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防龋齿应从胎儿抓起

  门诊中,常常有家长带着孩子到口腔科问大夫:“我的孩子刚出牙不久就有洞了,这是怎么回事啊?”对此,河北省儿童医院口腔科主任刘学聪教授说,在胎儿的牙胚发育期,孕妇的营养缺乏可直接影响到胎儿乳牙的钙化,并降低其日后的抗龋能力,因此,预防龋齿,应从胎儿期开始。   儿童龋病高发   据刘学聪介绍,龋齿是指牙齿在多种因素的...
孕期保健 2009-11-10 274 0 评论

妊娠中后期应多吃高蛋白食物

  对付妊娠贫血有三招   孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事,有人听说吃核桃等坚果类,可以给胎儿补脑,就天天吃核桃,结果吃坏了胃口;有人怕胖,怕妊娠高血压,连主食都不敢吃;更多的职业女性因没时间做饭,还是像怀孕前一样,一天三餐在凑合,结果导致妊娠贫血的发生。   专家介绍了几个饮食原则和补血食谱。   一是多吃含铁丰富的...
孕期饮食 2009-11-10 240 0 评论

怀孕期间可以游泳吗

  如果有条件,怀孕期间游泳对孕妈妈是很有益处的,能够调节孕妈妈的神经系统功能,促进血液循环,使孕妈妈会更加适应分娩,减少由于紧张而引起的许多不适的情绪,缓和某些孕期综合征,如腰背疼痛、痔疮和下肢浮肿等压迫症状。   在日本的一家医院,医生为一产妇实行水中分娩,母子平安,并且母亲在整个分娩过程中感觉舒畅,和采用以往分...
孕期保健 2009-11-10 249 0 评论

孕妇多喝牛奶预防胎儿骨折

  加拿大麦吉尔大学的营养学家克里斯汀·卡奥斯基和他的同事们对300多位女性进行了研究。这些女性大都在19岁到45岁之间,1997年5月到1999年6月期间,她们在加拿大卡尔加里市三家医院生下孩子,其中72人每天喝不足一杯的牛奶。   科学家们发现,怀孕期间每天饮用一杯牛奶和三杯牛奶的母亲,生下的婴儿体重有很大差别。...
孕期饮食 2009-11-10 255 0 评论

怀孕期发生宫缩怎么办?

  孕期的过程中常常听到宫缩这个词,可是我一直不明白什么叫宫缩,从词义上理解总得感觉到收缩的才对。可是直到产后我才明白,这个词最直观的描述应该是当你在怀孕期间感到肚子发紧发硬,一阵一阵的就叫做宫缩。   这样的话我从第三个月开始就偶尔有这样的感觉了,走着走着觉得肚子发紧的疼,我用的缓解方法是,立即停下来,稍微弯一下腰...
孕期保健 2009-11-10 267 0 评论

准妈咋“吃”走孕期黄褐斑

  怀孕后,爱美的准妈妈总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞,为了远离讨厌的“斑纹”,许多准妈妈已经数不清自己用过多少预防方法,可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美的准妈妈们省去这份不必要的担心吗?   “吃”走孕期黄褐斑   解密黄褐斑   有研究表明:黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,如果准妈妈的饮食中缺少一种...
孕期饮食 2009-11-10 248 0 评论

准爸,别让宝宝怕了你

  很多家庭中,胎教都有妈妈负责。因为宝宝出生前很少听到男性的声音,所以对父亲很容易产生畏惧,因而“敬而远之”。那么,准爸应该怎样消除和宝宝间的距离感呢?生活中我们会看到这样的现象,一些婴儿,即使不熟悉的女性逗他,他也会微笑,而父亲逗他则反而会哭,别说其他的男性了。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里,对男性的声音...
孕期保健 2009-11-10 273 0 评论

如何摆脱孕期不良情绪?

  主持人:你的这本书提到的都是开开心心怀孕和快快乐乐怀孕。也是提到情绪方面的怀孕。您给网友提一些建议。   李智:怀孕以后有很多的顾虑,有的孕产妇甚至产生焦虑的情绪。顾虑是正常的,因为想到的问题比较多。怀孕以后,孩子长得好不好,有没有遗传病,怀孕期间我要注意什么,生孩子是不是能够顺利,会不会出血,生孩子疼不疼,等等...
孕期保健 2009-11-10 262 0 评论

吃栗子别买开口大的

吃栗子别买开口大的   天气一冷,大街上卖糖炒栗子的越来越多。被大炉子翻炒得熟透了的栗子热得开了口,香喷喷的气味散发出来特别诱人。事实证明,这样开口的栗子能入味,确实特别好吃,顾客也喜欢购买。   但是,从安全的角度来说,还是不开口的糖炒栗子吃起来更安全一些。   首先,炒栗子时,锅里的圆砂和糖在高温下发生反应,会形...
孕期饮食 2009-11-10 269 0 评论

胎动连续超过40次要当心!

  胎动过多,往往是由于外界环境刺激,使胎儿清醒和活动增加所致,不会对妈妈和孩子造成什么影响。   胎动连续超过40次要当心!  刘女士怀孕5个多月,感觉孩子在肚子里总是动。对此医生表示,胎动的情况可以间接反映胎儿在宫内的健康情况。  通常在怀孕晚期,胎动平均每小时在20~50次,但是会受时间的影响,一般在夜间比较多...
孕期保健 2009-11-10 263 0 评论

孕妇应该禁用哪些化妆品

  爱美的女性都喜欢化妆,因为妆扮以后,显得更加年轻漂亮,容光焕发。爱美之心,人皆有之,化妆本来并非禁止之事。可是,当您怀孕之后,就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。孕妇应该禁用哪些化妆品呢?   1、染发剂   据国外医学专家调查,染发剂不仅会引起皮肤癌,而且还会引起乳腺癌,导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂...
孕期保健 2009-11-10 253 0 评论

专家给准妈妈饮食5建议

  据了解,今年医院妇产科床位吃紧,扎堆做妈妈的人数骤增。准妈妈们常常会担心孕期营养不足,开始大补特补起来,大量的蛋白质、荤菜、水果……可如果天天如此,将导致营养过剩,不但会增加身体负担,还会增加孕期并发症(肥胖、妊娠期糖尿病、巨大儿)的发生。记者采访了专科医生,他们给准妈妈们提出以下饮食建议。      专家建议1...
孕期饮食 2009-11-10 261 0 评论

准妈妈孕期营养并非越多越好

  准妈妈吃得多,肚子里的宝宝就一定健康吗?一项针对孕妇生活习惯的调查结果今天上午公布,在700份有效问卷中,超过六成的准妈妈承认自己大补特补,半数以上孕妇自认缺乏孕期营养知识,渴望获得权威指导。   在今天举行的“分享孕期感动一刻”主题活动上,一份最新“孕期生活习惯”网络调查结果公布,超过66%的孕妇承认自己营养太...
孕期饮食 2009-11-10 259 0 评论

孕期尿频 事大事小?

  怀孕时准妈妈经常想去厕所,排尿次数明显增多,还经常伴有尿急尿痛等症状,面对这些问题准妈妈该如何应对?   尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4-6次,夜间就寝后0-2次;如排尿次数明显增多,超过了上述范围,就是尿频。   尿频有因   尿频是准妈妈最容易产生的症状和困扰,这主要是因为逐渐增大的子宫和胎...
孕期保健 2009-11-10 261 0 评论

产科医生的28个私房建议

  a.医生说我怀孕了—让自己轻松的8个建议   你在知晓自己怀孕的那一刻是什么心情?欣喜?惊讶?不肯相信还是不知所措?不管怎样,从你接受这个事实,预备做一个母亲开始,最重要的事情,是愉快地度过这生命中最特殊的9个月。   1 越乐观的妈妈,生育的宝宝越健康:纽约的一项新研究表明,女性对生活的态度会直接影响到她怀孕的...
孕期保健 2009-11-10 259 0 评论