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准妈妈须制订妊娠计划

  此时,孕妇的身体状况已经稳定,生产的预计时间也比较清楚,正是提前对生活、工作、生产进行规划的好时候,下面是我们为准妈妈设计的妊娠记录表,让准妈妈了解自己整个孕期发生的变化,对自己的日常行为进行督促,提前做好分娩的准备,度过一个平安顺利的孕期。   准妈妈妊娠记录表   末次月经的时间:预产期:   出现早孕反应的...
孕期安全 2009-11-10 278

调整孕期情绪的好方法

  调整情绪的好方法   最近大家都十分重视胎教,不管是念书给肚子里的宝宝听,还是放点轻音乐,无非是希望小家伙能够健康地成长,其实孕妇如果能适当地调节自己的心情,让自己的情绪不要过于起伏不定,对子宫内的小生命也是相当有助益的。如果怀孕时期准妈妈的负面情绪太多,对肚子里的小宝贝或许会有不好的影响;相反地,如果孕妇能以愉...
其它 2009-10-14 276

怀孕,不是“邋遢”的借口

  怀孕到了第8个月,子宫上升到胸骨下7-8厘米处,大腹便便看起来更加醒目了。这个时期准妈妈做什么事都觉得麻烦,很容易过起吊儿郎当、邋里邋遢的生活。   受这种吊儿郎当、邋遢的生活方式影响最深的是未来孩子的父亲。   好不容易经过轰轰烈烈的恋爱,结婚没多久,期待中的小宝宝来临之前,没想到最爱的人突然整个改变的模样,昔...
其它 2009-10-14 274

如何做没有妊娠纹的妈妈?

  爱漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现,会影响到皮肤的美感,有损于水亮动人的外表。其实只要遵守「天下没有丑女人,只有懒女人」的原则,在怀孕期间勤加保养,维持正常的饮食和生活习惯,并放松心情,妳一样可以做个水当当的孕妈咪!     妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈现紫色或是粉红色的条纹,根据统计,约7...
其它 2009-10-11 287

孕期乱服药 胎儿不健康

  药物对胎儿的不良影响主要取决于用药时的孕龄、药物的毒性及剂量、用药时间的长短等因素。已确定的能导致出生缺陷的药物有:抗生素(四环素、链霉素)、抗癌药(环磷酰胺、氨甲喋呤)、激素类药物(乙烯雌酚、强的松、有男性化作用的固醇类)抗癫痫药、解热镇痛类药(阿斯匹林)、心血管药物(奎尼丁、可乐定、甲基多巴)、降血糖药物等。...
孕期安全 2009-11-10 286

关于孕妇穿鞋的六个小常识

  一般的状況下,人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同,而这个变化在人类足部软组织(softtissue)当中算可被接受的,也就是说这个变化量是在可忍受范围內(tolerableallowance)。但是,可忍受范围的決定又与可忍受时间相关,简单的说,时间越短可忍受范围越大,时间越长可忍受范围越就越...
其它 2009-10-21 258

孕期性生活选对时间段

  “孩子的降临会给夫妻间性生活带来怎样的变化?”在中国,有人把怀孕期戏称为爱情的“枯水期”,老人们甚至会建议夫妇分床睡。不过近日,来自美国婴儿中心的一份孕期女性性爱调查显示,宝宝的到来,不会让准妈妈的性生活发生较大变化。   在两万份调查问卷中,近60%的孕期夫妇认为...
其它 2009-10-11 277

孕期性事 欲言又止的困扰

孕期性事 欲言又止的困扰   你可能对怀孕期间性生活有许多的疑问但又觉得不好意思提问,其实有这些问题的不知你一个,你可以阅读下面专家的关于怀孕期间如何保持激情的建议:   1. 怀孕期间进行性生活安全吗?   对于大部分的夫妻来说,在怀孕期间进行性生活都是安全的。虽然性高潮和乳房的刺激可能会引起子宫收缩,但是这都不会...
其它 2009-10-24 291

孕妈咪的生理变化指标

  代谢改变:在大量激素影响下,代谢随胎儿的生长而升高。对碳水化合物、蛋白质和脂肪三大营养物质的需要量,也逐渐增加。   消化改变:容易出现饱胀感及便秘、消化不良、恶心等症状。   肾功能改变:孕期肾功能出现明显的生理性功能调节。与孕前相比尿中葡萄糖排出量可增加10倍以上,叶酸排出量可增加约2倍,其他水溶性维生素排出...
其它 2009-10-28 262

为迷恋麻将的孕妇敲警钟

  打麻将太过激动引起早产   蔡女士怀孕后便辞去了工作在家休养。可时间未久,休闲在家便觉得百般无聊起来。在邻居几位太太的动员下,她加入了一起筑“方城”的行列,这下子生活倒觉得充实了不少。孕期7月的一天,蔡女士从下午2时到次日凌晨3时一直酣战在麻将台上,由于赢了钱,她过于激动,致使腹中胎儿早产。身躯瘦弱的宝宝出生没几...
孕期安全 2009-11-10 258

孕期应关心准爸爸的七情六欲

  5.怕老婆不舒服,老公还是最在意太太的反应,看到太太这么不舒服,即使不是亲身体会,也多少感同身受吧!老公其实也不太希望老婆为此烦恼,就干脆忍了。   6.何时做爱最舒服,怀孕前,夫妻的性姿势可以千奇百怪,幻化招数,双方满意即可,但怀孕后可不能随性所欲喽。   孕后更应关心准爸爸的七情六欲   1 准妈妈的疑惑: ...
其它 2009-10-28 253

胎儿也会对烟酒上瘾

  对酒精和香烟的依赖,从胎儿时期就开始了。   正如上一节所说的那样,母亲怀孕期间,胎儿会无条件地接受母亲所摄取的饮食,并觉得很“美味”。这为什么呢?   因为,当母亲进食的时候,食物的味道和糖分会通过羊水传达到胎儿那里。母亲进食的时候,羊水中糖分和食物味道的浓度要比平时高,于是,胎儿便认为“食物的味道=必要的养分...
其它 2009-10-28 282

“羊水栓塞”是最危险的产科急症

  怀孕生子是人生中极为重要的事,如何让孕妇平平安安地生产,是所有产科医师努力的目标之一。但是,医学进步到今天,还是有因生产而死亡的案例,“羊水栓塞”就是其中最危险的产科急症。   羊水知多少   羊水,是位于羊膜腔内包围着胎儿的液体,对于胎儿有保护的作用,也提供一个像游泳池的空间,让胚胎能顺利长大、运动、变换位置,...
孕期安全 2009-11-10 277

女人怀孕的6个意外收获

  晨起呕吐,腿抽筋,疲惫又烦恼……除了宝宝可以期待,难道怀孕带给你的只有这些吗?   准妈妈给人们的印象好像永远是身材笨重、怀孕反应剧烈、脾气不好,对一切事情都有点不适应。很多人把怀孕理所当然地看作是"磨难",认为这10个月更像是幸福来临前的一段不愉快的经历。如果你也有这种看法,那就大错特错了。信不信由你,宝宝绝不...
其它 2009-10-31 277

准妈妈出游需准备哪些物品

  准备孕妇的资料及证明等文件   如果准妈妈是在国内旅游,孕妇产前检查手册、保健卡是一定要带的东西。平时进行产前检查的医院、医师的联络方式也要写下来,以备需要时可以联系到自己的医师。   如果准妈妈是到国外旅游,应事前先请医师写封信或病历摘要,记载有关怀孕情形和产前检查的状况,必要时作为国外就诊时的参考。   同时...
孕期安全 2009-11-10 293