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新生儿体重与优生

  优生优育的内容之一,就是新生儿出生体重应达到正常标准,目前新生儿出生体重的正常值应为2500克至400 0克,低于2500克的新生儿,其患病率与死亡率均较高,行为及应答能力也比正常体重儿差。影响新生儿出生体重的因素 主要有以下几点:   1 初产年龄:初产年龄在30岁以下,新生儿出生体重随孕妇年龄增加而增加,超过...
胎教 2009-11-08 283

宝宝越吃越聪明的11种食品

宝宝吃什么,才会越吃越聪明呢?儿童的大脑功能除与遗传、环境等因素有关外,营养也有相当重要的作用。这里介绍一些日常生活中常见的有益于儿童大脑健康发育的食品,父母不妨给孩子多吃点。   1.小米:小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成分,被人们称为健脑主食。   2.鸡蛋:鸡蛋中含有较多的卵磷脂,可使脑中增...

我是这样给胎儿讲故事的

  我总是充满感情地朗读,同时使故事内容在自己的头脑里形成一个个具体的形象,以便更加具体地传递给胎儿,因为我认为胎儿已经有“心"了。   培养孩子的想像力、独创性以及进取精神,最好的教材莫过于幼儿画册。我认为,通过将画册每一页的幻想世界,用我们富于想像力的大脑放大后传递给胎儿,能够很好地促使胎儿的心灵健康成长。  ...
胎教 2009-11-08 259

保障宝宝饮食平稳过渡的方法

 1.辅食添加量由少到多:   开始时只喂宝宝进食少量的新食物,分量约一小汤匙左右,待宝宝习惯了新食物后,再慢慢增加分量。随着宝宝不断长大,他需要的食物量亦相对增多。   2.辅食制作由细到粗:   开始添加辅食时,为了防止宝宝发生吞咽困难或其他问题,应选择颗粒细腻的辅食,随着宝宝咀嚼能力的完善,逐渐增大辅食的颗粒。...

一种可以增强注意力的呼吸法

  这种呼吸法在胎教开始前进行,对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。掌握这一呼吸法,在分娩时就会轻松得多。   进行胎教的基本做法之一,是将事物视觉化后再传递给胎儿,它的最大障碍是母亲怀有杂乱、不安、恍惚的心情。要保持心情平静,除了排除周围环境中的干扰以外,最要紧的莫过于自我情绪调整。   为此,我自己在胎教过...
胎教 2009-11-10 274

营养师解答喂辅食的八疑惑

“宝宝吃得这么急,会不会消化不良?”“宝宝吃得这么慢、这么少,会不会营养不良?”宝宝开始吃辅食之后,妈妈的心情也跟着宝宝吃辅食的速度、多少而起起落落。宝宝吃得快,妈妈会担心宝宝养成狼吞虎咽的不良饮食习惯;宝宝吃得慢,妈妈就会觉得辅食不好吃。因此本刊特别整理了新手妈妈喂养...

换奶期宝宝辅食添加的方法

 换奶期辅食添加有说道   1.逐步添加:应该逐步将新的奶粉加入宝宝的正餐,但要避免在早上空腹第一餐或晚上临睡前最后一餐时给宝宝换奶,以免引起不适。而加入第一餐新的婴儿奶粉后,要让宝宝慢慢适应,没发现有何不适反应时,然后才可以加入第二餐。   2.不添加新辅食:在换奶过程中,如果宝宝已添加了辅食,其他不易消化的、新的...

宝宝辅食制作工具

宝宝到了添加辅食的阶段,爸爸妈妈们都很开心地在厨房里大显身手,准备制作出营养美味的辅食。制作辅食,当然少不了添置辅食制作工具。   买来的辅食都有添加剂,自制的辅食又经济又健康,妈妈们都会选择用自己制作辅食,有哪些辅食制作工具是必不可少,又有哪些辅食制作工具更加方便食用呢?   厨房已有工具   走进厨房,会发现厨房...

助婴儿补钙的五款美味食谱

婴儿吃什么补钙好,是每个新妈妈共同的问题。婴儿的成长需要大量的营养物质,钙质是其中最重要的一种,所以新妈妈在日常生活中药了解婴儿吃什么补钙好,才能保证婴儿骨骼正常的生长发育。   一、牛奶蛋黄粥   原料:大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个,蜂蜜少许   做法:将准备好的大米淘洗干净后放入适量的清水中,上火煮开后开...

胎教是可行,但不是万能的

  胎教是可行,但不是万能的   常常听到一些父母抱怨:“我们当初积极胎教,又是唱歌又是听音乐,忙活了半天也没有生出个神童来。”言语之间对胎教颇感失望。   家长们一定要知道,胎教是在优孕受孕和优升养胎的基础上,通过母亲对胎儿身心发展提供的良好影响,而对孩子的成长发育起促进作用,是集优生、优育、优教于一体的一门实用科...
胎教 2009-11-10 267

小儿咳嗽的药膳食疗

本文是根据不同的原因引起的咳嗽而推荐的药膳食疗,各位妈妈可以根据宝宝的不同症状加以选择。 中医临床上对咳嗽的类型常有外感和内伤之别,外感咳嗽有风寒、风热咳嗽等;内伤咳嗽又分痰热、痰湿、气虚、阴虚咳嗽等类型。小儿咳嗽在治疗上比较棘手,但如果配合适当的药膳食疗,则可以促进咳嗽早日痊愈。   风寒咳嗽   症状:风寒咳嗽多...

宝宝居家饮食:酱牛肉

牛肉对宝宝的好处   牛肉营养丰富全面,各种肉类综合评分,牛肉是人类食材中的“肉类之王”,牛肉的各种好处相信大家都非常了解,这里只简单说说牛肉的营养成份特点:   1、 牛肉富含优质动物蛋白,且脂肪含量低。   2、 牛肉富含肌氨酸,含量比其它常见肉类都高,个别肉类,如一些特别种类的鱼肉,此项...

孩子的音乐素质从胎教开始

  你知道吗,4个月的胎儿即可对外界环境的声音有所感知。胎儿在母腹中,他的音响世界里占统治地位的是母亲浑浊而有节奏的心跳声和血液流动声,从他有听觉的那一天起,就习惯了这种声音。但听久了妈妈肚子里的音响,宝宝也需要些新鲜刺激。   家庭音乐会   听CD:最常见也最方便的办法就是听CD唱。试想一下,胎儿每天听惯了妈妈浑...
胎教 2009-11-10 263

孩子婴儿期饮食能力的培养

从小就培养儿童“学会生活”,应从婴儿期的饮食能力抓起:   三四个月的小儿用奶瓶吃奶时,将他的手放在奶瓶上,让他学扶奶瓶;   5个月左右学会自己抱住奶瓶吃奶;   6个月小儿开始吃米糊时,可用小勺喂,让小儿练习从小勺中吃食物,喂食时要逗引小儿张嘴,学会用嘴唇抿进食物,培养小儿顺利地添加好辅食...

让宝宝好胃口的8绝招

怎样才能让宝宝胃口好呢?给宝宝创造愉快的饮食环境,对他的挑食行为,不要施加过多的压力。进餐时,固定宝宝的座位,不让他在吃饭时走来走去,更不要一边吃,一边玩或看电视。   绝招一:优化饮食环境   给宝宝创造愉快的饮食环境,对他的挑食行为,不要施加过多的压力。进餐时,固定宝宝的座位,不让他在吃饭时走来走去,更不要一边吃...