1．辅食添加量由少到多： 开始时只喂宝宝进食少量的新食物，分量约一小汤匙左右，待宝宝习惯了新食物后，再慢慢增加分量。随着宝宝不断长大，他需要的食物量亦相对增多。 2．辅食制作由细到粗： 开始添加辅食时，为了防止宝宝发生吞咽困难或其他问题，应选择颗粒细腻的辅食，随着宝宝咀嚼能力的完善，逐渐增大辅食的颗粒。...
宝宝出生以后，主要吃乳类食物，但随着宝宝的长大，只靠母乳或牛乳一种食物已不能满足他们的全部营养需要了，因此，必须及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素。那么，应该怎样添加辅食呢？ 一、要根据宝宝的月龄按期添加 一般地，1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等；4-6个月添加的...
“宝宝吃得这么急，会不会消化不良？”“宝宝吃得这么慢、这么少，会不会营养不良？”宝宝开始吃辅食之后，妈妈的心情也跟着宝宝吃辅食的速度、多少而起起落落。宝宝吃得快，妈妈会担心宝宝养成狼吞虎咽的不良饮食习惯；宝宝吃得慢，妈妈就会觉得辅食不好吃。因此本刊特别整理了新手妈妈喂养...
换奶期辅食添加有说道 1.逐步添加：应该逐步将新的奶粉加入宝宝的正餐，但要避免在早上空腹第一餐或晚上临睡前最后一餐时给宝宝换奶，以免引起不适。而加入第一餐新的婴儿奶粉后，要让宝宝慢慢适应，没发现有何不适反应时，然后才可以加入第二餐。 2.不添加新辅食：在换奶过程中，如果宝宝已添加了辅食，其他不易消化的、新的...
成都市妇儿中心医院儿保中心副主任章岚提醒家长，尽量别给宝宝吃短期生长、饲料养殖的动物的肉。 很多人都认为鲫鱼汤营养，每天都弄给孩子吃，但饲料喂养的鲫鱼的生长周期短，越大的鲫鱼体内所含激素越多。如果要吃鱼，尽量选择非人工饲养的鱼类，另外，像饲料喂养的鸡鸭等家禽，宝宝一周吃1—2次即可。 近日，一则&ldq...
宝宝到了添加辅食的阶段，爸爸妈妈们都很开心地在厨房里大显身手，准备制作出营养美味的辅食。制作辅食，当然少不了添置辅食制作工具。 买来的辅食都有添加剂，自制的辅食又经济又健康，妈妈们都会选择用自己制作辅食，有哪些辅食制作工具是必不可少，又有哪些辅食制作工具更加方便食用呢？ 厨房已有工具 走进厨房，会发现厨房...
牛肉对宝宝的好处 牛肉营养丰富全面，各种肉类综合评分，牛肉是人类食材中的“肉类之王”，牛肉的各种好处相信大家都非常了解，这里只简单说说牛肉的营养成份特点： 1、 牛肉富含优质动物蛋白，且脂肪含量低。 2、 牛肉富含肌氨酸，含量比其它常见肉类都高，个别肉类，如一些特别种类的鱼肉，此项...
鸡蛋是小孩健康成长、健脑益智的理想食物。它所含有的物质，对人体组织的修复、新组织的形成、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等起着极其重要的作用。 鸡蛋蛋黄中含有大量的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，其中磷脂约占脂肪总量的三分之一。磷脂主要是卵磷脂、脑磷脂和神经磷脂，它们对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人...
羊肝性味甘平，有益补血、益肝明目;韭菜味甘辛，性温，能补肾助阳，温中开胃，主要含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质及钙、磷、铁等成分。此菜肴可收益肝温肾、养血明目的功效。下面就来看看这道宝宝明目食谱吧。 食谱原料： 韭菜100克，羊肝120克，食油适量，姜、葱、酱油、味精各少许。 韭菜炒羊肝 制作方法： ...
中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，能消水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。 原料： 小红豆、冰糖白糖、色拉油、水 做法： 1、小红豆洗净后放入清水中浸泡两个小时以上，这样豆子容易煮熟一些； 2、为了节省时间，我用的是高压锅。将红豆放入高压锅中，加适量清水； 3、用高压锅将豆子煮...
剧院音乐会 别以为这种办法和在家听CD没什么两样，真实的现场感更会激发妈妈的音乐情绪，对宝宝可大有益处哦。所以，如果有机会，应该带宝宝去音乐厅听一场地道的现场音乐会。准妈妈带着胎宝宝置身于美妙悠扬的音乐氛围中，乐曲的交响轻轻流淌，音乐会大气磅礴的效果，会让正在慢慢成长的宝宝享受一场听觉的盛宴。 妈妈要注意...
怎样才能让宝宝胃口好呢？给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。 绝招一：优化饮食环境 给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃...
宝宝一天一天长大了！医生叮咛，应该开始给宝宝吃辅食，脑中才突然出现许多疑问，到底宝宝多大之后，才可以开始添加辅食？制作辅食应该注意哪些问题？宝宝一餐该吃多少辅食才够？若宝宝排斥辅食，该怎么解决？购买市售辅食，该注意哪些问题？这些常见的问题，我们都将一一为您解答。 q 宝宝多大后，才可以开始添加辅食？ a 营养...
添加辅食困难 尽管这个月婴儿喜欢吃乳类以外的食物，但仍会有辅食添加困难的婴儿。妈妈最想知道也最难知道，怎样才能使婴儿爱吃辅食。其实知道这些并不难，只需分析一下宝宝不爱吃辅食的原因就可以了。 宝宝不爱吃辅食，可能有以下原因： 1. 母乳充足，吃不下辅食； 2. 依恋母乳； 3. 厌食牛乳刚刚结束，...
日前奶粉质量问题备受年轻妈妈的关注，给宝宝添加辅食也成了他们的焦点话题。在给宝宝添加辅食后出现大便稀、发绿、拉肚子，可能是辅食添加得过急、过多，超出了胃肠的消化能力所引起的。而宝宝出现便秘，父母们则要注意是否辅食过干过稠，或者是给宝宝的食物太少，从而进行及时调整。 此外，还要观察宝宝对哪种食物过敏。宝宝对某一种辅...