1、要保证产生优良的精子和卵子，饮食上注意多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等。 2、注意主副食搭配合理，并要多样化。饮食上不偏食、不素食、不依赖滋补品进补。少吃加工的食物，多吃五谷杂粮，越新鲜、越原汁原味的食物，人体吸收得营养越多。 3、丈夫注意多吃花生、芝麻、鳝鱼、泥鳅、鸽子...
医生经常对我们说：“要多吃柑桔类水果，它们富含维生素C，对身体非常有利。”但这些远不是全部，如果柚子的果汁与一些药剂相互作用的话，对人体还会有致命的危险。 药剂专家艾米-卡尔奇指出，曾经就发生过一起柚子果汁引起病人死亡的事件。这个病人血脂很高，此外在其体内还存在一些心脏病的诱因。医生给他开...
香港一项不育男士头发含水银测试发现，一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量比生育功能正常的男士高近四成。有生殖医学专家提醒男士：吃多了海鲜确实会影响精子质量，海产品中的水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体健康，所以吃海鲜要适可而止。 据统计，香港每人年均进食60公斤海鲜。近年来环境污染...
受孕的女性要注意了，有时候身体出现的某些症状可能是对自己能否成功受孕或者能否孕育出健康宝宝的提示。因此，今天小编为大家总结了七项不孕提示。如有以下症状的女性需格外注意调养。 提示一：月经絮乱 月经絮乱：月经提早或者是推迟；经量太多或太少；经期明显延长。 提示原因：大部分月经絮乱的问题都与内分泌失调、黄体功能不全，以及...
莲生了一个结实的大胖小子，全家欢喜不已。莲身体健康丰盈，乳水充足，把儿子养得白白胖胖、墩墩实实。自打产后给儿子哺乳，莲一直闭经，听有邻居的大婶说，喂乳期行房事不会怀孕，耐不住年轻丈夫的一再要求，便在产后一个半月左右，恢复了性生活，未采取任何避孕措施。 没多久，莲晨起出现干呕、恶心现象，不知怎地乳水越来越少，喂不饱...
五一七天的长假，终于可以有机会和亲爱的他(她)在一起了吧？在你们享受甜蜜温馨的二人世界时，一定不要让意外怀孕打扰了眼前的美好兴致。这段时间，来北京美中宜和妇儿医院预约无痛人流术的客户比以前大大增加。无痛人流确实比一般的人流术舒服多了，一觉醒来手术已经做完了，但我们也提醒大家，人流只是避孕失败后一种补救的办法。如果...
分娩后的新妈妈们，在新生命到来的时候，要注重关系到自身健康的重要措施——避孕。因为在医院人工流产室，常常可以看到许多哺乳期的妈妈再次怀孕。 产后一旦恢复性生活，重中之重的事就是避孕，不论是剖腹产还是顺产，做人工流产的风险要比一般情况时大得多。因为产后的子宫较软，尤其是哺乳期的子宫更软，剖腹产者的子宫还有瘢痕，...
在现实生活中，有一些年轻的夫妇，由于学习、工作、住房、经济等原因，婚后近期年内不想要孩子，采取了各种各样的避孕措施，但有些人因避孕方法不当导致不孕。本来生殖系统没有毛病，却因避孕不当引发了不孕症，的确是让人伤心的。 婚后采用什么方法避孕最好，是非常重要的问题。对于新婚夫妇来说，避孕套是最安全、最简便、副作用最...
意外怀孕时要如何应对 上帝创造女人怀孕，却安排了两个命运，伟大和谴责。两种命运不同的人生态度，数千年的讨论，结果是，不怀孕的女人和不该怀孕的女人，很容易成为舆论焦点，而正常怀孕的女人往往被忽略，不公平，实在不公平。 熟女：“怀孕了就怀孕了，勇敢面对它，因为都是自己一手造成的，怪不了别人，搞的谁都对不起你的样子...
要达到长期避孕可选择宫内节育器，也就是人们通常所说的上环。一次放置于宫腔，即可避孕多年，是一种安全、有效、简便、经济的可逆性节育方法。 那么，上环后是否就一劳永逸呢？小张上过避孕环后开始时月经量增多、经期延长，可近来却没有例假光临，去医院进行X线、超声检查却发现环没了，并怀了孕。这主要是由于节育器与宫腔大小、...
在口服避孕药期间 怀孕最好不要 因为口服药物已对宫内环境造成影响，很有可能会使胚胎受到损伤。如果孕妇本人要求继续妊娠，应于妊娠6-8周时取绒毛组织进行染色体检查；孕妇在16-20周行羊水穿刺术， 抽取羊水进行羊水细胞的染色体检查。同时尚需动态观察母体血中的甲胎蛋白的含量，注意B超下的胎儿大体形态和内脏结构...
问：听说长期服用避孕药，会造成维生素缺乏。请问一般会缺乏哪些维生素，该如何及时补充？ 答：据本市妇女儿童保健中心妇保专家董玲介绍，口服避孕药所含雌激素会增强肝脏代谢能力，而许多维生素正是肝脏代谢多种物质过程中必不可少的辅助成分。长期口服避孕药会使机体对这些维生素的需求增加，如不及时补充，会造成机体相应的维生...
受精卵着床要几天（受精卵着床时间）？着床后会有什么感觉?本文将详细的为大家介绍。 专家说：受精后约第6-8天开始着床，至第11-12d完成。一般着床于子宫体后壁比前壁略多，中线多于侧壁。受精卵结合后在输卵管内向子宫方向移动的整个过程都是悄悄进行的，母体是没有任何感觉的，就算受精卵在着床后时大多数人都是没有任何感觉，但...
将来宝宝的健康与准爸爸有很大关系，如果您与妻子准备要一个爱的结晶，那么，应该从现在做起：避免精神状态长期不佳若长期处于压抑、沮丧、悲观、忧愁等状态，大脑皮层运作失调，全身神经、内分泌功能会出现异常，睾丸的生精功能和性功能都会发生障碍，有可能会产生质量不高的精子或出现不育。 避免饮食不良或偏食食物中一旦缺乏钙、...
受孕绝非易事，怀孕也许是你面临过的最头疼的问题之一。一旦这项事业受到某些挫折，或者进展不顺利，很容易会让人产生压力。 对于那些做好了一切准备只等宝宝来的夫妻，等待是一种残酷的考验。在这个阶段你会经历极端沮丧、挫败感、压力、悲伤等消极的情绪。没有人能够告诉你等待会是多久，也许只有二三个月，也许会是一年半载……...