孕期
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许多家庭喜欢在家里为孩子备上一些小蛋糕之类的甜点，这里提示列位家长了，购置蛋糕时肯定要仔细几个事变。 1、绝量不买加氢化植物油的蛋糕。 今朝大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油，下面的酥皮中也加进了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择，是加进真正的稀奶油和黄油。 2、绝量不买酥京彩糕。 酥皮意味着必须...
可以把鱼肉作为主要肉食吗？ 热量低、口味好，尤其是鱼肉中所含的α-3脂肪酸对婴儿大脑发育有益。 但我们并不能将鱼肉作为主要的蛋白质来源，鱼肉并不能提供给我们所需要的全部营养。比如我们在怀孕时需要的大量铁元素就需要从牛肉中摄取。 而且吃鱼肉也要有所选取。一般来说，每周吃一到两次鱼肉就可以了，而且不要食用...
□山东中医药大学第二附属医院教授孙伟 在门诊常有孕妇问我：“大夫，我怀孕了，该注意些什么？”“大夫，我早孕反应挺重的，吃不下饭，该怎么办？”“大夫，我怀孕后便秘厉害，该怎么办？”“大夫，怀孕后该怎样补钙？”这些问题...
【导读】夸孩子不是为了对劲大人的某种生理需要，而是为了孩子精采的头脑行径的发铺。 一.夸孩子要有一个积极的态度 夸孩子不是为了对劲大人的某种生理需要，而是为了孩子精采的头脑行径的发铺。 有的家长因为白日忙事项，下班忙家务，在劳碌劳顿的状态下，与孩子互换时暗示出不耐心的情感，嫌他们啰嗦，就随意归应孩子几...
【导读】儿童扮装品的应用，需要成人的精确辅导，控制的一个原则是：须要的时辰才用。家长应精确辅导孩子外表美并不是最首要的，不克不及光凭外表博得别人的嗜好。 儿童彩妆已很是专业化，就算大略的套盒里也是胭脂、唇彩、眼影、刷子俱全。 专家体现，家长应精确辅导孩子外表美并不是最首要的，不克不及光凭外表博得别人的嗜好。 ...
蛋白质，质好量足 专家语录：蛋白质是生命的物质基础。孕早期胎儿尚小，母体对于蛋白质的需求不会明显增加，因此不需要特别补充。从孕中期开始，随着胎儿和母体的快速生长，每天的蛋白质需要量从60g增加到75～90g，相当于孕中期每天增加1杯牛奶和1个鸡蛋或75克瘦肉。孕晚期在孕中期的基础上再增加200毫升豆浆。 ...
【导读】我们在为孩子选择玩具时，除了要仔细它们的一样平常成果外，还要仔细依据孩子的脾性特色，选择适宜于他们生理康健发铺的玩具。玩具推选：杯子叠叠高，五颜六色的套杯，玩的时辰既可以把小的套在大的内中;泡泡玩具;学步玩具，大都宝宝在9～12个月时迈出人生的第一步。 我们在为孩子选择玩具时，除了要仔细它们的一样平常...
【导读】中医把宝宝的体质分为康健、冷、暖、虚、湿、风、燥、过敏8种范例，当代宝宝因为情况和食物的污染，过敏体质的比例逐年增添，需要家长们在饮食和照顾护士上予以存眷。 宝宝的体质题目的题是康健育儿有序化打点中的首要部分，这部分内容是讲若何精确遵照宝宝的体质区别探求食物和照顾护士体例的序次，辅助家长体味儿童需要的...
昨日，重庆市儿童医院肾病专家做客时报，接到近百个咨询电话。专家发现，打进电话的读者中，一半是因为孩子吃了“问题”奶粉后没症状，仍充满担忧。对此,专家提醒市民切勿“谈奶粉色变”。 没查出结石家长不需担心 “我孩子一岁零七个月，一直吃配方奶粉，他会不会有结石？”昨天下午5点，杜先生第一个打进热线电话。 儿童医院肾...
胎教的方法有很多，今月本站将为大家介绍多种胎教妙招，有营养胎教，运动胎教，语言胎教，声音胎教，情绪胎教，环境胎教等等。 营养胎教，是根据妊娠早、中、晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇摄取食品中的7种营养素(即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、纤维素)，促进胎儿的生长发育。 人的生命从受精卵开始，从...
安适指点的内容——渗进于游戏和生涯中 由于海外幼儿园中游戏运动的年光比例很是大，他们的安适指点是与孩子们的游戏通顺贯通在一路的，并更多地与生涯相联络，让儿童在玩乐中本身往认识什么是安适，渐渐形成一种安惬心识，以及应对伤害的才气等。 以消防安适指点这一主题为例。 起首西席和孩子们一路谈判关于消防安适的孩...
【导读】发明不克不及教也不克不及学。美术指点是悉数学科中最不需要教也不需要学的，怅然今朝理解?理睬美术的人真的不久未几，理解?理睬美术的怙恃和教员更是少之又少，美术指点太甚用力在教与学之中。 美术，不需要教也不需要学 艺术不克不及教 发明不克不及教也不克不及学。美术指点是悉数学科中最不需要教也不需要学的，...
妊娠呕吐是指妇女受孕后40天至3个月这段时间内所出现的不同反应，如食欲不振、恶心呕吐、偏食挑食、发困乏力、头晕倦怠等，一般在妊娠12周内自行消失。妊娠呕吐的症状轻重不一。少数孕妇呕吐频繁，吃什么吐什么，甚至喝水也吐，严重时可吐胆汁，体重明显下降。为了缓解恶心的症状，可以从饮食上加以调节。下面介绍几种饮食妙方： ...
水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。有些人认为，水果是生冷的食物，孕妇忌着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处呢？ 其实，孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮助作用。 柿子——对付妊娠高血压 柿子，汁多味甘，是一...
在厨房里，吸引眼球的虽然是各种鱼肉蛋菜制成的美食，真正的主角却是各种烹调油。无论煎炸烹炒，炖煮凉拌，没有油，食物就很难有诱人的香气和口感。 对于准妈妈来说，油脂不仅仅是增进食欲的必需，还是营养成分的来源。各种脂溶性维生素都需要油脂帮助吸收，而腹中宝宝所需要的必需脂肪酸，比如维生素E，也有一大部分来源于油脂。优...