由于刚怀孕的孕妈妈们，身体会产生很多的变化，易发生身体的不适，心里也会产生各种各样的担心。其实，孕妈妈不必过于担忧，只要合理安排好饮食，补充好营养，就有助于安胎。今天，小编将为孕妈妈推荐美食，助孕妈妈安胎。 最佳保胎蔬菜：菠菜 安胎秘笈： 菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，列为蔬菜之首。叶酸...
春季气温逐渐回暖，天气渐渐让人感到适宜，孕妈妈可以减去一部分隆冬时节穿在身上厚厚的大衣了，此时孕妈妈的护胎安胎要点有哪些？ 1、合理锻炼，提高抵抗力。春季是万物生长的季节，此时，也是细菌和病毒繁殖和传播的绝好时机，孕妈妈要注意提高自身的抵抗力，合理运动，预防被病菌的感染和入侵。在流行病发作的时候，孕妇要注意自身的保健...
安胎是孕妈妈需要重视的事情之一，炎炎夏季，既要清凉又有胃口，还要安胎补神。今天，小编将为您推荐三款靓汤，让你腹中的宝宝安稳度夏。 鲫鱼姜仁汤 营养小贴士：此汤有助于安胎、止吐、醒胃。对于妇女妊娠期间呕吐不止、胎动不安，有较好的疗效;同时，又能增加孕妇的食欲。 材料：鲫鱼一条，姜适量 方法： 1、鲫鱼去鳞、内脏，...
一张张不负责任的乌鸦嘴，在不经意间影响了孩子们健康成长的轨迹，甚至使孩子和父母、老师的教育初衷背道而驰。 我坚信，坏孩子是骂出来的。在所有骂人的嘴当中，乌鸦嘴最毒，也最灵验。好话从它的嘴里很少能说出来，即使说出来也不见得能实现。 但是，坏话从它的嘴里吐出来，往往都会变成现实。有多少坏话，就有多少恶果，立竿...
在哪些情况下需要进行保胎呢? 1.由于黄体功能缺陷，孕激素不足可能造成流产，再加上B超图像又显示为活胎的孕妇，即可进行保胎。由此原因导致的流产需要在医生指导下使用黄体酮，当然也可使用绒毛膜促性腺激素(HCG)，来促进孕激素的合成。孕妇们不用担心，流产保胎时需用的孕激素类药物是十分安全，但要避免使用孕激素衍化物，比如...
孕妈妈总是想给肚子里的宝宝最好的营养，加上周围的亲戚朋友的关心建议，都会想要通过药补来安胎。但是，这些琳琅满目的药材，到底适不适合孕妈妈食用呢？下面将一一揭开这些中药材的神秘面纱。 中药的分类法则 中药材一般以五味、五性、作用部位及有无毒性等特质加以分类： 1.五味：包括酸、苦、甘、辛、咸五味；酸味入肝、苦味入心、甘...
刚才的事是妈妈不对，妈妈向你道歉。 爸爸误会你了，真对不起！ 向孩子道歉不是件丢脸的事 “什么？让我们做父母的向孩子道歉？那置家长的威严于何处？” 也许看到这个题目，家长们会感到无法接受。 的确，向来我们就没有长辈向晚辈道歉的传统。在孩子面前，父母总有不可侵犯的威严。可是这...
孩子，妈妈爱你！ 你这么可爱，看着你慢慢长大，妈妈好高兴。 经常表达爱意能让孩子觉得舒心和安全 毫无疑问，父母都是爱孩子的，并且以各种方式实实在在地关爱着孩子。中国的父母一向习惯于默默地为孩子做很多事，不将爱挂在嘴边。这除了跟传统的思想观念有关，也是因为父母们认识不到把“爱”字...
来，跟妈妈说说话。跟我说说话，谈谈你的想法。 主动找机会和孩子交流一个家庭就是一个小集体。一家人生活在一起，如果不经常地沟通和交流，就会渐渐疏远和隔膜起来，既而产生矛盾。尤其是父母和子女之间。这样的交流是非常必要的。一般来说，在孩子比较小的时候，他是喜欢和父母在一起，喜欢把自己的想法告诉父母的。可是一旦孩子有了...
让妈妈感到烦恼的是，宝宝经常会胆小害怕。他们可能会怕黑、怕小动物、怕一个人呆在屋子里，就是和一堆人在一起也会害怕。究竟怎样才能帮助宝宝排解内心的恐惧呢？ 情景1:宝宝见了生人就会哭 有的宝宝很怕生人，在与生人交往后，他就会变得不安。有时梦里也会无缘无故地抽搐、呜咽或哭泣。在孩子眼里的这些陌生人，显得又高又大，简直都是...
准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。以下食品，既能满足你挑剔的胃口，又能保证低脂低热量，只要不过量食用，就不会发胖。 低脂酸奶酸奶富含钙和蛋白质，即便是患有乳糖不耐症的准妈妈，对于酸奶也还是易于吸收的。而且有助于胃肠健康。 脱脂牛奶准妈妈需要从食物中吸取的...
孕妈妈吃水果要科学 0～4周时，孕妇多吃水果对自己和胎儿都有很大的好处。 水果中富含维生素，经常食用水果的人，体内就不会缺乏各种维生素。更重要的是，这对胎儿大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多，却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素，它起着氧化...
妈妈使劲吃，超重婴儿多 专家指出，巨婴不仅给产妇分娩造 成一定困难，还可能出现新生儿并发症增多、婴儿发育异常等一系列 问题。 据了解，今年以来该院接受产妇分娩404例，其中4000克以上的 巨大儿占10.9%；7月份占20%以上，而孕妇营养过剩是产生巨大儿 的主要原因。苏州市消化营养研究中心主任医师王毓明...
妈妈是一个科学盲，这不能怪她。上次好心买了很多桂圆过来，说是吃了以后孩子的眼睛会大的，结果让我一个人猛吃了一通，晚上睡觉都几乎出了鼻血。因为我们认为，即使吃很多的桂圆，我们悟空的眼睛不会大到哪里去，不过桂圆吃多了，内火倒真的会很大。 桂圆不适合孕妇吃。 这几天，妈妈拿过来的是白果(银杏果)。不巧的是，八戒...
准妈妈在孕期能否保证自身的营养直接关系到宝宝的生长发育。聪明的妈妈都知道，孕期营养是关键，再说宝宝是妈妈的心头肉，当然这方面更是万分重视，但如何科学健康地进行饮食却是一个关键问题。今天就从专家的角度来告诉你如何做一个“会吃”的快乐孕妈妈。 孕期各阶段 吃喝有讲究 在孕早期即头三个月内，是宝宝正在成形阶段，...