在我们中国人人都知道坐月子是女人分娩之后的一个月时间的恢复期，在这一个月之内产妇的注意事项非常多，从饮食到生活一条一条接着数恐怕也不下于几十条。 坐月子期间不但不可以沾冷水，还说不能洗澡刷牙，连头也一样的不能洗哦。但是在外国可不一样哦，产后不但可以沾冷水，吹冷风也是很正常的，一位美国产科大夫还让一位中国妈妈坐在冰袋上...
夏季是气温最高，让人感觉最难过的一个季节。炎炎夏日总是让人心情不好、坐卧不安。对于刚好在这个季节分娩的妈妈来说，此时坐月子无非是雪上加霜，如果用两个字来形容那就是——难受。 坐月子注意事项本来就多，不能吃冷饮，不能吹风扇，不能洗藻，不能刷牙，也不能外出，总之不能这样，不能那样的禁忌太多了...
不少妈妈生完宝宝，体形会变化，而腹部会有赘肉，大多数妈妈会是关心自己的肥胖腹部是否有方法能减掉的，产后适当的针对腹部做减肥操，对生过宝宝的年轻妈妈是很有好处的，所以在家做做腹部减肥操是对产后肥胖的最有效的减肥方法。 仰卧床上，两膝关节屈曲，两脚掌平放在床上，两手放在腹部，进行深呼吸运动，肚子一鼓一收。 仰卧床...
在我国女人怀孕分娩之后就要坐月子，这是一直流传了N多年的一种传统习惯。中国妈妈产后需要坐月子，可为何外国妈妈们却不用坐月子呢？难道中国妈妈和外国妈妈不一样吗？ 洋妈妈为什么不用坐月子？她们为什么不得月子病？ 洋妈妈为何不坐月子 到底是不是中国产妇太把自己当回事儿了呢？这里，我们还是先看看，中国产妇坐月子到...
夏天如何坐？坐月子是指生了宝宝之后在家悉心静养的那段时间，通常为一个月的时间，也是机体和生殖器官的复原期，一般需要六到八周，医学上将这段时间称为产褥期。 据了解，国外产妇在生完孩子后立即就和正常人一样生活、工作，但她们往往在步入中年后，会出现妇科疾病。因此，有关专家说，坐月子还是很有必要的，关键在于怎么科学地坐月子。...
中年妈妈检查项目最多 沈阿姨47岁，一向关注健康的她，每年都要自费去体检中心做全身检查，包括：内、外科等常规检查；血、尿、大便检查；肝功能、血糖、血脂等生化检查。 上海交通大学医学院附属仁济医院妇产科主任医师狄文点评：沈阿姨每年体检的举动值得鼓励，这对心血管病、糖尿病等的早诊早治具有重要意义。但应该注意到...
一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。 二、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，...
中国人选择做月子与欧美不选择坐月子，都是有道理的。不过随着中国人饮食习惯的改变，或许有一天这个风俗会将消失也未可知。 洋妈妈为什么不用坐月子？她们为什么不得月子病？ 洋妈妈为何不坐月子 到底是不是中国产妇太把自己当回事儿了呢？这里，我们还是先看看，中国产妇坐月子到底在做什么。 首先，我们还是先看看孕产...
美惠是我邻居的好朋友。妈妈见面一堆妈妈经，我和美惠聊天的话题从孩子的睡眠、奶粉自然而然地转向了月子。 美惠和丈夫都曾是留学生，一年前，她在市医院顺产生下了儿子。生产的过程很漫长，前前后后折腾了10个小时，个中辛苦不必多说，幸亏助产士十分负责。 在我们的传统文化里，月子里面的女人是金贵的，不能沾凉水，不能吹风。就是三伏...
不少妈妈在坐月子的时候会特别不顺心、不舒适。不是感冒就是头晕，看见家里乱七八糟也很心烦，最后导致月子里恢复效果很差。 其实，坐月子的环境与能否吃好、睡好、妈妈宝宝身体健康有着密切的关系。 坐月子环境，主要是指室内环境。如果妈妈和宝宝的房间杂乱无章、空气污浊、喧嚣吵闹，就会使妈妈的身心健康受到很大影响。心情受到影响就不...
Q1：我是O型血，先生是B型血，大夫说有可能会发生宝宝的ABO溶血，是真的吗？ A：确有发生ABO溶血的可能。O型的妈妈与A型、B型或AB型血的爸爸生出来的宝宝，血型有75%的可能不是O型。这些与母体血型不同的胚胎中，有部分胚胎红细胞中的A或B或AB抗原，可导致母体产生相应的抗体。这些抗体的分子较小，能顺利通...
由美国国家牙科暨颅面研究院支持的科学家最近报道，如果在妊娠期吸烟的妇女怀有的宝宝缺少一对参与分解香烟有毒物质的基因，将会大大增加宝宝患有先天性裂唇和裂腭，或裂腭的可能性。据科学家介绍，目前大约1/4的欧裔宝宝和近60%的亚裔宝宝缺少这对被称作GSTT1的基因。 作为这份报告的高级作者，美国爱荷华大学的一位科学...
“妈妈，为什么我和弟弟不一样？”当孩子天真地开始问这些有关“性”的问题时，身为父母的您，是随便捏造一个答案，还是丢下一句：“不要随便乱问。”其实父母可以自然、不暖昧的态度回答孩子，才能灌输孩子纯正的“性”观念。 一、坦然面...
新妈妈生产过后，卵巢功能的恢复需要一个过程。所以，产后的前几次例假，不论在量或者周期规律上一般会和生产前有所不同。总体来说，大约需要两三个例假周期，才会慢慢恢复到和孕前一样的情况。产后例假什么时候来？ 产后第一次例假什么时候会来，每个妈妈的情况不一样，并没有一个非常明确的时间。一般来说，这个时间与妈妈的年龄、是否哺乳...
年轻妈妈做防癌检查 张女士在某投资公司工作，刚过30岁，有个6个月大的儿子。她平时只是偶尔觉得胸口发胀，但没放在心上。前几天，朋友送她一张体检卡，检查后发现，竟患上了乳腺纤维瘤。虽不是什么大毛病，但她心有余悸，从此不敢对身体的示警掉以轻心了。 北京协和医院妇产科主任医师朱兰点评：女人的最佳生育年龄在25—...