蔬菜水果含有丰富的维生素和纤维，男女老少每天都要合理的摄取，这样有利于健康。不过家长们在为孩子吃蔬菜时，可一定要注意以下八个问题哦！！！ 1、把青菜和肉蛋掺在一起做成馅儿，包成饺子、包子、丸子等，这样说不定会受到孩子的欢迎。 2、有些父母本人就有不爱吃青菜，但是为了纠正孩子的偏食行为，父母必须以身作则，带头吃或...
父母们都知道宝宝的幼儿时期需补充各种营养，让大脑发育的更好。其实补充益脑营养不只是在幼儿时期，处在理生长发育的宝宝都需要补充。下面是为低级们介绍的10类益智健脑的食物。不需要多少钱，就可以搞定。 1、核桃仁：核桃仁能益血补髓、强肾补脑，是强化记忆力和理解力的佳品。父母可以炖核桃粥给孩子吃，也可以将捣碎的核桃仁与黑芝...
家长们都是希望自己的宝宝聪明能干、具有创造力。一般来说，创造力有5大要素：敏捷力、流畅力、变通力、独创力、精进力。除此之外，好奇心、想象力、冒险性，则偏向心理层面的创造力要点，通常涵盖在创造力5要素之中，分述如下： 1、独创力 有的孩子总是能够利用身边找到的物品，不需要大人教导，就会自己动脑筋思考，将自己的构思...
人工喂养什么奶粉好？选择奶粉的时候家长们不要根据商家的宣传来购买,而是应该根据自己孩子的实际情况选择合适的奶粉.每个年龄段的婴幼儿都有一定的身高,体重标准,只要达到了,即说明孩子的身体基本健康.如果孩子已经超重了,那么过多食用营养奶粉反而对其健康不利.在选购时要注意奶粉包装上的制造商是否是正规厂家,是否有产品合格标志...
宝妈们在喂养宝宝的过程中，最重要的就是宝宝的辅添加时间，这影响着宝宝以后的生长发育。让我们一起来学习如何自己把饭吃，自己把水喝咯。 1、辅食添加时间 满4个月的宝宝，就要开始添加泥糊状食品。 妈妈让宝宝宝坐在餐椅中，并为宝宝系好围嘴。妈妈用小勺盛些泥糊装食物，送至宝宝两唇间。宝宝张开小嘴，伸出舌头，把...
孕妇们一般都吃得较多，以增加体重并维持孕期营养等方面的特殊需求。不过美国圣路易斯大学研究人员日前公布的研究结果显示，本身就超重或肥胖的孕妇应该少增加甚至不增加体重。 按照美国国家医学研究院1990年制订并应用至今的指导标准，女性在怀孕期间体重至少应该增加15磅(约合13.6斤)，且不设上限。 而圣路易斯大...
孕妇时常会有饥饿感，这是正常的生理反应，也是孕妇不易做到饮食适当的重要原因，因此，在孕妇的饮食中应加一些低能量而有饱腹感的食品，如山芋、土豆等。但准妈妈一定要适当地控制饮食，控制胎儿的体重，且餐后一定要注意运动。 1、在家里准备一个体重测量计，随时掌握体重变化情况。 2、一日三餐一定要有规律。 3、吃...
准妈妈们总是担心着肚子里胎儿的安全和健康，小心翼翼地吃和行动，不敢让自己的健康有些许闪失。其实，身体在平时就会透露一些信息，告诉准妈妈们哪个部位可能出了状况。了解自己的身体状况，聆听自身透露出的信息，准妈妈就能够兼顾胎儿和自己的健康，才能随时保持着最佳状态，迎接宝贝的诞生！ 膀胱炎 症状 很多准妈妈们...
准妈妈们虽然是处在一个肚子大大的时期，但是仍然渴望有美丽动人的外表。为此，《妈妈宝宝》联手十月天使孕产肌肤护理专家，向准妈妈们介绍有关的冬季肌肤美容秘诀，让您在大腹便便的孕期依然光彩照人。 一般而言，皮肤可分为中性、干性、油性、外油内干等四大类。每个女性都有可能因为季节等因素的变化，而出现上述四种肤质的转化，...
准妈妈们总是会担心即将来临的分娩时刻能不能顺利进行，有些关于顺产的“流言”就也一直传来传去。其实，想要顺产，有些“良方”是你必须要知道的哦！ 首先，我们必须了解影响产程有哪些因素。 子宫收缩 子宫收缩强度越好，生产进程就会越快，而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。...
在怀孕的十个月里，丈夫们都在想些什么呢？ 1、他和孩子争老婆 看看男人在小时候的表现吧：他们会习惯以自我为中心，他们喜欢家人围着自己转，他们渴望家人满足自己的一切要求，总之，男人们从生下来的第一天起，就比女孩有着更多的占有欲。 所以成年以后，男人们貌似强大，但在家庭生活中，他有时依然会像个长不大的孩子。...
靓妈们在怀孕期间，抵抗力往往会下降，感冒、咳嗽等小病也是经常发生。很多靓妈是不是半夜咳嗽睡不着觉呢？别担心，小编为您推荐4款水果食谱，帮助靓妈们迅速止咳，恢复身体健康，给肚子里的宝宝创造一个健康成长的环境哦！ 止咳食物一：荸荠 如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生虫病，用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜，...
孕妇们一般都吃得较多，以增加体重并维持孕期营养等方面的特殊需求。不过美国圣路易斯大学研究人员日前公布的研究结果显示，本身就超重或肥胖的孕妇应该少增加甚至不增加体重。 按照美国国家医学研究院1990年制订并应用至今的指导标准，女性在怀孕期间体重至少应该增加15磅（约合13。6斤），且不设上限。 而圣路易斯大学研...
家长们都知道便秘是宝宝常见的疾病，在饮食上一不小心，就会产生便秘的结果。那当宝宝出现便秘时，该如何汉疗呢？解决便秘的方法有很多。按照以下的方法和注意事项，宝宝便秘的问题就可以轻易解决。吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品。如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。 1、正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和...
妈妈们有没有发现，如果是长期用人工喂养的（喝奶粉的）宝宝容易引起小儿便秘，而哺乳喂养的宝宝则较少出现这些问题，这是什么原因呢？ 专家解答说： 喝奶粉造成便秘是因为牛奶中的蛋白质以酪蛋白为多，在小儿胃酸的作用下凝固成硬块，不易消化，可引起大便干燥、发硬，出现便秘。喝奶粉的孩子可以添加果汁、菜水等，并及早添加果泥、菜泥、...