孕期
宝宝鱼怀孕妈咪频道为孕妈妈提供孕早期、孕中期、孕晚期全程指导，包括孕期检查、胎教知识、营养饮食与怀孕保健常识。
孕妇不仅要维持自身营养，还要供给胎儿所需要的营养，所以孕期营养对母体的健康和胎儿的正常发育有着密切的关系。孕妇的饮食要丰富，营养要全面，不能偏食，蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素都要比平时增加。如果孕期营养缺乏，会有损孕妇健康，导致孕妇体质虚弱，这样难产的发生率将会相应增高。 孕妇对于饮食的需要是随着胎儿的...
现在不少女性在怀孕后仍然要挺着大肚子上班，可能直到分娩之际才有机会休息。工作的劳累，会增加流产的风险。在日常饮食中，如果孕妇注意自己的饮食，适当采用药膳食疗安胎，可以预防流产的发生。 安胎食谱一、苎麻根鲤鱼粥 材料：鲤鱼500克，苎麻根30克，糯米50克，油盐、葱姜各适量。 做法： 1、 鲤鱼去鳞除内脏，洗净后切成块...
在哪些情况下需要进行保胎呢? 1.由于黄体功能缺陷，孕激素不足可能造成流产，再加上B超图像又显示为活胎的孕妇，即可进行保胎。由此原因导致的流产需要在医生指导下使用黄体酮，当然也可使用绒毛膜促性腺激素(HCG)，来促进孕激素的合成。孕妇们不用担心，流产保胎时需用的孕激素类药物是十分安全，但要避免使用孕激素衍化物，比如...
21世纪以来，工作压力大，生活压力大，生活不规律，以及怀孕时年龄增大，多次人工流产后再次怀孕，等等一系列问题，使现在的妇女怀孕后出现流产的现象大为增加，如何让孕妈妈和宝宝平安度过这40周？保住这个来之不易的“宝贝”是大有学问的。 在临床上，我们将妊娠28周以内，胚胎不能继续发育而自行终止妊娠...
中药，在中国的根基是不容振撼的，自从神农尝百草以来，人们就不断改进用药配方和药量。千百年来，人们已经试验出无数种药方，其中不乏安胎保胎的药方。下面，小编为大家介绍一下： 药方一：人参9克，白术5克，黄芪10克，杜仲6克，熟地6克，白芍6克，陈皮3克，甘草3克。每日一剂，用水煎服，分两次服用。 此方可固肾安胎，补气养血...
孕妇最大的心愿就是生一个健康聪明的宝宝。在孕期这个特殊阶段，科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。 1、最佳防吐食物 晨吐是孕妇最难受也是最常见的妊娠反应之一，也是孕妇最难熬的时期。选择适合孕妇口味的食物可以很好的防止孕吐，营养学家认为，含有多种维生素的柠檬和土豆，特别适合妊娠反应期的孕妇。 2、最佳...
孕期平衡膳食有利母婴健康 根据长期对我国孕妇营养状况调查研究显示，目前孕妇均处于营养过剩，对自己和胎儿的健康造成危害，并导致孕妇产后无法恢复。现在摆在我们面前的问题是应该怎么样正确补充营养素。 妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育和本身的生理变化。 何志...
怀孕初期(头二三个月)，由于体内激素的改变，孕妇通常会出现返酸、恶心、呕吐等胃肠道症状，俗称早孕反应。每一个孕妇都会有早孕反应，但轻重程度不一。较重的早孕反应会影响孕妇正常进食，厌食、挑食或偏食的现象非常普遍，这些无疑会造成营养摄入的缺乏或不均衡。在过去，妇产科界倾向认为，早孕反应造成的营养摄入不足，对妊娠结局(...
孕妈妈总是想给肚子里的宝宝最好的营养，加上周围的亲戚朋友的关心建议，都会想要通过药补来安胎。但是，这些琳琅满目的药材，到底适不适合孕妈妈食用呢？下面将一一揭开这些中药材的神秘面纱。 中药的分类法则 中药材一般以五味、五性、作用部位及有无毒性等特质加以分类： 1.五味：包括酸、苦、甘、辛、咸五味；酸味入肝、苦味入心、甘...
只需简单加一些姜、葱、几篇火腿、几片笋，就可以如此鲜美。药补不如食补，这道乌鸡汤加入了具有滋补作用的山药，连汤带主食都富含营养，又不用担心喝了会发胖，而且还是医生都推荐的补血安胎汤！ 【材料】 乌鸡一只，山药一根，火腿几片，珍珠香菇少许，枸杞少许，红枣8粒，八角2粒，葱两段，姜4片，盐适量。 【做法】 1.处理好乌鸡...
某医院收治4例最后确诊为“神经原性膀胱”的患儿，原因都是先天性神经管畸形。当医生询问母亲后得知，都是没吃过叶酸片的，她们基本来自相对偏远的农村，孕期发的叶酸片还放在家里没动过。甚至觉得是药三分毒，更觉得没必要吃了。 叶酸：它普遍存在于新鲜的深绿色蔬菜、番茄、胡萝卜、南瓜、豆类及梨、菠萝、柑橘、...
孕妈咪健康吃鱼有讲究 鱼类的营养非常全面，鱼肉富含优质的蛋白质、优质的不饱和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、维生素D和钾、钙、锌等矿物元素，这些都是胎儿发育的必要物质。另外，鱼肉中丰富的牛磺酸也有促进大脑发育的作用，它除了可以直接影响脑细胞的增殖与成熟外，还能间接刺激人体对锌、铜、铁及其他16种游离氨基酸的吸收与利用。 ...
“九月团脐十月尖，持蟹赏菊菊花天”。每年的九十月份正是螃蟹黄多油满之时，自然也是吃螃蟹的最好季节，置身郑州的一些水产市场和冷鲜超市，记者看到螃蟹已开始上市，一些饭店的菜单中也将螃蟹作为主推品种，服务员不遗余力地在向客人们推荐着。但营养专家提醒，螃蟹味虽美却应食之有道，否则一饱口福后麻烦也就上身了。 ●时下：金...
根据资料统计，妊娠女性的自然流产率高达10％～18％。还有不少女性在妊娠早期会出现不同程度的阴道流血和下腹隐痛，大部分经过适当的安胎治疗可以痊愈，也有少数会发展为自然流产。另外，还有一些女性，特别是有习惯性流产史的女性，虽然在孕早期没有先兆流产的表现，但胚胎已存在受损害和发育不良的情况，如果不能针对性治疗，最终也会导...
孕期保持良好的心态是安胎工作的关键，另外丈夫和家人也应予以更多的关心。其次，孕妇的吃食也很重要。这里，小编给你介绍两道即简单方便，又能保胎的食谱： 安胎鲫鱼姜仁汤 原料 鲫鱼1条约400克，生姜6克，春砂仁15猪油、精盐、味精少许。 做法 ①鲫鱼去鳞、内脏，洗净；春砂仁洗净，沥干，研末，放入鱼肚；生姜去皮，洗净，切丝...