血，最后得到大夫的答复竟是“肥胖性生殖无能综合征”。 ●●对于这一名称，夫妻二人从未听说过。最难过的还是小林，什么生殖无能，从不服输的她怎么也不愿接受这...
●不少家庭求子心切，陷进形形色色的保胎误区中 ●太甚的保胎思想偶然影响了正常必需的产前磨练，反而增添了孕妇和胎儿的伤害 一个胎儿对中国孕妇以及背后的全数家庭来说，具有无比繁重的分量。是以，"保胎"成为中国人的一项神圣重担，形形色色的"保胎术"广泛传播于平易近间，此中不乏科学合理的做法，譬喻限定性生涯和填补...
●去年广州三成新生儿属未婚先孕，未婚女孩进行人工流产的例数占总人工流产数的50% ●在造成人工流产的主要原因中，避孕失败的占44.3%，而失败的主要原因是避孕方式不当 ●专家：性伴混乱首选避孕套， 性伴单一首选避孕药 刚刚过去的情人节对大部分年轻人来说，是全年“最快乐的日子”，但是，在幸福的笑声过后，...
●月经周期间放置：一般以月经干净后3～7天内放置较为适宜，因为在这个时间内怀孕的机会很小；且子宫内膜为增生期，内膜较薄，放置后引起损伤及出血的机会较少。国外亦有选择在行经期放置的，因此时可排除置器前妊娠的可能性，且子宫颈口较松，操作容易，还可避免因放置后又一次子宫出血的心理负担。 ●人工流产后即时放置：人工流...
●新婚女性不适合选用长效避孕药，最好也不要选用安全期避孕或体外排精避孕。如果二三年内不想怀孕，就必须采取可靠的避孕方法了，可低剂量口服短效避孕药，在计划怀孕的前半年开始停药，这样对胎儿不会产生影响，在此期间还可暂用避孕套。 ●哺乳期不宜服避孕药，否则会影响乳汁分泌。在分娩三个月后或月经已复潮，如无生殖炎症，或...