十月怀胎孕妇要补充多少叶酸才合适？目前，专家建议育龄妇女每天摄入的叶酸不低于400微克，计划怀孕以及哺乳期的妇女每天摄入的叶酸不低于600微克。 值得注意的是，叶酸的吸收很容易受到一些药物的影响，如一般的制酸剂胃药、阿司匹林、酒精与更年期妇女使用的雌性素都会影响叶酸的吸收，而酒精够更会进一步地将体内所储存的叶酸排...
感冒是很常见的一种疾病，孕妇感冒了对胎儿有影响吗？我们都知道感冒通常意指病毒所引起的「上呼吸道感染」的疾病，经由飞沫及空气经呼吸道传染；换句话说，我们无时无刻地都在与感冒病毒接触。但只有在病原侵入时，正好碰上身体状况不佳，或免疫系统因应不及，造成病毒在体内大量繁殖增生，才会因而感染生病。而怀孕期长达十个月的孕妇，最常...
电脑对孕妇的危害有多大你知道吗？电脑，电视这些常用的家电确实给我们的生活带来了很大的方便。可是怀孕期间的电脑对孕妇有影响吗？电脑有辐射这个是人人皆知的，不过这个辐射的程度对胎儿的危害有多大呢？恐怕还真的没有多少人真正的了解。特别是有一些贪玩的孕妈妈，因怀孕后各种活动减少，便花很多时间看电视或玩电脑游戏，以此消磨时间。...
孕妇便秘怎么办？应该采取哪些措施应对孕妇便秘？孕妈咪发生便秘，最好的改善方式是从生活方式着手，靠自己的努力来克服，而非用药解决。例如：生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等，这些都是减轻便秘的好方法。 具体说来就是： 1.三餐饮食正常 特别是早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纤维素...
十月怀胎妈妈要有健康的身体，才能孕育出聪明又健康的宝宝。怀孕初期孕妈妈抵抗力极低，特别容易引起感冒，所以预防感冒尤其重要。可是我们在怀孕期间孕妇如何积极预防流行性感冒？专家建议孕妇妈妈注射流行性感冒疫苗，以积极预防流行性感冒。流行性感冒疫苗是安全、有效的而且价格便宜，是由已死亡的病毒制成（与破伤风、A和B型肝炎等疫苗...
千兆流产要注意什么？先兆流产注意事项其实从生活到饮食都需要特别的注意。在告诉大家先兆流产注意事项之前，我们来简单的了解一下什么是千兆流产。先兆流产是指妊娠20周以前，有自然流产的一些征兆，临床上可表现为：少量阴道流血，根据流血量和积聚在阴道内的时间不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛、下坠感、腰酸...
什么牌子的叶酸好？叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，由于服用叶酸后，你体内的叶酸水平不会在短期内提高，所以，你最好在准备怀孕前三个月就开始补充叶酸。但是什么牌子的叶酸好呢？ 由于目前市场上的维生素和叶酸片的种类实在是太多了，所以，你在挑选叶酸时，要特别注意产品的生产厂家、叶酸的含量、适宜人群、不良反应以及影响吸收...
网友：请问怀孕前就有点贫血，孕期应该怎样补充营养？什么时候开始补？ 李光辉： （1） 如果孕前贫血，一定把这种情况改善了再怀孕。因为孕前贫血，会把这种情况延续到孕产期。 如果属于轻度贫血，可以吃一些含铁丰富的食物。 如果贫血很严重，一定配合药物治疗。 含铁最丰富的食物：动物的肝脏、血制品、瘦肉...
孕妇如何保养皮肤？怀孕后，体内激素水平的变化，你会发现身体各方面都发生了明显的变化，连皮肤也变得比以前敏感起来。有些人皮肤变得更光滑细腻了，也有的人变得敏感粗糙了，会出现妊娠痒疹、丘疹性皮炎，甚至面部出现妊娠斑（蝴蝶斑），腹部出现妊娠纹。今天幸孕草特别为孕妈咪搜罗了一些适合准妈妈的护肤方法，让你在这个秋天的孕期依然&...
为什么孕妇容易便秘？孕妇便秘有什么危害？孕期便秘的发生，以怀孕后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大，重量增加，压迫到大肠，造成血液循环不良，因而减弱了排便的功能，这也就是为什么孕妇比常人更容易便秘的原因。 另外，孕妇便秘的发生也与腹痛、运动不...
为防胎儿畸形，孕妇一般要在怀孕期间每天服用0.4毫克叶酸。然而，近日烟台市一名27岁的准妈妈张女士，因害怕一般的叶酸片价格便宜效果不好，自己购买了一些高档的每片含5毫克的叶酸片，导致服药过量，不得不流掉了自己的孩子。 张女士今年27岁，从去年准备怀孕开始服用叶酸片。打听到一般妇保、计生机构发放的叶酸售价只在9块钱...
孕妇怀孕之后出现的皮肤色斑产后会消失吗?？宝宝出生后，你仍然需要保护皮肤，避免阳光伤害，继续涂用防晒霜，遮挡皮肤，中午时间避免日晒。在多数情况下，孕期色斑不经治疗也会慢慢消失。 但对一小部分人来说，含有雌激素的避孕手段(例如口服避孕药、 避孕贴和 阴道环)也能导致黄褐斑。在这种情况下，你可以考虑采取其他避孕方法...
孕妇便秘吃什么好？小编为孕妈妈们推荐了几款特别适合便秘孕妇的食谱疗法。营养分析：芥菜含有丰富的维A、维C、维D以及大量B族维生素和食用膳食纤维。具有提神醒脑、解除疲劳、解毒消肿、抗感染和预防疾病的发生、抑制细菌毒素的毒性、促进伤口愈合、辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食、促进胃、肠消化功能、增进食欲、帮助消化。最后还能...
孩子是父母的掌上明珠，特别是如今的家庭都是一个独生子女，哪个家长不把孩子当成宝贝来看待。从怀孕期间开始，准爸爸妈妈们就开始关心着肥兄长的一举一动，有些家庭甚至一家人为着这个宝宝团转，要说此时胎儿在妈妈的腹中稍有点不寻常的现象发生，可不把人急坏了呀。那么怀孕期间有哪些产检方法是可以检查出胎儿异常呢？本文针对6种可以筛检...
孕妇咳嗽怎么办？孕妇感冒咳嗽痰多怎么办？感冒是我们日常最最常见的一种疾病，虽说感冒不是大病，不过感冒起来还真不好受。特别是怀孕期间的孕妇，感冒严重的话会影响到胎儿的健康发育，所以这个特别引起了孕妈妈的注意。 孕妇感冒咳嗽怎么办呢？孕妇感冒咳嗽吃什么对于缓解症状会有所帮助呢？出于对腹中宝宝的健康着想，药物肯定不是第一选...