8个月宝宝辅食添加食谱 鱼泥： 收拾干净的鱼切成2厘米大小的块，鱼汤、淀粉。把鱼洗净放热水中加少量盐煮，除去骨刺和皮后放入碗中研碎后再放入锅内加鱼汤煮；把淀粉用水调匀后倒入锅内，煮至糊状停火 西红柿鱼： 鱼肉1大匙、切碎的西红柿2小匙，汤少许。把鱼放热水中煮后除去骨刺和皮，然后和汤一起放入锅内煮，煮片刻后加入切碎的西...
不想天天吃外卖盒饭？做爱心便当有多难？招太推荐的鸡扒沙律，开胃之余也够健康美味、兼简单易学，实在是居家旅行、相夫教子的必备良方！ 健康美味鸡扒沙律 招太给人的第一印象是非常漂亮，尽管已经是一个9岁儿子的妈妈，但身材和皮肤保持得很好，让人感觉由她来推荐健康食谱绝对是有说服力的。除了积累多年的家庭“煮妇&rd...
5个月的宝宝吃什么辅食好？ 今天360怀孕网小编为你揭秘5个月宝宝吃什么辅食好。进入5个月大的宝宝其实可以吃一些果泥还有蔬菜汁或者菜泥了，此时添加蛋黄也是可以的，如果妈妈们有时间的话煮点营养粥也是蛮适合宝宝的哦（一定要煮得很烂不要太浓哦）。 新手妈妈们首先应该了解下添加辅食的原则，第一从少到多，如蛋黄可以从四分之一开...
7个月宝宝辅食食谱 鸡肝糊： 鸡肝15克，鸡骨汤15克，酱油、蜂蜜各少许。将鸡肝放入水中煮，除去血后再换水煮10分钟，取出剥去鸡肝外皮，将肝放入碗内研碎。将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。 鲜虾肉泥： 鲜虾肉（河虾、海虾均可）50克，香油1克，精盐适量。将鲜肉洗净，放入碗内，加...
婴儿辅食添加应该避免糖或致敏食品 婴儿添加辅食所有加糖或加人工甘味的食物都要避免。“糖”是指再制、过度加工过的糖类，不含维他命、矿物质或蛋白质，又会导致肥胖，影响小孩子的一生，同时，使人的胃口受到影响，因为吃了糖，什么也不想吃了，妨碍到吃健康的食物。玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖也属于糖，经常使用于加...
算算六个月大的宝宝辅食添加已经有2个月了，那么这个时间给宝宝吃什么样的辅食最合适呢？对于进入6个月的宝宝吃什么辅食最营养最健康这个问题妈妈们一定很想知道吧！下面360怀孕网小编就开始介绍了。 此时，妈妈可以增加烂面条、猪肝、豆腐、鱼肉、肉丝等。切碎煮烂。由于第六个月婴儿大多数没有牙，因此所有给婴儿吃的辅食都要切碎、煮...
宝宝补铁补钙营养粥食谱 脊肉粥 猪脊肉是指猪脊背上的精肉 古代人已作为药用其性味甘咸平猪瘦肉含有丰富的蛋白质并含有较多的碳水化合物钙磷铁等营养成分可防止发生营养不良 原料：猪脊肉100克粳米100克食盐香油川椒粉各少许 制作：先将猪脊肉洗净切成小块放锅内用香油炒一下然后加入粳米煮粥待粥将烂熟时加入盐胡椒粉调味再煮沸即...
10个月宝宝辅食食谱 栗子粥 原料： 大米粥1小碗，栗子3个，精盐少许。 制作： 1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。 2、锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。 3、栗子一定要剥净内外皮，煮烂。喂时用匙背压碎。 煎猪肝圆子 原料: 猪肝20克,面包粉,洋葱...
添加辅食注意事项 婴儿渐渐长大，生长发育的营养需求量变大，而母奶（或配方奶）已经无法提供足够的营养，所以最晚从6个月大左右，就要开始添加辅食。在喂食婴儿辅食时，要注意以下原则。 注意喂食的方式 喂食辅食时，可将食物盛装于碗或杯内，以汤匙喂食婴儿，让婴儿逐渐适应成人的饮食方式及礼仪，如将牛奶和辅食混合制作时，尽量以汤匙...
宝宝辅食——牛奶布丁 原料：牛奶80克，鸡蛋50克，白砂糖10克。 做法： 1. 将鸡蛋倒入碗中搅散； 2. 加入牛奶搅拌均匀，调入白砂糖； 3. 放入容器中，盖上保鲜膜，上锅蒸20分钟左右即可。 特点：香甜可口，简便易行，适合4～12个月的宝宝。 营养分析：牛奶是经典的补钙食物，富含优质蛋白...
宝宝鲜香开胃粥类食谱 鸡肉粥 原料：鸡胸脯肉--10克，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，菠菜--10克，酱油、白糖--若干 制法：将鸡胸脯肉去筋，切成小块，用酱油和白糖腌一下。将菠菜炖熟并切碎。米饭用海带清汤煮一下，再放入菠菜鸡肉同煮。 胡萝卜粥 原料：准备胡萝卜(红萝卜)适量 制作：把胡萝卜洗净去除根须放入...
宝宝时令果蔬粥食谱 豌豆粥 原料：米饭--1/4碗，豌豆--5个，牛奶--1/4杯，盐--若干 制法：将豌豆用开水煮熟，捣碎并过滤。在米饭中加适量水用小锅煮沸。之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。加盐调味。 番茄粥 原料：番茄--1/8个，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，盐--若干 制法：将番茄泡在开水里，随即...
十个月婴儿辅食制作 鱼松 此菜营养丰富，所含蛋白质易被人体吸收，又含多种磷质，是一种强身、健脑的良好食品。婴儿食用，有利大脑的发育。适宜10个月以上婴儿食用。 原料：净鱼肉75克，花生油4克，酱油1.5克，精盐、白糖、料酒各少许。 制作： 1、将鱼肉洗净，放在锅内蒸熟，去骨、去皮，待用。 2、将锅放在小火上，加入...
宝宝长牙期食谱 鱼肉泥 特点：鲜嫩可口，健康开胃，适合4～12个月宝宝。 原料：鲈鱼肉60克，番茄50克，芝麻油3克，盐1克。 做法： 1. 鲈鱼肉洗净，蒸熟，去除鱼刺和鱼皮，碾压成鱼泥； 2. 西红柿洗净、去皮，切细末； 3. 汤锅中加入适量高汤，倒入鲈鱼肉泥及蒸鱼汤汁，煮开后加入番茄末、精盐，煮开至番茄成酱状； ...
宝宝补钙最佳食谱——奶酪芝麻粥 补钙是永远的话题，要不不如食补，不如给宝宝来点好吃的，美味又补钙！ 原料：大米30克，奶酪20克，黑芝麻15克。 做法： 1. 大米淘洗干净，加入适量开水熬煮成粥； 2. 黑芝麻炒香后研碎； 3. 米粥煮好后加入黑芝麻粉，煮开； 4. 加入奶酪搅拌均匀，略煮即可...