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宝宝鱼怀孕妈咪频道为孕妈妈提供孕早期、孕中期、孕晚期全程指导,包括孕期检查、胎教知识、营养饮食与怀孕保健常识。

叶酸什么时候吃效果最好?

孕妇补充叶酸可以预防胎儿畸形,也是目前优生优育的一大重要的准备“工作”。不过叶酸什么时候吃效果最好呢?关于叶酸什么时候吃效果最好这个问题,我们还是来看看妇产科的医生是如何建议的。 由于叶酸要在人体内两个月左右才能达到人体需要的水平,因此,女性应在计划怀孕前3个月开始摄入足量叶酸,减少或避免神经...
怀孕保健 2010-06-11 275 0 评论

孕晚期注意事项有哪些?

怀孕晚期注意事项有哪些你知道吗?如果你是一位准妈妈,那么小编今天给大家介绍的这篇文章,你可要认真仔细读完哦,因为怀孕晚期有可能会发生一些你意想不到的问题,为了胎儿及妈妈们的健康,以下这五个怀孕晚期的注意事项你一定要知道的哦。 一、孕晚期的饮食   在妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的饮食原则是...
怀孕保健 2010-06-21 261 0 评论

孕妇怎么睡觉好 孕妇睡觉的姿势图解

 孕妇怎么睡觉好?本文将给大家介绍孕妇睡觉的姿势图解。胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否,对胎儿的生长发育是至关重要的。因此,医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实:孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇最佳睡眠姿势。   孕妇...
怀孕保健 2010-06-22 268 0 评论

钙片什么时候吃吸收最好?

怀孕了,孕妈妈此时除了需要补充叶酸之外,补钙也是很有必要的,这个好像人人皆知,不过这钙片什么时候吃吸收最好呢?补钙的钙片最好是晚上睡前吃,因为晚上睡前吃钙片不仅利于吸收,而且还可以帮助睡眠的哦。 成年人每天至少要补充1200mg以上,将来才不会发生骨质疏松症的危险,所以每天要喝牛奶、吃高钙食物或钙片来补充钙质。 但人...
怀孕保健 2010-06-11 262 0 评论

孕妇防辐射常吃六类食物

怀孕期间一定要做好防辐射工作,为了防辐射有些孕妇不得不穿上了防辐射服。不过仅仅靠这件衣服来达到防辐射的效果,那是不可能的。为抵抗电脑福射,除了缩短每日和电脑的电磁波“亲密接触”的时间外,还应该在饮食上稍加注意,多摄入抗辐射食品。 1、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等   上榜...
怀孕保健 2010-06-22 266 0 评论

怀孕中感冒了怎么办

怀孕之后感冒是很常见的,可是感冒不能随便乱服感冒药,那怀孕中感冒了怎么办好呢?应该吃什么药,或者是如何护理呢?这些都是孕妈妈们所关心的话题。小编提醒各位孕妈妈,在初期最好是不要用任何感冒药,因为在所有的药里是没有一种药是没有负作用的.所以建议在感冒的初期要大量的补充维生素C,这样可以让我们身体里的抵抗力和自愈力大大的...
怀孕保健 2010-06-25 260 0 评论

怀孕七个月能同房吗?

有人说怀孕之后不能同房,也有人说怀孕中期是可以同房的,那么如果是怀孕七个月能同房吗?怀正确的说在怀孕后的前三个月,应尽可能的避免性生活,因为胎盘正处于发育阶段,特别是胎盘和母体宫壁的连接还不紧密,性生活可使子宫受震动,很容易造成流产。 怀孕4-9个月比较安定,可以每周一次,但时间不宜过长,并注意不要压迫腹部,也不要直...
怀孕保健 2010-06-12 257 0 评论

怀孕后出血怎么回事 如何处理?

怀孕后出血怎么回事 如何处理?怀孕后出血是每个孕妇最害怕发生的,但很多的女性都遇到过这样的现象。怀孕后出血怎么回事呢?在妊娠的早期出现阴道出血的原因很多,最常见的就是自然流产和宫外孕,因此一旦发现有孕后出血症状,需及时到医院检查治疗。 怀孕后会引起出血的原因: 1.劳累太过: 孕妇早期如果过于劳累、工作压力大,也可能...
怀孕保健 2010-06-25 262 0 评论

怀孕后同房要避孕吗?

怀孕后同房要避孕吗? 因为怀孕后就不排卵了,所以不会再受孕。不过为了保证胎儿的健康,怀孕头3个月应避免性交。因为头3个月里,由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,如果进行性生活,很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎,使子宫受到震动,很容易使胎盘脱落,造成流产。即使性生活时十分小心,由于...
怀孕保健 2010-06-25 273 0 评论

三人世界照样愉快进行性生活

经常在一些论坛上会看见有人问,怀孕了可以同房吗?一些妇女担心性交或者高潮会使婴儿提前分娩,但事实却非如此,性交不会引起早产,除非在临产期男子精液中的前列腺素会引起婴儿的提早诞生。 在孕期的最初三个月,妇女的性欲会减退,这一方面是由于疲劳和恶心造成的,另一方面也是心理上的原因,即她们认为此时准妈妈们不该有享受性爱的权力。...
怀孕保健 2010-06-13 262 0 评论

怀孕中期为何会小腿抽筋

应该有很多的孕妈妈都有过这种感觉吧,那就是在怀孕期间经常发现小腿抽筋的现象,这是什么原因呢?其实育儿专家告诉我们,怀孕中期为何会小腿抽筋主要是胎儿要从母体摄取大量的钙,孕妇如果不及时的补充,到了中后期会因为缺钙导致小腿抽筋。所以一般来说我们建议孕中期要喝牛奶,要从营养、饮食上补充。同时,如果有条件的话,还应该同时补充...
怀孕保健 2010-06-26 267 0 评论

怀孕吐得厉害需要补充维生素?

孕吐是女人孕期正常的生理变化,即使服药也不一定有效果,过一会又想吐。广州医学院附属第三医院妇产科门诊张中芳医师说,对付孕吐没有特效药,应该从饮食调整入手。 当然,孕吐不是每个孕妇都会遭遇的,存在极大的个体差异,运气好的一点反应也没有。运气不好的从头吐到尾,即使喝口水都可能引发剧烈呕吐。有的孕妇生第一胎没反应,第二胎却...
怀孕保健 2010-06-26 271 0 评论

患有乙肝孕妇该注意什么?

患有乙肝孕妇该注意什么?乙肝忠者孕妇怀孕注意事项包括以下几点。首先不要乱吃药,有些药物会损害肝脏。也不要进食过多,以免形成巨大胎儿。乙肝孕妇分娩巨大胎儿时发生大出血的危险比正常妇女多一些。一般孕妇孕期做一次肝功能检查就可以了,有肝炎的孕妇至少要做三次,通过肝功能等方面的监测,观察孕妇能否胜任妊娠,以期达到母婴平安。如...
怀孕保健 2010-06-25 258 0 评论

钙片和维生素可以一起吃吗?

怀孕之后的孕妈妈,一般情况下都会及时补钙,有些孕妇缺乏维生素的,还要及时补充维生素,不过既要补充维生素,又要补钙,那钙片和维生素可以一起吃吗?两种一起吃会不会有什么副作用呢? 营养专家告诉我们,维生素和钙片是可以一起吃的,不会有会么不良效果出现的,可以放心服用。
怀孕保健 2010-06-30 256 0 评论

早孕反应什么时候开始

怀孕之后每个孕妇均会发生不同症状的早孕反应,如:不想吃东西、呕吐、想睡觉、停经、胸部胀痛等。不过早孕反应什么时候开始呢?其实正常情况下,早孕反应一般是发生在怀孕初期,也就是怀孕1-3个月期间,通常到怀孕第四个月之后早孕反应基本消失了。 现代妇科学研究认为:女性怀孕之后,胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌。...
怀孕保健 2010-06-30 267 0 评论