据统计，目前妇女孕期抑郁的发生率在15%左右。因此父母在关心孩子生理健康的同时，也应该关注一下心理健康，使他们身心都能健康的成长。 夫妻感情不牢、婚后磨合时间短、怀孕后矛盾层出不穷等因素，都会导致孕妇精神紧张、抑郁。目前的研究发现：孕妇的情绪是否稳定，对胎儿的身心健康影响很大，孕妇抑郁的心理会使出生的婴儿容易...
孕前一年开始喝孕妇奶粉,如果育龄女性在孕前一年内喝孕妇奶粉，怀孕前后就不需服用叶酸制剂，其他营养也能保证全面、均衡。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月[1]内营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。 安...
避孕药差不多是被运用得最广的一种避孕方式了，但由于各种类型的口服避孕药都是激素类药物，长期服用，会在不同程度上导致妇女体内某些维生素的缺乏或不足，影响育龄妇女的健康。 避孕药产生的后果 1.可引起维生素C缺乏。 2.引起妇女体内维生素B2缺乏或叶酸不足。 3.维生素B6和B12缺乏症。 4.有...
孕1月，吃得多不如吃的好。每天仅需补充500千焦热量，相当食用100克坚果。只要保证吃的食物有各种营养，饮食可以根据自己的食欲而定。 孕妈妈要知道： 早中晚何时吃叶酸比较好？孕前补叶酸能生双胞胎？孕妇乱补叶酸易得乳腺癌！18次神秘流产，叶酸作祟？ 怀孕第一月的饮食须知吃什么 饮食的原则是易消化、少油腻、味清淡。...
怎么做才能防止女人怀孕？有什么方法？除了吃药，吃药对身体不好！也不要使用什么节育器，有什么比较简单的实用的方法？ 所谓避孕原理，就是用科学的方法来阻止和破坏正常受孕过程中的某些环节，以避免怀孕，防止生育。目前所采用的避孕方法很多，比较实用的可以按下面的来： 阻止精子和卵子结合 这类避孕方法较多，其目的是不让精子和卵子...
产后忧郁：50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周（1-4天），正常情况两周内自动减缓。 产后抑郁：这是比产后忧郁更严重的症状，在10个产妇中大约有1个受其影响。你可能经历“高声”与“低声”频繁的哭泣、易怒...
精神对疾病的影响是人们比较熟悉的，但对胎儿的影响，也同样具有非常重要的意义。对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一，然而事实上也有将近１０％的女性在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信，怀孕对女人来说是一种幸福，所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗，而简单地把孕妇的沮丧...
宝宝从受精的那一天开始，到母体分娩出，一般应为266天。而你平日通常听到的十月怀胎、怀孕40周以及怀孕280天是怎么回事呢？ 原来整个怀孕期是从末次月经的第一天开始计算的，也就是要早14天。即整个孕期的280天、40周。 之所以将“280天”、“40周”等同于&ldqu...
补叶酸超标导致锌缺乏 叶酸除有助于预防胎儿神经管畸形外，也有利于降低妊娠高脂血症发生的危险。如果准备怀孕，女性应提前准备，食物上选择富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类。叶酸补充剂比食物中的叶酸更易吸收利用，因此怀孕后每天应继续补充叶酸400μg。像准妈妈张琳每天吃某种营养补充剂一片，又喝两杯孕妇奶粉，叶酸...
到了孕晚期，由于宝宝的体型已逐渐发育成熟，生存空间变得更为狭小，孕妈妈更要注意对胎宝宝的生长情况进行监测。当宝宝向你发出求救信号，出现胎动异常时，孕妈妈一定要及时采取应对措施，以确保胎宝宝的安危。 关于胎动，你必须了解的方法 胎动平均没小时3～5次，胎动力度比孕中期大。 孕晚期时，宝宝胎动的幅度会比孕中期的略小，因为...
孕妇可以吃雪糕吗？关于怀孕之后的孕妇可不可以吃雪糕这个问题，有关专家作了详细的解答。专家说如果是在怀孕初期的话是不不能吃吃雪糕的，因为害怕引起宫缩 。 不过到怀孕中期以后可以吃,但不能多吃.夏季孕妇应多喝水，多吃新鲜蔬菜和瓜果，多吃新鲜豆制品。不宜过多食冷饮，以免伤脾胃。牛奶、豆浆、自制蔬果汁、菊花茶、柠檬茶、豆花都...
头胎是剖腹产，现在想怀第二胎，需要等待多久呢？ 一般来说，剖腹产需要等2年才可以再次怀孕，虽然伤口长好了，但是剖腹后子宫壁的刀口在短时间内愈合状况不佳，伤口真正的愈合需要很长的一段时间，只有等伤口的组织长到和正常的组织那样拥有相同的功能的时候才时候再次怀孕。如果过早的怀孕，会因为胎儿的发育不断撑大子宫，使子宫壁变薄，...
怀孕了原本是一件开心的事，但是接踵而至的生理和心理上的问题却会时常困扰着您，其中“产前抑郁症”就是我们不得不面对的大问题。 产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病，据市妇联下属的唯尔福女性心理热线统计，近年来，产前出现精神问题、心理问题的女性正呈上升趋势，仅在该热线咨询的女性已经占到...
常见心理问题 能不能顺利通过分娩关？ 生孩子时会不会出现生命危险？ 会不会早产？是男孩还是女孩？ 生孩子时会不会疼痛难忍？ 孩子生出来会不会不健康？ 孩子是不是漂亮、聪明？ 提示 克服分娩恐惧 孕妇应和丈夫一起学习有关医学知识，了解分娩全过程以及可能出现的情况，了解分娩时怎样配...
随着社会的发展，出现了一种很奇怪的现象，在女性特别是一部分白领中，工作、事业及个人的生活质量往往都排在十分重要的位置，她们中的很多人崇尚单身贵族或两人世界的生活，拒绝生育，建设“丁克家庭”。女人不愿生育的理由很多，有生理的，也有生活上的，但女人可能不知道放弃了生育的权利会给自己未来的健康埋...