和满月后的成熟乳相比，脂肪和糖含量较低，适合于新生儿的消化吸收;蛋白质含量较高，具有抗病能力的免疫球蛋白含量较成熟乳高20～40倍，因而母乳喂养的新生儿患病率远远低于人工喂养儿。 有人嫌初乳“脏”不给孩子吃;有人将新生儿生理性体重下降归罪于初乳的稀薄和量少，急不可耐地给新生儿加糖水、牛奶...
“迷你咪咪”惹来的麻烦 妈妈陈莹，母乳喂养到宝宝 7个月儿子陈嘉宁，1 岁 2个月 怀孕时，就隐隐感觉到产后的哺乳会是个问题。因为我的乳头又小又短。虽然在孕期也按网上教的方法进行了按摩，但是效果不好。加上对隐私部位的几分羞涩，这个问题就一直被拖了下来。儿子出生后，医院育婴室的护工莲姨...
光线影响宝宝情绪 婴儿的大脑和眼睛还未发育完善，不能耐受外界光线的刺激，明亮的或过于黑暗的环境，都可能影响宝宝的情绪，进而影响他们的食欲。所以哺乳时应该在光线柔和、亮度适当的环境里进行。 噪音易让宝宝分心 宝宝对声音非常敏感，噪音很容易让他们分心，难以集中精力吸吮乳汁。另外，嘈杂的环境也容易使母亲的情...
以前的书本上讲：母乳喂养每隔2小时喂一次，牛奶每3～4小时喂一次。其实，这种方法早已经过时，目前主张按需喂奶，只要孩子哭闹了，不是大便或者小便，一定是饿了，母亲就应该给孩子喂奶。如果她睡得很香，超过了3个小时，不必把她强硬弄醒喂奶。这样，一天大概要喂10～12次。母乳是婴儿最理想的天然食物，其营养成分完全符合婴儿生...
母乳喂养的好处有很多，我想大家也都有所了解了吧！母乳喂养虽好，不过并不是每个小宝宝都能吃上母乳哦。有时候因为妈妈的蔬忽百导致奶水不足，宝宝此时也就只能靠婴儿奶粉来维持生计了。怎样才能让产后妈妈奶水充足，足够宝宝每天吃饱呢？其实有经验妈妈说，产后开奶是非常重要的，以下小编将详细的为大家介绍对付产后妈妈奶水不足的12个方...
断奶，对新妈妈和宝宝都是一次情感考验，宝宝断掉母乳，被称作是“第二次母婴分离”，但断奶并不像说说那么简单。因此，对待断奶一定要早作准备、循序渐进，尽量自然过渡，切不可粗暴简单对待。断奶“前中后”的喂养注意事项，要认真学习哦。 断奶前： 长久准备，下足功夫 宝宝出生不久，...
母乳喂养时奶水不足怎么办？很多女性认为自己的奶水不足，有些妈妈当被问到为什么没有母乳喂养或母乳喂养的时间很短时，她们的第一个理由就是“奶水不足”，但事实往往并非如此。也许有时候一些妈妈的确没有竭尽所能下奶，但对大多数妈妈来说，了解母乳喂养的过程后，就可以解决这一问题。只有大约2%的妈妈是真正因...
母乳喂养的好处多，这个不用再多介绍，人人都知道。所以，越来越多的新妈妈们接受了母乳，但是在哺乳期间，妈妈也需要注意一些事项，否则将会影响宝宝健康成长哦。特别是在哺乳期间，妈妈要一定要注意以下8大“陷阱”。 喂奶期减肥： 喂奶期减肥可导致乳汁质量下降，对宝宝健康不利。 定时喂奶： ...
许多人都认为，女性在生育以后，身材肯定会受到影响，永远恢复不了以前的身姿。 其实，产后妈咪若是能利用月子中和月子后的时候瘦身，是最聪明的方式了。因为刚生完小孩，通过一定的饮食调理，身上的伤口要愈合所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态。所以这时候饮食摄取正确的话，并不需要搭配太过剧烈的运动...
济南的林女士刚生完小孩不久，前来伺候月子的婆婆怕媳妇得“产后风”，每天是门窗紧闭，也不开电扇，不久前的一天，闷在家里坐月子的林女士突然面色苍白、呼吸急促，婴儿也哭闹不停。家人赶快把她送到医院急救，医生诊断：她中暑了…… 不少过来人都有这样的体会，夏天坐月子最难熬。炎热的天气、烦闷的心情外加上老人的诸多不允许，...
分娩后，婆婆都会让媳妇大补特补，老母鸡汤是婆婆们的首选。可是，专家告诉我们，产后营养过剩会导致胃肠胀气，“没油水、口味淡”实际是科学配置。 近日，国际和平妇幼保健院营养科派出4位营养师，每天进入病房，轮流为全院350多位住院病人上营养课，纠正产妇和妇科病人口味重等不良饮食习惯。据统计，营养师下病房、上营养课后...
韩国女性工作、家庭压力重大，由于过度劳累、营养不良造成的贫血让白领们花容失色。在韩国营养学家尹东赫出版的新书中提到，韩国女性改善贫血、增加营养的妙方就是多吃南瓜。 南瓜营养价值丰富，除了含有蛋白质、胡萝卜素、维生素等必需氨基酸外，南瓜中还有“钴”、“锌”和“铁”元素，要知道“钴”可是构成血液中红细胞的重要成分...
据调查资料，近年来，我国大城市女性乳腺癌的发病率呈逐年上升之势，在女性各类肿瘤中跃居首位。在导致乳腺癌发生的诸多危险因素(如婚育、遗传及膳食等)中，“营养过剩”是重要因素之一。 营养过剩主要是指高脂肪、高热量食物摄入过多。有研究者认为，现在小学女生吃得太好，营养过剩，体重超重可能使月经初潮提前，使得成年后乳腺...
推荐美颜餐—— 红枣菊花粥 材料：红枣50g、大米90g、菊花15g， 制作： 把三种材料放入锅内，加水适量煮到粘稠状即可食用。 推荐理由： 大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，能使面部肤色红润。 海米油菜 材料：油菜200g、海米50g、鸡汤适量 制...
卵巢囊肿是常见的妇科病，其种类之多在全身各器官的肿瘤中居首位，可发生在任何年龄段，在育龄期女性身上尤为多见。专家提醒：良好的饮食习惯对于预防及消除囊肿可以起到积极的辅助作用，并建议患者日常饮食宜多吃海马、鳖、山楂及菇类等具有抗卵巢肿瘤作用的食物。 对于怀孕能“治”囊肿的说法，专家称要具体病因具体分析。一般来说...