准妈妈孕期上班可减轻焦虑 孕妇不仅要为两个人吃，还要为两个人工作。这是来自纽约长老会医院急诊科医生塔玛拉·昆蒂的建议。据美国《纽约每日新闻》报道，专家指出，适度的工作可以分散注意力，从而减轻因怀孕带来的焦虑。 尽管怀孕会给工作带来种种不便，但研究显示，不管是从心理或是从身体上来说，工作对于孕妇都是有益的。但不...
衣物：要穿宽松凉爽衣服 建议衣着尽量凉爽宽大，内衣要柔软、吸湿性强。鞋袜要舒适不要过紧，过紧会影响血液循环，引起或加重下肢水肿、下肢静脉曲张。 饮食：适当食用水果冷饮 在孕期的饮食安排上要注意每天尽量少食多餐，把一日三餐变为一日五至六餐，同时对于水果的摄入可以与正常人群一样，但是一定要做到分次食用，不...
名词解释：增塑剂是一类增加聚合物树脂的可塑性、增强制品柔软性的助剂，也是迄今为止产量和消费量最大的助剂种类，其中以邻苯二甲酸酯类增塑剂的使用最为广泛。除玩具和儿童用品外，邻苯二甲酸酯类增塑剂还被广泛用于食品包装、PVC建筑材料、医疗器械以及服装等。 新闻背景：2007年1月16日，所有25个欧盟成员国都将执行...
准妈妈孕期咳嗽应少用药 河北郑女士问：我怀孕将近8个月了，可最近两天总是不断咳嗽，听老医生说吃点甘草片和阿莫西林就能止咳。请问这两种药对胎儿是否有影响？ 河南省人民医院呼吸内科唐学义副主任医师回答：药物对胎儿的影响一般是在怀孕头三个月，因此此间主张尽量不用药。尽管你怀孕8个月，但整个怀孕期间一般应尽量不用药或...
“医生，我这个病会不会影响到宝宝的健康？”怀孕4个多月的小周被查出患上了阴道炎，这病不仅让女性尴尬，作为孕妈妈更是陷入了无比的担忧之中。专家指出女性由于怀孕后抵抗力下降，加之阴道酸碱度发生变化，孕妈妈此时很容易成妇科炎症的“下手”对象。 “孕期最常见的三种妇科病就是霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎和滴虫性阴道炎。”...
希望怀孕和健康美丽两者兼得的你，可曾知道，清洗不同的部位要用不同温度的水才好？ 准妈妈：五种温度清洗五个部位 煮水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议：要坚持每天清洗外阴。 正确的方法：每天清洗时先将专用洗盆清洗干净，后放冷...
专家支招让准妈妈远离感冒 虽然感冒是常见病，但是对于准妈妈来说，却是最害怕也是最为担心的事情。这是因为，孕妇在妊娠期的心脏负荷较大，感染孕妇感冒之后发病症状也比较严重，往往比正常人遭受更多的痛苦。而且在怀孕后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。如果服用药物不慎，也会对胎儿发育造成影响。那么...
●妊娠呕吐对准妈妈的影响 妊娠的前3个月，是胚胎初步分化的关键期，这个时期需要大量的蛋白质和核酸，如果此时缺乏营养，不仅将会影响胎儿的智力发育，甚至还可能引起流产、早产、畸胎、宫内发育迟缓，甚至胎儿死亡。 此外，妊娠剧吐往往会使孕妇对妊娠产生抗拒、恐惧的心理，这会造成孕妇体内皮质酮水平升高，使胎儿大脑中的...
风水是我们中国老祖宗的智慧，是一门深奥的学问，我们无法在此详述，所以我们用一般人能了解的、适合现代的‘心理风水’，来为怀孕的妈咪们做简单重点式的整理。方扬瑜风水专家指出，我们现在的居家无法像以前一样前有小河、后有山坡，大家都是居住在都市丛林里，限制太多，无法按照风水指示选择适当的方位，所以只能强调科学而健康的‘心...
在你怀孕的前几周或分娩前几周，因为你的身体承载了这么多的额外重量，你可能会觉得很累…… 下面一些方法有助于减少疲劳： 1、尽可能多休息。 2、如果方便的话最好每天午睡。 3、晚上早点就寝并保证充足的睡眠时间。 4、适当进行一些轻快的运动(散步或初级健美操)，这些运动实际上可以令你白天更有精神晚上更放松。...
准妈妈服药注意事项 从优生优育的角度来看，误服药物对胎儿是否造成影响显得尤为重要。至今为止，药物对胎儿的实际致畸作用及潜在的毒副作用是难以估计和预测的。目前来看，预测时不仅要从药物的药理作用及作用机制出发，而且还要从服药时间及有关症状来加以考虑。 从药理来看 ◆【应完全避免使用的药物】雄激素、雌激素、...
铅是一种具有神经毒性的重金属元素，妊娠期若受到铅污染，则会使快速发育的胎儿神经系统受到影响，严重者还影响出生后小儿生长发育。孩子铅中毒会严重影响智商，孩子长大以后的智商可能会低20%左右。此外还会危害孩子的神经系统、心脏和呼吸系统。 我们要保护下一代，让人们远离铅，应注意您是否意识到生活的环境。其实，铅中毒并...
帮准妈妈破解孕期三大担心 第二大问题：担心自己情绪不稳定 面对自己因怀孕而改变甚多的体态，再加上体内荷尔蒙的变化，所引发的诸多身体不适症状，使得准妈妈们在生理上承受极大的压力，而引发心理上情绪的不稳定状态。 若准妈妈长期处于不稳定的情绪中，非但对自已的身体状况造成不良影响，更可能会影响腹中胎儿的身心发展。...
1、孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所，因为一方面这些地方空气污浊，影响胎儿的氧气供应；另一方面，公共场所病原微生物的密度远远高于其它地区，尤其在流感流行期间，而孕妇抵抗力差，很容易传染上疾病。 2、外出时应戴口罩，常用淡盐水漱口，室内要注意空气流通，保持清洁，如周围有流感病人应给予室内空气消毒。 ...
准妈妈从孕中期开始，在腹部、大腿内侧、臀部及胸部等处的皮肤上，逐渐出现的许多淡红色或紫色条纹，称为“妊娠纹”。妊娠纹形成初期，会呈现宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，有些准妈妈还会感觉到局部的轻度疼痒感。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹。 罪魁祸首No.1：糖皮质激...