产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事实上，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。 哺乳期需避免的食物及嗜好 ...
产假结束了，又要投入到紧张的工作中，怎样让孩子继续吃母乳是每个新妈妈都要面临的问题。程程妈妈也是如此，马上就要重返工作岗位，为了孩子怎样吃母乳烦恼不已，想了好多种方法都一一否定。今天程程妈妈翻看妈咪宝贝，读到一篇好文章，是关于解决上班族妈妈怎样喂养宝宝的好文章，觉的不错，希望上班族新妈妈可以从中学到点经验。 ...
营养搭配是吸收的重要因素，妈妈们在给宝宝选择配方辅食时，普遍都很注意研究营养元素，尤其现在进入冬季，宝宝要吃的扎实才能健康过冬，那么，哪些营养素更适合冬季呢？一起来寻找一下吧！ 现在，很多父母的婴儿米粉添加理念都更加科学化了，重视营养的搭配和吸收，是新一代妈妈们的显著特征，她们在选购时，普遍重视生产工艺和配方表的营养...
婴儿怎么补钙？婴儿吃什么补钙效果最好？虽说儿童钙片品牌甚多，广告词都说得有多好多好，不过我觉得还是宝宝补钙的话最好是以食补为主，毕竟是药三分毒嘛。并且过分的补钙会造成器官硬化，对于健康反而是有害的。尽管每一次去体检医生都说他缺钙，要给开钙片，但是我感觉孩子生长发育的速度比较快，从医学检查的角度来看，缺钙是难以避免的，...
把手指放在嘴里在大人看来是再简单不过的事，可对宝宝来说，则表示他的运动肌群与肌肉控制能力相互配合取得了巨大成就。这需要有四种反射行为的协调才能完成的：将手臂弯屈成小圆弧形、放松运动肌群伸出指头、搜寻并将手伸至小嘴里、开始吸吮。这对于宝宝而言是完成了一种非常了不起的“进步”，家长不应该为宝宝爱吃...
4个月的宝宝都会些什么，能吃些什么？关于四个月宝宝吃什么辅食好的这个问题，小编本文将为妈妈们推荐一些宝宝食谱的制作方法。 四个月宝宝吃什么好？其实当宝宝进入4个月大时，和前几个月相比已经有了明显的变化了。此时已能够清楚地表达自己的感情，流露不同的情绪，以后随着年龄增长，活动能力会越来越强，对食物营养的需求也会越来越全...
吃什么补钙？宝宝补钙的食物有哪些呢？钙对于每个人来说都非常重要，缺钙会导致骨质疏松，婴儿缺钙更容易导致最常见的佝偻病，所以要给宝宝补充适量的钙。补钙可以采取食疗法或者是购买补钙产品，不过现在的年轻妈妈们都知道，从食的中摄取来补充是最健康最科学的，是药三分毒嘛，能不用药则不用药。 特别是像在0-3岁是婴幼儿身体长得最快...
喝配方奶粉的妈妈应该都会发现，孩子眼屎多，嘴唇较红等上火的现象，其实这是因为奶粉所致的。那么宝宝吃奶粉上火怎么办?一般情况下家长们在选购奶粉时，可以多参考一下其他家长的意见，购买没有那么容易上火的奶粉。另外，也可以参考以下一些经验妈咪支的降火小妙招： 1、多给宝宝喝白开水，补充水果，多吃蔬菜~奶粉上火的话，比较烦，因...
母乳对婴儿的生长发育有着不可替代的作用，现在已有越来越多的产妇开始接受母乳喂养。调研结果表明，现在产妇母乳中蛋白质的含量已提高到适当值，但脂肪的含量偏低，钙与锌的含量严重不足，钠和氯的含量又明显偏高。 专家认为，母乳中脂肪含量偏低，与年轻孕产妇过多考虑产后体形的恢复有关，她们常有意识地限制脂肪的摄入，这将给新生儿...
问：我还在哺乳宝宝，可这两天有些咽喉疼痛，轻微的咳嗽，时不时地还打上几个喷嚏，能否服用感冒药？ 答：一般缓解感冒症状的药物基本上不会对母乳喂养的宝宝产生不良影响。吃一般的抗感冒药也不会影响母乳的分泌，但保险起见，最好还是让儿科医生确认一下更能让人放心。但妈妈需要注意的是，不要把感冒传染给宝宝，哺乳时应该戴上口...
幼儿只吃某些食物，几乎吃人，并断然拒绝尝试新菜。不仅是你在你一筹莫展，但你担心你挑食的人没有获得他所需要的营养物质。 挑剔饮食的重要组成部分是一个蹒跚学步的孩子。与许多其他完全正常，但可气的幼儿行为，孩子的成长需要的自主权和控制的一个主要因素。许多孩子也有抗药性的变化，尝试新的食物是个很大的变化，和一些有敏感的味蕾喜...
全球都在推广母乳 目前，各国政府都想尽方法，推广母乳喂养。据联合国儿童基金会的数据显示，菲律宾婴儿在4—5个月完全接受母乳喂养的比率从1998年的20%降至2003年的16%。因此，在菲律宾，今年5月2日，3738名妈妈们在首都马尼拉一个体育馆里，集体给婴儿喂奶1分钟，并刷新了该活动世界记录。“我们想向全世界...
如果孩子每次只吃一侧乳房，吃奶后能安静睡眠l～3小时，每周体重增长125g以上，说明一侧乳房的奶能够满足该婴儿的营养需要。此时两侧乳房应交替成为第一次吸吮的选择，可将安全别针放在孩子最后吸吮的乳房上，作为下次首先吸吮的标志。 不要只用一侧乳房，因为长期偏好使用某一侧乳房哺乳将导致该侧乳房大于另一侧，不喂奶的一...
孩子皮肤黏膜出现青紫斑，这多是由于孩子患了肠源性青紫症，是由于饮食中摄入了过量的亚硝酸盐引起的。可是，只吃母乳的孩子，怎么会有亚硝酸盐进入胃肠呢？ 这多半是由于哺乳的母亲吃了含亚硝酸盐较多的食物，通过授奶的途径使孩子摄入了过量的亚硝酸盐。亚硝酸盐在胃肠吸收进入血液后，使血红蛋白中有携氧功能的Fe离子变成了没有...
几乎所有的幼儿都有在地上捡东西吃的行为，但不是所有的孩子都有这样的坏习惯。父母如何应对幼儿捡东西吃的坏习惯呢？ 灌输宝宝“脏”的思想 日常生活中难免会有食物掉在地上，然后，父母应该对幼儿说：“哟，这么脏的东西，我们应该洗手。”并立即去清洗；或告诉孩子们食物是肮脏的，不可...