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怎样“吃”掉产后乳腺炎?

  乳腺炎俗称“奶疖”,在初产妇中最为常见,病后全身发热,乳房红、肿、疼痛,常引起化脓。致病茵为急性化脓性细菌(以金黄色葡萄球菌多见)。对于初产妇采说,乳头易被吸破,病菌就易由此侵入乳房。   中医称乳腺炎为“乳痈”,一般多由乳儿吮乳吹风,或乳儿含乳而睡感风寒,或因乳汁过多,乳儿少饮,或乳头破裂疼痛,而不能给乳儿吸尽...
母乳喂养 2009-10-31 247

宝宝吃糖果好吗?

相信很多的宝宝都喜欢糖果,而且宝宝对糖果的需求也在日益增加,在这同时妈妈也跟着担心,怕这些甜食会损害宝宝的牙齿。那么婴儿吃糖果好吗? 糖果宝宝健康不好吗? 很多父母都会有这样的疑问,其实含糖的甜食对健康也有很多好处。甜糖除了为宝宝提供身体所需的能量,也参与婴儿身体的多种细胞内的代谢活动,负责维持神经系统的正常功能,促...

婴儿夏季护理注意点

不能给婴儿吃冷的。可以给宝宝喂酸奶,每天约50~100毫升奶粉,食物不能吃冷的,但也不能吃很热的。 婴儿车。夏天爸爸妈妈身体会很热,如果抱着婴儿,会将温度传递给宝宝,宝宝会变得更热。你可以让婴儿坐在婴儿车上。 喝开水。果汁、蔬菜汁等不能代替白开水,夏季给婴儿饮用开水,是一个很好的方法预防婴儿中暑。 遮阳成荫。不要让阳...

幼儿不宜吃的几种食物

泡泡糖:增塑剂的毒性低,其代谢产物对幼儿是有害的。 豌豆和豆类:含有致甲状腺肿的因素,幼儿在生长发育时期更容易受到损伤。 罐头:含有食品添加剂,对幼儿有不良的影响,容易造成慢性中毒。 方便面:含有对幼儿不利的色素和防腐剂,容易造成孩子营养障碍。 向日葵种子:含有不饱和脂肪酸,幼儿吃多了会影响肝细胞的功能。 可乐饮料:...

从婴儿粪便颜色判段婴儿的消化健康

吃母奶的婴儿大便是金黄色的,质如软膏,不臭,酸性。初生儿每天有大便2--4次,1岁大的婴儿每天只大便1--2次。 喂牛奶的婴儿大便较硬,呈淡黄或灰土色,中性或碱性,有臭气,其中常见白色的凝块,每天大便1-2次。如因母奶不足,加喂米、面等食物,婴儿大便的臭气增加,颜色变深,为暗褐色。如加喂蔬菜后,在婴儿大便中可能看到绿...

乳母吃海产品更利婴儿发育

  1.保证供给充足的能量;   2.增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入。   乳母每天约分泌600—800毫升乳汁,乳母的饮食影响乳汁的质量;母营养不足时,则破坏自身组织以满足婴儿需要。为保护母婴健康,必须供给乳母充足的营养。   我国推荐乳母每日能量从膳食补充2.51兆焦(600千卡),蛋白质日增加25克。建议每日...
母乳喂养 2009-11-09 256

吃母乳还需喂水吗

  在以往,许多产妇在给宝宝喂奶的两次之间还得加喂一次温开水。她们认为,在两次喂奶之间加喂一次水,能防止孩子脱水。   其实,这种看法是有悖于当前联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”的。新观点认为,在通常的情况下,母乳喂养的婴儿,在4个月内不必增加任何食物和饮料,包括水。人类生长发育需要的营养素有六大类,即蛋白质...
母乳喂养 2009-11-08 258

吃完母乳还需吃多少配方奶

  如何判断你的乳汁是否充足?混合喂养有几种方式?混合喂养时如何保持母乳分泌?……在混合喂养中,你所碰到的一系列常见问题,在这里都可以找到答案!   Q1如何判断母乳不足?   我的宝宝刚刚出生20 天,我一直坚持纯母乳喂养。他的体重长得还可以,只是每次吃奶大约都要半个小时左右。而邻居家的宝宝则是十几分钟便解决问题!...
母乳喂养 2009-11-08 270

哺乳期吃甜食会使宝宝胖吗

  问:宝宝现在11周,从出生到现在已长了3公斤。我现在是纯母乳喂养,是不是因为我平时特别喜欢吃甜食,使乳汁里含有太多的脂肪和热量,才使宝宝胖了那么多?   答:研究证实,糖分可以通过母乳传递给宝宝,但这并不意味妈妈就不能吃甜食。有关资料显示,关键是妈妈要保证产后身体健康以及均衡营养。纯母乳喂养的宝宝是否会长胖是因人...
母乳喂养 2009-11-10 300

宝宝如何正确吃鸡蛋?

鸡蛋含蛋白质,含人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素;矿物质有铁、磷、钙等;维生素A、B2.B6.D、E和烟酸等。有较高的营养价值和一定的医疗效用。但吃鸡蛋也要讲究方法,特别是宝宝正确吃鸡蛋可让其变得更聪明。 鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等,对神经系统和身体发育有很大的作用,能健脑益智...

不要给孩子吃反季节水果

反季节水果现在在市场上已经很常见了,对于很多喜爱水果的人来说,无疑是一件令人大饱口福的好事,但是反季节说过激素和其它有毒物质的含量却比正常说过要高很多。   草莓   功效:中医认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。 另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素...

吃对东西,对抗孕吐:

  10.对于准妈妈来说,每天30分钟的运动是安全而且健康的:   只要你不属于高危产妇,那么每天30分钟左右的适当运动是合适的。这里的“适当运动”包括散步、游泳以及慢速地骑静止自行车。不过,医生还是警告要避免有可能摔到或引起流产的“危险运动”,包括篮球和骑马。   11.避免增加太多体重:   孕期体重的过度增加会...
分娩方式 2009-11-09 257

宝宝吃水果 六大注意让宝宝吃出健康

1、选择水果要看体质。吃适合孩子体质的水果能够收到事半功倍的效果,能够对宝宝的身体健康起到很大的积极作用。就如:舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝,可以吃梨、西瓜、猕猴桃等凉性水果,而冬季节宝宝患急慢性气管炎时,吃柑橘可疏通经络,消除痰积,但不可多食,易上火。如宝宝缺维生素A、维生素C的可以多吃含胡萝卜素的杏、甜瓜及葡萄柚...

冬季婴幼儿如何吃才养胃?

宝宝出现肠胃不好,消化不良这些症状原因有很多,有的是饮食结构不合理、饮食不规律、饮食不卫生、感染幽门螺杆菌感染等。因此,父母们要让婴幼儿养成良好的饮食习惯以外,还要为宝宝保护胃和养好胃,因此,一定要做到以下三点。 一、吃要守时 一定要每餐都准时,尤其是早餐一定要注意,严格按照胃的运作时间来安排进食。胃液的分泌在一天中...

早餐吃什么最有养分 养分早餐食谱及做法

末了一类最好选新颖的、深色彩的蔬菜水果。比如彩椒拌黑木耳、芝麻酱拌油麦菜、花生碎拌紫甘蓝、素炒西兰花等清淡蔬菜都适宜铺排在早餐食用。这几类食物也可以混搭组合,比如胡萝卜丝炒鸡蛋、酸奶拌草莓粒、彩椒紫甘蓝拌猪肝等。固然,要是年光急促匆,吃上几块苹果或橙子也可以燕麦粥:火腿丝.燕麦片.胡萝卜末.喷香菜。肉末菜粥,豆沙包,...