大家都知道良好健康的饮食习惯对婴幼儿十分重要，但是很多父母发现自己的宝宝不爱吃饭、挑食偏食、边吃边玩、爱吃零食……那么应该如何去培养宝宝呢？ 良好吃饭习惯的培养 定时吃饭 饮食要定时，每次进食应在一定时间内完成。要防止边吃边玩或边听故事、边看电视。吃饭过慢不能迁就，不要超过1小时，如果不吃...
炎热的夏季，从冰箱中拿出一瓶冰镇的可乐，喝上一口，顿时会觉得浑身冒凉气，这么好的东西，父母们不会忘记跟自己的小宝贝分享，当你准备这么做，或是已经这么做过的爸爸妈妈可要注意了，可乐虽然是好东西，但对于宝宝来说可就未必好了，它会对宝宝带来4大危害!来看看吧! 儿童过饮可乐的4大危害 1.易变小胖墩 现在，很多...
童装面料甲醛超标等一系列的问题让家长们忧心忡忡。目前，市场上的童装品牌及其面料、款式琳琅满目，要给自己的孩子选择一款既安全健康又漂亮合适的服装，也是有一番讲究的。小编在这里提醒告诉各位家长，选择童装时，尽量以天然面料、浅色系为主。另外，别忘了认真阅读服装标签上的合格证书。 百分之百全棉才最放心 给宝宝买衣服，...
家长们都喜欢给宝宝穿的漂漂亮亮的，于是见到好看的衣服就忍不住买下来，但这里要提醒家长们，新生儿免疫力低、皮肤过嫩、抵抗力差，在为新生儿选择衣服的时候一定要细之又细。 看看下面为妈妈们收集的给新生宝宝选购衣服的15个要点吧! 1、新生儿汗腺分泌旺盛，最好选用棉布作衣料 2、新生儿的骨骼细嫩，不适合穿套头衫。最...
日常生活中哪些食物激素含量会更高一些，哪些食物不用担心?武警总医院副主任营养师刘庆春，为家长们排忧解难。 我们生活中哪些食物是容易含有大量激素的? 催熟水果 首先说植物性食物，并不含有过多的激素。但是有个特例，就是被“催熟”的瓜果，比如一些提前上市的水果水果，往往用催红素进行催熟，...
早餐是一天三餐中最重要的一餐，一定要吃好。不吃早餐对孩子身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！ 吃法一：给宝宝吃“回味早餐” ...
妈妈们都知道给宝宝吃蔬菜的好处，可是在选择蔬菜或制作的过程中也要注意哦，下面我们一起来看看吧。 四季豆 最常见的是未炒熟的四季豆，这种四季豆中含有皂甙，人食用后会中毒。 鲜蚕豆 鲜蚕豆也不可小视，有的人体内缺少某种酶，食用鲜蚕豆后会引起过敏性溶血综合症，即全身乏力、贫血、黄疸、肝肿大、呕吐、发热等，若不...
平时穿浅色衣服的时候千小心万小心，总会弄上一些难以清洗的污渍，或者是洗衣服的时候，不小心与其他颜色的衣服一起洗染了。 如果是纯白色衣服，用衣物漂白剂或者84消毒液稀释后浸泡，就能去掉染色部分，但如果是有颜色的衣服，用漂白剂就会把颜色泡坏啦。 有什么方法能既保持衣服本身的颜色，又可以洗净污渍呢?我们身边最常见的...
每个女孩都想永远年轻美丽，吃水果是个不错的选择，比如柚子、猕猴桃、梨、甘蔗等食物，但同样是这些水果，还有让你变得更年轻的吃法。 一、柚子：让女性年轻6岁 每位女性都希望自己年轻漂亮，很多人甚至采用各种办法来让自己青春常驻。虽然年龄的增长任何人无法改变，但一些适当的方法确实可以让别人觉得你更年轻!身上有适当的柚...
橙子煎：取一个橙子，用水泡去酸味，加蜜煎汤频服。 甘蔗姜汁：取甘蔗汁加少量生姜汁，频频缓饮。 柚子皮煎：取柚子皮用水煎服，连服数天。 枇杷叶蜜：取枇杷叶洗净，在火上稍烤，抹去绒毛，加水煎取汁，兑入蜂蜜服用。 姜汁米汤：取生姜汁数滴，放入米汤内，频服。 牛奶韭菜末：牛奶煮开，调入少量韭菜末服用。 ...
健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。 在我国的很多地方口味比较重，尤其饭菜的盐放的相比一般地区较多，吃起来是比较爽，但是殊不知，盐吃多了会加速你的衰老或是造成脸上容易长雀斑等一系列影响。下面一起来看看吃多盐坏...
母亲的体重对孩子影响更大。除了遗传因素，母亲怀孕时的饮食和体重也会对孩子造成影响。 想知道你的女朋友将来变成什么样子吗?看看你的丈母娘就知道了。据英国《每日邮报》报道，一项最新研究表明，女儿会越长越像母亲，尤其是身材比例方面。 英国伦敦大学的研究人员调查了4000多个家庭。结果表明，母女之间的体重联系最紧密。...
蔬菜的营养价值很高，而且我们在每天的饮食中也都离不开蔬菜，那么蔬菜最有营养的部分都是哪些？下面我们一一来看看。 由于人体需要“全方位”营养，单纯吃任何一种蔬菜都不可能达到这一要求，所以只有合理、巧妙搭配，坚持多品种、多颜色才能确保营养均衡。 大体上来说，蔬菜可分为茎叶型、块根型和果实型...
生活节奏快，难免不吃快餐。然而怎么吃快餐能健康，教你几个窍门。 都说多吃快餐不利健康。近日，美国“雅虎女性网”载文，刊登了美国南加州大学内科专家皮恩斯基博士将快餐食品变为健康饮食的绝招。 1.注意食物加工方式。避免油炸、裹面包屑或奶油食物。吃炸鸡时去掉酥脆表皮，或选择烤鸡。 2.&...
鸡蛋不同营养的健康吃法，饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。 鸡蛋差不多的最普通的食物了，相信不管是在什么样的家庭都有鸡蛋，吃鸡蛋的方法有很多。但不同的吃法它的...