导致早产的原因很多，如孕妇合并心肝肾疾患、重度感染、双胎、子宫肌瘤以及孕妇情绪波动很大等。 忙忙碌碌的职业女性，当决定生儿育女时，一定要当一个生命工程来做。 正在准备生育一个健康可爱宝宝的年轻妈妈们，应该知道如何预防早产。当你准备生育时，先要问自己，我准备好怀孕了吗？ 孕育一个健康的宝宝，需要有一个最...
如何在月子里妈妈吃的既营养又健康，已经成为很多新妈妈的一大难题，因为只有妈妈营养健康，宝宝才会从中受益。其实很多时候，我们的生活中有不少用餐误区，那么怎么吃才能在月子里让新妈妈们既有足够营养供给宝宝奶水而又能不伤自己身体呢? 误区1 ：为了早产奶，产后马上多喝汤 很多妈妈们生怕宝宝出生后挨饿，所以总希望自己能够...
·如有小腹痛、阴道流血，随时去医院就诊，一方面为了排出宫外孕的，另一方面为了及时保胎治疗。 ·剧烈的呕吐不能进食，也应该去医院就诊，因为妊娠剧吐会导致脱水、电解质紊乱，严重者危及孕妇生命。 ·保护胚胎免受各种有毒有害物质影响：如噪音、高温、射线。同时还要维护孕妇本身作为胚胎发育的小环境的良好，特别是预防感...
1.如果是顺产的妈妈，产后2个月就可以开始瑜伽课程的练习，剖宫产则要6个月以后才可以练习。 2.在练习过程中，如果感觉到身体不适，应暂时停止，稍作休息后如没有什么不良反应可以继续练习。 3.哺乳妈妈最好在练习前给孩子喂奶。因为瑜伽运动之后，身体会产生自然排毒的效应，影响乳汁的质量。最好在练习完瑜伽3～4个小时之后再给...
人在一生的漫漫长河中，相信谁都有说过谎话的时候，但也许那是善意的谎话、也许是无奈的谎话、也许是被迫的谎话，我始终相信人性善良而美好的一面。 可是对于一个刚出生不谙世事的幼儿来讲却没有说谎话的条件和必要，培养一个诚实的好宝宝在三岁之前不容忽视，谁都不想自己的宝宝从小就是个说谎话的高手吧。 曾看过一篇《曾子杀...
格格就如她的名字一样，小公主般美丽可爱。细心的妈妈发现，已经1岁1个月的格格连“爸爸”、“妈妈”的音都没有，偶尔蹦出一个“拿拿”。可是，周围同龄的孩子大多都会奶声奶气地喊“爸爸”、“妈妈”，还有...
1、依据宝宝年龄选书 孩子在1岁左右，应选色彩鲜艳、图多字少、绘图准确的书。有些图画书经艺术加工想象，跟实物相差甚远，大人也许看着可爱，但对孩子来说，却起着一种误导作用。 1～2岁左右，孩子的书仍以图为主，画面可以复杂一些，但绘图一定要准确。书不必太厚，最好一本一个简单而有趣的小故事。 2～3岁...
1.言过其实 如“你是全世界最美的女孩”等。随着孩子的年龄增长，他们会渐渐分辨出你话中含有水分，于是长大成人后，对他人的称赞也会将信将疑。此外，听惯家长夸大其词赞扬的孩子，在步入社会后往往只能听好话而听不进反面意见。 2.人身攻击 如“你胖得像头猪”等。...
我们经常可以看到在办公楼里穿着防辐射服的孕妇，据统计，美国每年就有2000万的职场孕妇，而中国的职场孕妇则是美国的5倍。现实生活中，许多准妈妈也是到了临产期才停止工作。如何在职场做一个合格的准妈咪？准妈妈上班时需要注意哪些问题？这是众多准妈妈们关心的问题。 有些妇女怀孕以后，担心劳动会引起流产或对胎儿不利，在...
再谈喝酒问题，如孕妇长期大量喝酒，胎儿出现毛病的机会率会大大提高，数据显示，在酗酒孕妇中，胎儿患上“酒精综合症”的有一至两成，而这类胎儿诞生后，通常有四种症状，包括头小、瘦弱、面相不均称和肌肉力量及控制较弱，倘情况较严重，可能早已胎死腹中，又或出世即患有先天性心脏病。 因此，若打算延续下一代，最好先戒酒。
方法1：选择合适年龄分娩 大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病...
1.多吃深海鱼类，如鲑鱼、鲭鱼、鲨鱼等。 2.烹调的时候尽量采用水煮的方式，清淡饮食比较好。 3.对于鱼类过敏的孕妇，不妨改吃孕妇专用的营养配方食品，以减少婴幼儿过敏体质的产生。千万不要勉强摄取鱼类，以免造成身体不适。 特别提醒的是：孕妇要吃鱼，但是最好不要吃鱼油，因为鱼油会影响凝血机能，孕妇吃多了可...
小腿抽筋 发生阶段：怀孕5个月以后 怀孕5个月以上的准妈妈往往在睡梦中因抽筋而痛醒。发生抽筋的原因，主要是由于她们膳食中钙的摄入不足，血钙量降低。为避免小腿抽筋的情况发生，孕妇在饮食中应注意钙的摄入。 饮食调理 ◎从孕5个多月起，准妈妈多摄取钙含量丰富的食物，如牛奶、豆制品、虾皮、紫菜、海带等。 ...
如何为孕妈留住蔬菜中维生素 很多准妈妈都知道在孕期要多吃蔬菜补充维生素，但平时我们洗、切、炒过程中，可能一些错误做法，使蔬菜里的维生素流失不少。要想多吸收蔬菜中的维生素，必须注意保护蔬菜中的维生素。那如何留住蔬菜中的维生素呢？ 我先从洗菜、切菜和炒菜这几步给准妈妈讲讲要注意的事项。 洗菜 洗菜时要先洗...
优生优育是每个家庭的希望和责任，而优生的责任，责无旁贷地落到了年轻夫妻身上。对于丈夫而言，精子的数量和质量是优生的关键要素，因而精子被称为优生之本。因此，凡是影响精子质量的因素，丈夫应尽量排除;凡是有利于优生的条件，丈夫应积极创造。 (1)及时医治生殖系统疾病：在男性生殖器官中，睾丸是创造精子的“工厂...