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吃水果的“三看五不可”

 春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特别为您搜罗了春季饮食保健的健康资讯,助您健康度过这个春天。   人有不同的体质,水果也有不同的成分和特质。人的体质有寒热,水果也...
营养健康 2009-03-26 268

中式坐月子医生方案

  十里不同风的坐月子习俗是很好玩的,河这边的人说:坐月子要吃母鸡;河那边的人说:坐月子要吃公鸡。山前的产妇不能吃鸭子,山后的产妇找也要找只鸭来补一补。   ◎坐月子重点讲究   听老辈人讲,产妇坐月子的习俗是:生男孩坐三十天月子,生女孩坐四十天月子,原因是生了女孩,妈妈的身体更亏,要多养十天。用竹子作成类似百叶窗的...
产后恢复与疾病 2009-11-10 272

热带水果最好别放进冰箱

  春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特别为您搜罗了春季饮食保健的健康资讯,助您健康度过这个春天。   夏天一到,超市里的热带水果越来越多。火龙果、芒果、荔枝、龙眼、...
孕期饮食 2009-11-10 261

宝宝“热伤风”的居家护理方法

风感冒是小儿最常见的疾病,也是祖国医学对上呼吸道感染的统称。根据临床表现,伤风感冒可以分为风寒感冒和风热感冒两种类型。风寒感冒多见于较大儿童感冒早期,表现为发热、畏寒、头痛、流清涕,咳嗽有痰,舌质淡红,舌苔薄白。风热感冒则多见于婴幼儿,多有高热、鼻塞、流黄涕、面红、咽红、舌尖红、舌苔薄白或黄白相兼。流行性感冒则是风热...
小儿感冒 2010-07-30 268

产妇多吃这些蔬菜有助哺乳

  春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特别为您搜罗了春季饮食保健的健康资讯,助您健康度过这个春天。   营养月子期的营养与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。产...
分娩营养 2009-11-09 263

产妇多吃哪些蔬菜有助哺乳

  春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特别为您搜罗了春季饮食保健的健康资讯,助您健康度过这个春天。   营养月子期的营养与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。产...
母乳喂养 2009-10-07 274

婴儿进风怎么办?

简单地说,风是空气,是被困在你肚子里的宝宝。空气吞咽随着牛奶喂养,或当宝宝哭。施加的压力这被困空气造成的腹部疼痛和不适,这意味着你的婴儿是不是一个快乐的家伙。婴儿的消化系统仍在发展,这意味着他们的肚子有时需要更多的空气比他们应该。 我怎么知道,如果我的孩子吗? 你的宝宝可能有风,如果他停止喂养,蠕动,哭泣,特别是当放...

小儿脑炎的症状 病毒性脑炎的治疗 风行性乙型脑

  意识窒碍,脑膜刺激征。第2病日后,可呈现颈肌及肩胛肌弛缓性瘫痪,甚至头下垂及手臂不克不及上举,摇摇无依。脑神经及下肢受累少见。  成人0.2~0.5g/次,小儿5~10mg/kg/次,稀释后静脉缓注(1ml/分),至惊厥缓解即停注。用时仔细察看呼吸,如减慢则当即住手注射。  实情理当用哪些药物治疗风行性乙型脑炎呢...

产后风湿的症状 产后风湿怎样饮食?产后饮食仔

(更多干系咨询请查望妈咪宝物专区)产后烦闷症的暗示 产后烦闷症怎么治疗 产后烦闷症能治好吗在介绍产后风湿的症状之前我们先对产后风湿做个大略的介绍:产后风湿的饮食,不单吃得有养分,并且还要合理搭配,养分均衡,才有益于产后风湿患者的身心康健。产后不宜吸烟喝酒:烟酒都是刺激性很强的对象,吸烟可使乳汁淘汰,烟中的尼古丁等多种...

宝宝玩手机有危害吗

智能电子产品“风头大热”,令一众市民机不离手,但长时间保持一个重複性动作,将衍生俗称“iPhone手”、“iPad肩”及“Smartphone颈”等肌肉劳损症状。有医生表示,在已接触的个案中,年纪最小的患者仅10岁,因长时...

凉拌鱼腥草 预防产后风

鱼腥草,在药单里经常能见到。感冒发烧咽喉疼痛上火,总少不了这一味。鱼腥草中能提取一种黄色油状物,对酵母菌、霉菌等微生物有抑制作用,食用后能提高机体免疫力。作为药食同源的野趣菜,将鱼腥草凉拌,可以调理各种细菌、病毒感染,如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等,鲜鱼腥草泡水当茶饮可消炎解毒,缓解扁桃体炎、咽炎等症状。对于产妇来...
产后饮食 2012-08-03 283

产后风湿的预防护理措施

护理要点:  1、生活起居:注意保暖,不能让冷风直接吹身体,不要接触冷水;避免潮湿,避免过度劳累。  2、饮食调养:多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。   3、适当运动:如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。   4、情志调养:保持身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦...

产后风的症状有哪些?

一、全身关节,手,脚,腰,肩膀,脚底有酸疼,麻木,怕冷,发冷,有沉,累的感觉。   二、产后风湿表现最明显的一种症状就是小腹会胀气,鼓气,微疼的感觉。   三、如果在坐月子期间着凉了就会表现出头痛,晕,或怕冷。   四、眼睛不舒服,怕风,流泪,眼皮感觉好沉,好累,好困(如果在坐月子期间哭过,或看多了电视和书就很容易出...

产后风湿饮食调理方法

产后风湿的饮食,不但吃得有营养,而且还要合理搭配,营养平衡,才有益于产后风湿患者的身心健康。   1、冬季可以把水果切块,用开水过一下,防止太凉;可以多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。推荐食材包括肉类:猪肝,牛肉,鱼;蔬菜类:胡萝卜,西红柿,茄子,南瓜;水果类:水蜜桃,菠萝,梨;其他:干红枣,黑木耳。   2...

产后风湿的症状及类型

肾虚型:产后多会出现腰酸背疼、浑身无力,甚至会出现耳鸣、尿多、舌苔变白等。   血虚型:因为产后失血过多,在产褥期就会出现全身关节的疼痛。肢体也会出现酸楚麻木,并会伴有心悸气短、舌苔淡白、脉细弱。   风寒型:因为产后没有注意好保暖工作,导致风寒侵体,身体的关节就会出现疼痛、屈伸受到障碍,甚至患者出现腰背疼痛严重,以...