成都市妇儿中心医院儿保中心副主任章岚提醒家长，尽量别给宝宝吃短期生长、饲料养殖的动物的肉。 很多人都认为鲫鱼汤营养，每天都弄给孩子吃，但饲料喂养的鲫鱼的生长周期短，越大的鲫鱼体内所含激素越多。如果要吃鱼，尽量选择非人工饲养的鱼类，另外，像饲料喂养的鸡鸭等家禽，宝宝一周吃1—2次即可。 近日，一则&ldq...
婴儿吃什么补钙好，是每个新妈妈共同的问题。婴儿的成长需要大量的营养物质，钙质是其中最重要的一种，所以新妈妈在日常生活中药了解婴儿吃什么补钙好，才能保证婴儿骨骼正常的生长发育。 一、牛奶蛋黄粥 原料：大米10克，牛奶50克，蛋黄1/4个，蜂蜜少许 做法：将准备好的大米淘洗干净后放入适量的清水中，上火煮开后开...
问：我的儿子快4个月大了，准备给他添加辅食，请问先添加什么？一次吃多少合适呢？ 解答：给宝宝添加辅食成为现代新手父母最头痛的事情。 宝宝在4个半月左右就可以添加辅食，给宝宝添加辅食要遵循从流食到半流食再到固体食物，辅食量则是从少到多。刚开始可以给宝宝吃些易消化的糊状食物，如米粉、水果泥、蔬菜泥、鸡蛋黄等。随后...
哪些菌类食物最适合孩子吃？ 一、金针菇 金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用，常被称为“益智菇”;其所含的维生素D，有促进钙、磷消化吸收的作用，并使之沉积于骨骼和牙齿，对促进儿童骨骼、牙齿的生长发育，预防佝偻病能起到积极作用，但脾胃虚寒的...
没有奶不够吃的妈妈,为了尽快下乳，许多产妇产后都有喝催乳汤的习惯。但是，产后什么时候开始喝这些“催乳汤”是有讲究的。喝得过早，乳汁下来过快过多，这时新生儿又吃不了那么多，容易造成浪费。同时，会使产妇乳管堵塞而出现乳房胀痛。若吃得过迟，乳汁下来过慢过少，也会使产妇因“无奶&rdq...
在补锌广告漫天飞的今日，几乎所有的家长都在怀疑自己的孩子缺锌，但实际上，多数家长是杞人忧天，甚至被广告误导。 由于2岁以下的婴幼儿生长迅速，对锌的需求相对较高，是锌缺乏的高危人群。专家表示，吃瘦肉补锌是最安全的。 近日，一则来自网上的消息，中国唯一的国家级专业营养研究机构———...
小儿得了贫血一定要及时治疗，平时注意饮食也是很重要的。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的治疗贫血的食物有哪些。 动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用，这是很有效的治疗贫血的食物。 各...
喂婴儿吃鱼肉的方法 随着婴儿逐渐长大，所需的营养多了，蛋白质的需求量也增加了，故要及时补食鱼类，为婴儿断奶做准备。鱼肉细嫩，鱼肉蛋白仅次于牛乳的蛋白质的质量，所含有的氨基酸比较完善，其氨基酸组成的比例与婴儿的需要亦比较接近，符合婴儿生长发育的需要，是生理价值很高的动物性蛋白质。鲜鱼肉、鱼粉可以起到替代乳类的部分蛋白质...
母乳是婴儿营养最完全的食品，它和其他乳类相比有很多优点。母乳含有易消化的蛋白质（乳蛋白）、糖和脂肪，还有维生素、矿物质和酶，并且比例适当。这些都很适合婴儿生长发育和消化功能需要。一般吃人奶的小儿发生佝偻病的机会比吃牛奶者相对较少，主要是与乳中维生素Ｄ含量及钙磷的比例有很大关系。人奶中维生素Ｄ的含量比牛奶要多些，人奶中...
三口之家的小家庭越来越多。在双职工家庭，父母下班后，买、烧成了燃眉之际的头等大事。对于孩子呢，常常是往床上或学步车内一放，嘴里塞进一只橡皮奶头，就不去管他了。孩子嘴里有东西“吃”，当然暂时不会再来麻烦大人们了。的确，眼前的困难是解决了，但是长此以往，实在有害无益。 （１）孩子嘴里含着奶头，老是...
如今，很多的妈妈们由于各种不同原因导致不能进行母乳喂养，只能选择人工喂养宝宝了。人工喂养最重要、最关键的也就是该如何为宝宝挑选奶粉。妈妈们挑选奶粉时，应该让宝宝吃的贵不如吃的对，让宝宝吃好并茁壮地成长。 不管是什么原因都要给宝宝进行人工喂养，这都涉及到如何挑选奶粉的问题。如今，市场上的奶粉品牌越来越多，该如何选择最合...
在婴儿吃奶期间，有很多妈妈都认为婴儿只要喝奶水便可满足，不用给婴儿喝水。其实不然，这样做对婴儿的发育是很不好的。水是人体所必须的，即便是婴儿也一样，宝宝长大后所吃的奶是代替不了饮水的。 婴儿喝水，需要根据实际情况。如果婴儿每天的主食都是含水量很高的母乳或者是牛奶，那就不用再补充水分了。不满4个月的婴儿，由于尚未添加辅...
1、带刺、带壳、未剔骨的食物，如带刺的鱼、带壳的虾和带骨的鸡、鸭等，都不能让婴幼儿随便吃。 2、油炸食物。如油条、油饼、炸糕、炸鸡蛋等。油炸食物的各种营养素在高温过程中被破坏，并且会产生一种有害的物质，刺激肠胃，引起消化不良。 3、刺激性的饮料，如可乐、咖啡、浓茶等要忌用，因这类饮料可使人兴奋，会使小儿不安，甚至影响...
1、断奶期食品的选择 ①营养素种类齐全，比例恰当 ②不含任何激素、糖精色素 ③口感好，容易消化吸收 ④原则上是切碎煮烂，忌油炸、刺激性食品 2、每天需要乳制品 3、食品多样化，可以以如下食品进行搭配，仅作参考： 一种主食——稀饭、面食(面条、馄饨、饺子、包子等 一种蛋白质辅食—&m...
(1)喜欢吃泥土、煤渣、纸张、墙皮、鸡蛋皮等。也就是说，喜欢进食非食物性异物，医学上称为异食癖。 (2)长期食欲不振、厌食、拒食。 (3)生长发育速度缓慢，但需排除遗传性疾病及某些药物中毒等。 (4)复发性口腔溃疡也是缺锌的症状之一。 (5)经常发生呼吸道及消化道感染，每年不少于10～12次。 (6)有肢端皮炎、慢性...