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准妈妈要顾宝宝也要顾自己

  承宇妈妈在孕期是典型的未雨绸缪准妈妈。因为是坚定的“自然分娩”拥护者,承宇妈妈积极锻炼,在阅读大量相关书籍,并请教身边的过来人后,承宇妈妈选择走路作为自己的锻炼方式。因为这个方法最为简单易行,而且安全有效。   作为主持人,承宇妈妈无需坐班,一般都是在节目直播时段提前到单位就可,因此上班途中的时间比较充裕。虽然单...
孕期保健 2009-11-10 271

准爸爸如何顾怀孕的妻子

准爸爸如何顾怀孕的妻子: •阅读一些相关书籍,以便更好的指导你如何为妻子服务,如何照顾妻子。 •谈话与你的妻子是很重要的;问她现在的感觉或者她所经历的。她将经历许多的情感——鼓励她和你谈这个。 •你妻子会经历很多情绪耗竭,她会哭的,发脾气,在这个时候,更要特别对她...