羊肉配生姜：羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用，同时生姜既能去腥膻味，又能助羊肉温阳祛寒之力。二者搭配，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。 鸡肉配栗子：鸡肉补脾造血，栗子健脾，二者搭配利于营养吸收，造血机能也会随之增强，用老母鸡煨栗子，营养味美，老小皆宜。 鸭肉配山药：鸭子滋阴，具有消热止咳之功效。...
每年寒假过后，老师和家长会发现一些儿童在长胖了的同时，在新学期里不仅适应不了新课程的学习，成绩下降，而且性格和学习能力都有所改变。家长们往往会认为孩子假期玩得太“疯”，一时收不回心，才至于此。其实这在很大程度上与饮食有关。 春节期间，一些家长在饮食方面对孩子的要求很放松，客人来访往往也会给小孩带吃的，孩子进食...
中医根据气候特点把一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季，立秋之后的夏秋交替之时被称为长夏，如今已经立秋，正处于长夏时节。 根据中医理论，如今自然界的阳热之气从最盛开始下降，是一年中湿气最盛的季节，天气热、湿度大。同自然界一样，人体脏腑也向外释放大量阳气，表现为身热、汗多，使体内脏腑的阳气相对不足。加之人们喜欢逐凉...
糖尿病、高血压、脂肪肝、胃炎……近些年来，一些以往只有成年人才会罹患的疾病，却频频发生在许多儿童的身上，家长们也逐渐对这些隐性疾病重视起来。引起儿童患这些“成人病”的因素多数与饮食有关，因此，家长应在孩子的饮食习惯上加以防范。 挑食偏食四成孩子得胃炎 网上有报道显示，国内一家医院对634名就诊的儿童进行胃...
金秋进补又成热门话题。而且进补的人群已经越来越低龄化。那么进补是不是就是给孩子吃保健品呢？怎样在饮食均衡的基础上做到四季进补呢？怎样在进补身体的同时，也来个精神进补？ 冬冬是个小胖子，平时老把肚子塞得满满的。冬冬的妈妈还变着花样买广告上的那个“精”、这个“素”。但不晓得为啥，孩子上课总是昏昏欲睡。直到有位朋友...
“医生，我家儿子声音怎么这么粗啊？”“医生，不得了了，我家孩子才7岁，怎么就来月经了呢！”……昨天，记者从南京市儿童医院了解到，从4月份开始，该院内分泌科收治的性早熟孩子持续增多，现在每周接待的患儿比平时翻了两番。 性早熟患儿翻两番 昨天，记者在南京市儿童医院内分泌专科门诊看到，前往就诊的孩子挤满了诊室，其中...
红白萝卜同吃诱发“内战” 俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。眼下正是食用萝卜的好时节，专家指出，冬吃萝卜特指白萝卜，而且吃萝卜有很多禁忌，搭配不恰当除了营养有损失外，还影响身体健康。 白萝卜可消食 很多人都知道“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语，于是纷纷在菜场里买回心里美、樱桃萝卜等变着法儿吃。不过，“冬...
流行性腮腺炎俗称“痄腮”，大多发生于学龄前或学龄期儿童，集体儿童机构易于暴发流行。 一旦得了流行性腮腺炎，要注意以下几方面的护理工作。 呼吸道隔离：要隔离至腮肿完全消退为止。患者用过的食具、毛巾等可煮沸消毒，居室经常通风换气，这样既能使居室内空气新鲜，又可以达到消毒目的。 卧床休息：患儿卧床休息能减少...
佛山市中医院任剑雄副主任药师指出，无论是清凉油还是万金油、驱风油、白花油等，只要是标有某某药油，孕妇都不要使用。 这些药油只是名称、剂型不同，但都属于芳香疗法，其主要成分是樟脑、薄荷脑、桉叶油、冰片、丁香油等，易造成早产、胎儿畸形等。同样的道理，哺乳期妇女及婴儿也不宜使用药油，因为药油中的薄荷脑可减少泌乳量，...
3月30日中午，湖北省宜昌市花艳小学7名小学生，因饮用未煮熟的豆浆后，出现呕吐、腹痛症状，入院治疗方才好转。 现代的时尚认为，生食或半生食可多保留更多维生素。华中科技大学同济医学院营养与食品卫生学教授刘烈刚指出，有些植物性食物含有毒素，烹炒不透有害健康。 刘教授列举了与人们生活密切相关的几种食物。 豆...
本报讯（记者夏文）春节期间，几乎顿顿餐桌都有孩子们爱喝的饮料，家长们也因为过年由着孩子喝完一杯又一杯。可是现在年过完了，孩子们似乎对饮料上了瘾，再也不肯喝水了，这让不少家长烦恼不已。 北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱告诉记者，白开水是儿童的最佳饮品。喝白开水不仅能满足儿童对水的生理需要，还能...
流行性腮腺炎，亦称“痄腮”或“抱耳风”。它是由病毒引起的急性传染病，多发生于冬末春初，常见于2岁到15岁的儿童，对患儿的身体健康影响较大。 “痄腮”一般发病比较急，开始有畏寒、发热、头痛、咽喉痛，不想吃东西、恶心、呕吐和全身疼痛等症状。一两天后，常生在一侧耳垂下方，肿大、疼痛，说话或咀嚼食物时加重，有时还会出...
春季是手足口病等各类传染病的高发季节，本市各幼儿园都在积极采取措施进行预防。和平保育院的老师通过培训，掌握了春季传染病防病知识，教小朋友学习正确的洗手方法，预防手足口病等传染病的发生。 了解更多儿科知识，请进入儿童疾病！ 了解更多育儿知识，请进入育儿手册！
吃“排酸肉”既健康又安全 中国人历来有“半夜宰猪，早市买肉”的习俗。但事实证明，凌晨宰杀、清早上市，未经任何降温处理的猪肉其实有许多隐患：首先动物在屠宰前因为惊恐紧张，造成大量激素类物质进入血液和体液，传统的“屠宰―上市”方式使这些有害物质滞留在了动物体内。其次，动物宰杀后肉温升高，成为细菌的温床。最后，肉的硬度...
最新“揭盲”的中国人用禽流感疫苗II期临床试验数据显示，由我国技术力量独立研制的大流行流感全病毒灭活疫苗在使用10ug(微克)和15ug剂量时，对人体有效，安全。 作为我国“十五”科技攻关项目，中国“人用禽流感疫苗的研制”是在国家科技部和卫生部支持下，由北京科兴生物制品有限公司与中国疾病预防控制中心共同研制。...