孕激素是卵巢分泌的具有生物活性的主要激素，可以说，如果孕激素出现问题，会比较难以受孕，即使怀孕，也会发生流产、早产。所以，准妈妈孕前完全有必要检测一下孕激素水平。 孕激素是卵巢分泌的具有生物活性的主要激素，特别是在过程中，它扮演着非常重要的角色。可以说，如果孕激素出现问题，会比较难以受孕，即使怀孕，也会发生流产、早产...
到了怀孕中期，孕中期的营养也是特别重要的，而且这个时候肚子开始变大，腰酸背痛、四肢不舒服等情况虽会陆续发生，不过却可以说是怀孕期间最舒服的阶段。到了怀孕中期，孕吐结束，身体状况也稳定了，所以也可以说是怀孕中的安定期。在怀孕中期，准妈妈们可以购物、旅游、做运动，也可以开始给宝宝胎教、参加孕妇学校、预防妊娠纹等等。这时期...
准妈妈非常有必要了解孕早期注意事项，这样才能保证未出生的胎儿身体健康，将来生个可爱健康的宝宝。孕早期反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人孕早期反应...
怀孕是每个家庭的头等大事，那么怀孕期间，孕妇应该吃什么？也可以说孕妇能吃什么和孕妇不能吃什么，成了孕妈妈们最为担心的事情，生怕自已吃错东西后，胎儿受到影响。 孕妇不能吃什么食物呢？为了胎儿及母体健康，孕妇及其家人可谓煞费苦心，既要营养均衡又要严格控制饮食，一些可能会影响宝宝发育或者可能会导致流产的食物，孕妇更是要避而...
准妈妈们都知道叶酸对于宝宝的重要性，那么什么时候开始补充叶酸才最有效呢？ 你可能会认为，一旦发现怀孕就马上补充叶酸，全程不中断这样应该够了吧？正如前面所说的神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，而此时，包括你在内的大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕，所以当你刚沉浸在即将为人母的喜悦中时，也面临这叶酸缺乏的危险，并有可...
准妈妈开车时应注意事项： 1.避免驾驶节奏太。孕妇在驾驶时应该避免紧急制动，紧急转向，因冲击力过大，会使孕妇害怕。孕妇也应该小心开一辆新车，你可以放一些木炭，菠萝或羊毛垫可以吸收异味，开窗放内脏空气车。 2.空调温度不要太低。汽车空调一般在26摄氏度好，孕妇最好不要坐在它的温度降低。在不太热时，可以关闭空调，打开窗户...
女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。 由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。从营养角度来看，一般怀孕2—3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨...
国内的孕妇装已经是五花八门了，但是在孕妇穿鞋这个问题上好像还没有能够引起足够的重视，通过收集国外孕期鞋的先进理念，以及通过与香港足科医学协会的交流学习，结合国内准妈妈穿鞋的现状作出以下总结，期望以此唤起更多准妈妈对孕期穿鞋的重视！ 首先我们说说目前国内准妈妈穿鞋的现状和几大误区： 误区1: 平底鞋 科学论证平底鞋对孕...
如果有先兆流产，在中医辨证施治的前提下，注意选用疗效确实的安胎中药，效果较好。那么哪些中药有安胎的功效呢？ 紫苏：性微温，味甘、辛，具有解表发汗、宽胸利膈、顺气安胎之功。适用于妊娠期风寒感冒及脾胃气滞所致的胎动不安、胸胁胀满、恶心呕吐等症，常与陈皮、砂仁等配伍。临床观察发现，苏梗安胎效果优于苏叶。 黄芩：性寒...
一、准妈妈产前第一课——(身心准备)： 在怀孕末期(最后2个月)，胎儿基本已经成型并且是胎儿生长最快的时期。 这个时候，准妈妈需要保证有足够的体力，来克服胎儿生长对体能的消耗。所以，准妈妈们应该适当减低工作量，不能过度劳累，应该放松神经，保证睡眠。但这并不是意味着准妈妈什么事也不做，这...
误区一 怀孕不能吃药 有的孕妇患感冒、腹泻时，自认为孕期不能吃药便拒绝吃药。实际上，病后不服药，会使小病酿成大病，反而不利于优生。孕妇病后合理用药不但对胎儿无害，而且能防止胎儿受母体疾病的影响。因恐惧药物，该服的药不服，常致使妊娠并发症和其他病症得不到及时治疗，从而影响孕妇和胎儿的健康。 误区二 孕妇不能服西...
感冒、皮肤过敏、妊娠高血压……准妈妈们最怕这些疾病在怀孕期间找上她们。因此，掌握必要的孕产知识，保护小宝宝们健康成长，是准妈妈们必做的功课。 孕妇感冒 多喝开水谨慎用药 怀孕期间，准妈妈们最怕的就是感冒了。专家表示，一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏等，对胎儿影响不大，也不必服...
准妈妈最怕生病了，感冒、水肿、过敏时时困扰着她们。保健专家提醒，在孕期，不论大小毛病都要经过医生的诊治，服用药物更要特别小心。准妈妈绝对需要掌握充足的知识，保护身体，并且阻挡所有可能伤害小宝宝的外界危险因子。这里盘点准妈妈五大孕期易发疾病，并介绍科学、安全的对付办法。 九成准妈妈会水肿 90％以上的女性在怀孕...
对于大部分准妈妈来讲，孕早期咳嗽没必要使用药物，选用一些食疗方法即可。若服用一些止咳类药物，反而可能造成胎儿发育畸形。 以下是孕早期的一些食疗方法： 温开水 多喝温开水是最简单的食疗方法。一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。 姜汤 鲜姜两片放入500亳升凉水中，...
适度的锻炼能使孕妇精力充沛，还能帮助顺利分娩和产后快速恢复体力，而且还可以帮助孕妇改善睡眠，减少情绪波动和精神压力。孕妇在运动时或运动后，只要体温保持在38℃以下，就证明活动量没有超标。 孕妇运动应当以有氧运动为主，适宜孕妇的有氧运动包括快步走、骑单车等，也可以进行游泳，但注意水温不能太冷或太热。另外一种有益的运...