由首都儿科研究所等6家医院近日完成的一项调查显示，近年来在北京市的儿童和青少年中，肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常这4种疾病的发生率明显上升，儿童的心脑血管健康状况与成年人一样，不容乐观。 专家指出，心脑血管疾病目前已是威胁百姓健康的第一“杀手”，预防工作必须从娃娃抓起，否则将造成严重的经济和社会负担。 肥胖...
今年10月16日是世界视觉日，据统计我国成人弱视患病率达2.9%～3.2%、低视力患病率约为1%，是成人视力不良及视力残疾的重要原因，严重影响众多患者的工作、生活，尤其使生活质量明显下降。怎样才能减少弱视和低视力对成年人的影响呢？记者昨日采访了美国加州旧金山视光学执业医师吴肇元和北京海军航空兵直属门诊部眼科副主任医...
家居环境要注意 “为了弱视和低视力患者的生活质量，家居环境的适合与方便也是重要方面。”吴肇元又说。 他列举了5项应做到的细节。一是把家中易使患者碰伤、摔伤的地方，漆上鲜亮醒目的颜色，使其容易察觉，如门框、窗框、楼梯等；二是家具尽量靠墙放置并固定，在茶几、桌子上应铺上颜色鲜明的桌布，但不要用杂色布，使其容易找...
一些人在煎煮中药之前，总是先用清水将中药洗一遍，认为这样做能保证卫生，其实这是不对的。中药在煎煮之前，不宜水洗，其中原因主要有以下几点：一是不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分，水洗后，这些有效成分必将有一部分溶于水而流失，导致药效降低；其次中药方剂中有不少药材是粉末状的，有的在配药时还要研碎，如龙骨、牡蛎、滑石粉等...
孩子感冒发热时往往感到口中无味，父母会给他们加些糖来增加食欲。其实，这是错误的。 感冒发热时，消化液分泌减少，消化酶活力降低，胃肠运动缓慢，消化机能失常，常常表现为食欲下降。中医认为“甘能伤脾”，此时如果让孩子吃过多甜食，可使体内消耗掉大量维生素。而人体缺乏这些维生素后，口腔内的唾液就会减少，食欲反而更差。尤其...
郑强(化名)近日遇到了麻烦事，失眠、健忘、莫名其妙发脾气，他近日来到省人民医院，经检查医生确诊为原发性高血压。 省人民医院心内科主任郭莹教授介绍，像郑强这种情况并不少见，青少年儿童正处于生长发育时期，血压随年龄递增而升高。由于肥胖，膳食热量摄入过多，久坐少动，以及遗传因素、家族史、种族差别等，可能引起青少年儿童...
许多患者都有过这样的经历：吃抗生素后常会腹泻，此前也没吃过不洁食品，少数人甚至会因此来医院就诊。其实，这种腹泻是使用抗生素后菌群失调的缘故。 抗生素对治疗细菌感染起着重要的作用，但它是一把双刃剑，在杀灭外来致病细菌的同时，也会破坏人体内的正常菌群。长期使用抗生素，会破坏肠道内微生态平衡，益生菌被抑制，少数致病菌...
牙周病是指发生在牙周组织中的一种慢性、破坏性疾病。这种病的发病率高，是导致老年人失牙的主要原因。因此牙周病的防治显得十分重要，世界卫生组织已将牙周病列为在世界范围重点防治的疾病之一。 【发生原因】 牙周病的病因复杂，主要的致病因素是牙齿表面的牙菌斑、软垢和牙结石。 【预防】 预防牙周病主要有如下措施...
进入十月，秋燥越来越明显，不少人出现口唇干裂、鼻咽不适、大便干结等症状，广州中医药大学第一附属医院呼吸科教授孙志佳指出，从中医的角度来看，这都是燥邪伤肺的表现。 他提醒说，秋季既是养肺之际，又是伤肺之时。据他介绍，秋燥又可分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候；后者则见于深秋天气转凉之时。...
秋天养肺最好笑口常开 孙教授说，养肺的方法多种多样，“笑”可能是最“便宜”且有效的一种。中医有“常笑宣肺”一说。而现代医学也有研究证明，笑对机体来说的确是最好的一种“运动”，不同程度的笑对呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官有适当的协调作用。尤其是对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑中还会不自觉地进行深呼吸...
不少学龄前和学龄期的儿童常对父母说关节痛。不少家长认为这是小儿生长痛，是孩子生长发育过程中出现的一种正常的生理现象，因此并没有足够重视。然而，广州市儿童医院免疫科疾病科主任曾华松教授指出，儿童关节痛的原因有很多种，家长不容忽视。 什么是小儿生长痛呢？曾华松介绍，这是儿童生长发育过程中出现的正常的生理现象。生理学...
如今，超市货架上牙刷种类越来越多，电动的、按摩的、美白的……让人眼花缭乱。每种牙刷都标榜有独特功效，那么，究竟哪种牙刷最适合自己呢？ 目前，人们选择牙刷都有一个误区，认为牙刷材质越软越好，这样不容易伤到牙龈。其实不然，用软毛牙刷刷牙时力量不好掌握，刷得太轻了，口腔里的食物残渣和细菌不易清除干净；用力过大，就会损...
进入十月，秋燥越来越明显，不少人出现口唇干裂、鼻咽不适、大便干结等症状，广州中医药大学第一附属医院呼吸科教授孙志佳指出，从中医的角度来看，这都是燥邪伤肺的表现。 他提醒说，秋季既是养肺之际，又是伤肺之时。据他介绍，秋燥又可分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候；后者则见于深秋天气转凉之时。...
外耳道炎和疖肿的症状多表现为耳朵疼痛，尤其是张嘴嚼东西的时候更疼，还常牵扯到半边头疼，影响吃饭和睡眠，有些宝宝还伴有低烧。 【应对措施】 遇到外耳道炎和疖肿的情况，家长可用湿毛巾冷敷宝宝的耳朵，在口服或注射抗生素的同时，向耳朵里滴耳油或新霉素等滴耳液，消炎止痛。耳道里不要涂紫药水或红药水。因为这些带颜色的药...
儿童穿鞋是家长不容忽视的一个问题，穿得好有利于孩子的身体发育，尤其是足部的生长，因而家长给孩子买鞋的时候，记住以下的一些选鞋的小提示： 鞋帮鞋面不要太软 由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期，童鞋的后帮应硬挺、包脚，以减少脚在鞋内的活动空间。童鞋的鞋面(尤其是头部)如果太软，会难以抵抗硬物对脚趾的冲撞。不过，...