脆椒鸡丁特点：鸡肉可与辣椒同食，此菜含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对儿童的生长发育很有帮助。 脆椒鸡丁 材料：鸡胸脯肉500克，大葱10克，姜10克，辣椒(红、尖、干)10克，盐3克，味精2克，花雕酒10克，花生油30克，淀粉10克。 制法： 1、鸡脯肉洗净切丁，腌制入味，拍上干淀粉。 2、将鸡肉放入六七成热油中...
眼睛没有毛病的人眼屎很少，甚至见不到。可是有的人睡醒后眼角长满了眼屎，眼屎太多的时候，甚至把眼皮粘住，使眼皮不容易张开，有时白天也有眼屎。这是怎么回事呢？ 可疑原因一：结膜炎症 宝宝出生后，很多家长怕孩子着凉，所以家里室温往往较高，细菌也容易繁殖，加上新生儿会不自觉地用手揉眼睛，易出现眼睛分泌物增多、眼睑结膜...
如果宝宝生病及时被发现，及时解决，及早把宝贝的健康慢慢调理好!一切都能事半功倍哦!下面将详细介绍这个就看一摸法,做妈妈可要时刻保持很强的观察能力哦! 1、看笑容 爱笑的孩子，不论是婴儿还是大一些的孩子，都是代表身体内部的平和与协调，只要是身体内气血两亏、寒湿重，身体终会有这儿或那儿的不舒服。小婴儿只能用哭声来表达...
核桃是干果食品中的“益智之王”，宝宝常吃核桃仁对大脑的健康发育很有好处，从而可让宝宝更聪明。 很多家长都苦恼于如何才能在孩子成长的开始就给予他今后所需的全部营养，才能够使自己的孩子长的聪明健康，不要在一开始就输在起跑线上。实际上，们想实现这个愿望很简单，那就是在日常饮食中，让宝宝多吃一些益智的食物，如核桃、栗子、苹果...
番茄富含维生素，香菇含多种有益菌种，胡萝卜可以明目，西芹菜含有粗纤维，虾肉吗，补钙少不了它！多有营养，快来试试吧！好好吃的！ 蔬果虾茸饭 材料：西红柿1个，香菇3个，胡萝卜1根，大虾50克，西芹少许，米饭1碗，大虾。 制法： 1.将香菇洗净．去蒂，切成小碎块。胡萝卜洗净，切粒；西芹洗净，切成末。 2.将西红柿放入开水...
春天阳光回暖、花香四溢，新鲜蔬果不断上市，妈妈们精心制作“绿色”美食，为小宝宝们带来绿色“鲜”味，远离春天这一“上火”季，可许多小宝宝却不领情，该怎么办呢？营养厨房教你绝招，用漂亮、美味的春天菜肴带你的宝宝进入“绿色世界”，远离“上火”。 蔬果莎拉 原料： 油菜200克，小白菜、梨、胡萝卜各若干，调味品若干 方法： ...
所有的宝宝都会经常觉得很烦躁，但有时婴儿会特别地烦躁，这是因为他们对于牛奶中的蛋白质出现过敏的现象，而这些蛋白质也是奶粉中最基本的营养物质。大约有2%-3%的婴儿会出现牛奶过敏，而且通常是先天性的。如果你怀疑你的宝宝有牛奶过敏的话，可以找医生进行诊断并且更换所用的奶粉等. 警惕小宝宝的牛奶过敏症 牛奶过敏的症...
性早熟是一种以性发育提前为特征的性成熟异常，是在性发育年龄以前出现了第二性征，即自身乳房发育，阴毛、腋毛提前长出，身高、体重迅速增长，外生殖器发育。在如今广大儿童中，性早熟的发生率大约为0.6%，其中女性多于男性。 根据数据统计，女孩性成熟在8岁前或9岁前月经来潮，男孩则在9岁前开始性发育。由于性发育与多种因素有相关...
萝卜番茄汤：此汤含锌量约35毫克。西红柿有清热解毒的作用，所含胡萝h素及矿物质是缺锌补益的佳品，对儿童疳积、缺锌性侏儒有一定疗效。 萝卜番茄汤 材料：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、姜丝、葱末、花生油、盐、味精、白糖。 制法： 1.胡萝卜、西红柿去皮切厚片。 2.热锅下油，倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜翻炒几次，注入清汤，中火烧...
宝宝的成长离不开维生素B2，推荐几道宝宝补充维生素B2的食谱。 维生素B2，是人体内许多重要辅酶的组成成分，参与机体内能量代谢和细胞呼吸，帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质等物质的氧化，产生能量，维持机体的各种生命活动。同时，维生素B2还具有维持神经、视觉和消化系统器官健康，以促进小儿食欲和生长发育的功能。 通常，小儿体内...
2岁宝宝营养食谱推荐及做法：白菜肉粥，红烧鲻鱼，芙蓉银鱼，牛奶香蕉糊，一锅乱炖。 白菜肉粥 材料：白菜150克，瘦肉l00，大米200克，盐、料酒、淀粉各适量。 制法：l.将白菜洗净、切碎备用；瘦肉洗净，沥干水分，垛成肉泥．放入大碗中，加入盐、白酒、少量淀粉拌好肉末，腌透。 2.锅置火上，加入适量水，放入大米．煮成白...
玉米是大家都喜爱的食物。德国营养保健协会的一项研究表明：玉米在所有主食中的营养价值和保健作用是最高的。但我们平时都只知道吃，没注意过玉米有哪些作用。下面，小编带你去了解下玉米的功效吧。 玉米可防治宝宝便秘 玉米中的纤维素含量是大米含量的10倍，大量的纤维素可以刺激胃肠蠕动，缩短肠内食物残渣的停留时间，有效的加速粪便排...
宝宝的免疫系统还不完善，细菌很容易入侵，但父母细心的话，很快就能发现宝宝不舒服了。接下来，小编就来教你怎么自测宝宝的“虫虫病”！ 怎样自测“蛲虫病”? 蛲虫病的虫体像小白线头，所以又称“小线虫病”，它是一种儿童常见的肠寄生虫病。蛲虫一般寄生在小肠...
幼儿的饮食是由乳类为主，逐渐过渡到以米、麦等谷物和蔬菜、肉、蛋、水产等副食混合的成人饮食。 幼儿的饮食是由乳类为主，逐渐过渡到以米、麦等谷物和蔬菜、肉、蛋、水产等副食混合的成人饮食。幼儿的消化系统功能是逐渐完善的，因此，这一过程应循序渐进，不能操之过急。 1.合理搭配营养 营养素比例要合适，各种食物的营养素种类和含量...
肉类食物含有丰富的营养素，同时又利于人体吸收，特别是蛋白质类含量特别丰富，肉类食物应该是宝宝的最爱。 肉类食物含有丰富的营养素，同时又利于人体吸收，特别是蛋白质类含量特别丰富。肉类食物应该是宝宝的最爱。但年龄小的宝宝，特别是11-12个月的宝宝，可能不喜欢吃肉食。不过，们一定要想办法，让宝宝爱上这些美味大餐，否则，会...