孕期
宝宝鱼怀孕妈咪频道为孕妈妈提供孕早期、孕中期、孕晚期全程指导，包括孕期检查、胎教知识、营养饮食与怀孕保健常识。
对于孕妈妈来说，孕期运动不能太剧烈，因此上街购物便是个不错的选择，出去逛逛能让孕妈妈的心情变得愉悦。但是，为了孕妈妈与胎儿的健康与安全，上街购物可是需要遵循以下原则的哦！来看看吧！ 孕妈妈购物需遵循的原则： 1、不宜在天气恶劣的时候逛街。孕妇在炎热、寒潮、大风，尤其是在流感和其他传染病流行时都尽量少出去逛街。因为在怀...
夏季的天气炎热，特别适合各种细菌、真菌繁殖的时候。孕妈妈这时一定要注意病菌的入侵。接下来就告诉孕妈妈们，夏天需要预防哪些疾病。 1、细菌性食物中毒 常见的症状为恶心呕吐、腹泻腹痛等。所出现的时间比较集中，突然间爆发、潜伏期短、来势凶猛，而且大部分都是发生在7、8、9这三个月。所要做的就是一定要注意饮食的卫生，防止病从...
孕妈妈在怀孕时期稍微不注意则会危及到自身及婴儿的身体健康，因此产前的检查工作对于母婴健康而言是非常重要。孕妈妈在怀孕6-8周时，就得去医院进行产前检查。那么，全面的产前检查该如何进行呢？ 赶紧来了解下产前检查的知识吧！ 全身检查（产科初诊时检查）：其中包含听诊检查心脏及肺脏、检查乳房有无肿块及有无乳头内陷等。 体重...
1、各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。 上榜关键词：维生素C、维生素E 各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化...
怀孕期间应尽量不服药，但如果孕妇患了抑郁症，应如何治疗呢？一般轻度抑郁症患者无需住院治疗，但患者要注意心理的自我调节。如果遇到不开心的事情，应及时与家人、朋友沟通，释放心理压力。特别是丈夫，在妻子患抑郁症时，要扮演非常重要的角色，要给予妻子充分的关心和理解，尽量减少她在产前、产后的心理压力，多安慰、宽容妻子，陪同妻子...
一天中在什么时候喝孕妇奶粉才是对孕妇最好的呢？让我们一起来听听专家的意见吧！ 专家：按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉...
从第八周开始，称为胎儿，胎儿的身体为7－9厘米，体重约20克，和4－7周时相比，猛然增长了3．4倍 以上，尾巴完全消失，躯干和腿都长大了，头还是明显的大，下颌和脸颊发达，更重要的是已长出鼻子、嘴唇四周、牙根和声 带等，和以前比，更象人脸了，眼睛上已长出眼皮。 因皮肤还是透明的，所以可以从外部看到皮下血管和内脏...
孕妇在怀孕期间对饮食是非常注意的，因为好的饮食可以促进胎儿的生长发育。许多孕妇在怀孕初期食欲下降，导致孕妇贫血。今天小编为你介绍的就是吃什么可以预防孕妇贫血。 1，多吃富含铁的食物 孕妇应经常吃动物内脏，如肝，心，和红色肉类，如牛，猪，兔等铁含量高的食物，它们的主要成分是血红素铁（或肌红蛋白铁），和人体成分接近，因此...
在炎热的夏季，气候干燥，不仅我们普通人没什么食欲，孕妈妈的胃口也会因此而受到影响。为了孕育胎宝宝及孕妇自身的健康，需要打开孕妈妈的食欲。那么，该如何增加孕妈妈的食欲，既吃的健康又放心呢？ 水果入菜可增强食欲 孕妈妈夏季的食物需要清淡，少量多餐，除了每天保证优质蛋白如鱼、蛋、鸡等的摄入，还要多吃新鲜的蔬菜、水果及豆制品...
怀孕没必要如此紧张！一般的身体乳只是起到滋润、增加肌肤弹性的作用，涂在肚子上并无大碍。可是具有紧致、瘦身功效的身体乳，因为可能会含有咖啡因及表皮脱水成分，会对胎儿造成刺激。 谣言一、怀孕了就要彻底终止染发行动！ 答：是要终止无数化学添加的染发行动吧！现在有专为孕妇推出纯植物无添加的染发产品，虽然持色可能不如一般产品...
很多孕妈咪和准爸爸将“性”视为孕期雷区，漫漫十月就一直过着清心寡欲的生活。妊娠期SEX的确存在一定的风险和禁忌，但怀孕了难道真的对爱爱say no吗？答案当然是否定的。大多数的怀孕发生在新婚之后不久，怀孕后忽然来个急刹车，无论是在生理还是心理上，对夫妻两人都会产生不良影响。那么，有没有让安全和...
准妈妈在孕早期要注意电脑辐射。为了减少辐射，您不妨种些防辐射植物盆景（如仙人掌，石莲，孖宝） 仙人掌或仙人球是庭院绿化美化的上好花卉品种，尽管它们满身带刺，但外形却很美观，可用以加工入药和食用，又具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的“特异功能”。 仙人掌类带刺的身体肉质厚，含水分多，易于...
1、看防辐射服的防伪标签。通过防伪标签，查询是否为正品。 2、金属纤维的防辐射服可以通过燃烧小样布的方法检测，燃烧后可见金属网均匀分布，而不会向普通面料那样化为灰烬（只适用于金属纤维混纺面料）。 3、将手机放在音响或收音机旁边，电话刚接通时会对音响或收音机造成干扰，产生杂音，而用正品防辐射服将手机包住后再行测试，会发...
孕妇在妊娠的各个时期都需要补充不同的食物来增强自己的体质，以助优生。我国现在有妊娠反应的妇女在孕早、中期的摄入水平又较无妊娠反应的孕妇明显偏低。因此，孕妇选丰富的食品，纠正偏食，至关重要。 补充微量元素 第一、补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。 第二、补铜宜多吃糙米、芝麻、柿子、动物...
一项新的研究认为，城市中常见的空气污染可影响胎儿发育，导致低出生体重和小头围。 纽约研究人员最近发现，纽约市出生的暴露于高浓度多环芳香烃(PAHs)空气污染的非裔美国婴儿，发生低出生体重和小头围的比例远高于对照组。PAHs可由煤炭、木材、燃油、垃圾、香烟和肉类燃烧后释放入空气，城市中该类污染最常见的来源是工厂...