对孕妈妈来讲，最好应以化淡妆为宜，化妆品要以无香料、低酒精、无刺激性霜剂或奶液为最佳。孕妈妈所使用的化妆品除粉底外，还可在脸颊涂上淡淡的胭脂，以便让脸色看起来红润；同时有些产品有阻挡紫外线的效果，可以降低黄褐斑的形成和发展。还可以涂些防晒霜、画眉线眼线、还可每星期做一次面膜。 但孕妈妈要注意，以下几种化妆品是绝对不可...
对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就更不可取了，若食用不当，不仅达不到保健效果，而且有可能危害母子安全。 苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，...
缓解怀孕引起孕吐的果汁有哪些？ 苹果柠檬汁 材料：苹果、柠檬比例：10 ：1 功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防...
孕妇不能吃的东西有哪些？ 为了有一个健康的怀孕，你需要知道什么，包括你的饮食习惯和你不能怀孕时吃的食物，你应该避免可能添加没有营养的高热量的食品。有准备怀孕的饮食计划，让您可以从中选择最好的食物。你也应该阅读在怀孕期间的饮食知识，让你知道食品安全，以避免在怀孕期间食用。 像甜味剂等某些化学...
医学界早在2001年就提出肥胖是病的观念，认为肥胖要辅以药物治疗，且应在医生指导下进行。那么，能治疗肥胖的药物有多少呢?下面作一简述，供患者参考。 抑制食欲的药物主要通过调节摄食与饱食中枢来抑制食欲，从而达到减肥的目的。此类药物主要有苯丙胺及其衍生物，吲哚类及其衍生物，拟5-羟色胺神经递质类药物等。 具体药物如芬氟拉...
1、营养缺乏易致孕期贫血 在城市人群中约有20%的孕妇患有不同程度的贫血，而在农村发病率则更高，可达40%以上。究其原因主要是因铁、叶酸或维生素B12缺乏所致。孕期贫血不但影响母体健康，而且也影响胎儿的生长发育以及出生后的神经行为以及智力水平。 2、营养缺乏易致孕期高血压 妊娠期高血压疾病为妊娠特有疾病，发病率约7%...
前言 “不能让孩子输在起跑线上”这句话被用得越来越多，这正反映了现今社会对培养一个高质量的孩子的重视。 让胎儿的头脑发育得更好，这是“胎教”的一个重要课题。了解影响胎儿智力的因素，让我们的宝宝从胎儿开始，就赢在起跑线上。 健全聪明的大脑是怎样发育的 在怀孕第四周的时候，受精卵发育而成的内囊胚开始变...
孕妇怀孕后，受孕激素的作用，情绪的起伏比较大。孕妇情绪的好与否，对胎儿的将来的性格形成有很大的影响。因此，孕期孕妈妈要时常保持好心情。 1、把生活环境布置的整洁美观、赏心悦目。可以在墙上挂几张好看的宝宝图片，孕妇可以天天看，想像肚子里的胎宝宝也是这样可爱健康。多多欣赏美术作品和花卉盆景以及大自然中的美好景色。多到大自...
孕妇贫血关系着未来宝宝的健康，所以及时补血很重要。但对于补血认识很多孕妇们仍存在一些误区。孕妇补血若不走出这些误区，就难以合理地补血。 误区1 ：只吃红枣可以补血 专家评：红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的，若女性想藉由食物来补血，建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃，效果会比...
目前我国对孕妇的用药借用了美国药物和食品管理局制定的标准，按药物的不同危害分级如下： A级药物：对孕妇安全，对胚胎、胎儿无危害，如适量维生素A、U2、C、D、E等； B级药物：对孕妇比较安全，对胎儿基本无危害，如青霉素、红霉素、地高辛、胰岛素等； C级药物：仅在动物实验研究时证明对胎儿致畸或可杀死胚胎，未在人类研究证...
经动物试验和临床观察，药物对胚胎、胎儿的影响，可大致分为肯定致畸、可能致畸和潜在有害三种情况，当然它们的界限不是十分严格的。妊娠不同时期，药物对胎儿的影响也不同。 受精后1~2周：药物对胚胎的影响是“全或无”，即要么没有影响，要么有影响导致流产，一般不会导致胎儿畸形，因此在当你在不知道是否怀孕...
孕妇痔疮通常出现在妊娠的后期28周～36周，特别是分娩前1周会有便秘出现，造成局部静脉曲张而形成痔。这是因为在妊娠期间：盆腔内的血液供应增加，随着胎儿一天天长大，子宫也随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻，再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加深。另外，由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，这也会...
适当运动可以使准妈妈保持良好的心理状态，也不至于长得太胖，同时能够促进血液循环、增强心肌收缩力、增加氧气的摄取量、促进新陈代谢；利用神经内分泌系统功能的增强，可使消化液分泌增多，有利于食物的消化、吸收和利用；还能增进肌肉的协调性，帮助孕妈妈适应身体重心的转移和体重的增加。 可以体会到运动能缓解紧张感、使腰部及骨盆的关...
燕窝含有唾液酸，是婴幼儿的发展必不可少的组成部分，吃燕窝对胎儿的大脑和眼睛的发展起着重要的推动作用，应该说，孕妇长期吃燕窝可以能提高身体免疫力，抗病力强，如果家里允许的话可以在怀孕和产后多吃些燕窝。下面小编就为您来介绍吃燕窝对孕妇的好处。 1，安胎保胎 孕妇吃燕窝，有安胎保胎效果，这是在史书上是有记录的。古医书《本草...
孕妇应该吃粽子的好处：从大米本身，富含维生素，可暖脾胃，补充气体，是一种温和的滋补，有滋补，血液，脾暖胃，止汗剂等。用于脾胃不足引起的食欲下降，恶心，腹泻、多汗气虚，气短，乏力，腹部隆起的妊娠疾病。 孕妇吃粽子的缺点：吃粽子，粽子由糯米制成，黏性，容易引起消化不良和由此产生的胃酸过多，腹泻，腹胀，腹痛等症状。由于糖和...