问:我产后不久，早已下了决心，要把哺乳进行到底。不过以后外出时在公共场合需要哺乳，有没有什么好的方法可以避免尴尬？ 答:母乳确实是孩子的最好食品，在外哺乳时可参照以下方法:在家多练习，要掌握正确的姿势和熟练使用各种“道具”，如哺乳衫、宽松的体恤、背巾、薄毯、帽沿等；熟知宝宝发出的饥饿信号，如吃手、烦躁不安、歪...
宝宝总是问如何给宝宝补钙，关于补钙的安全性问题，目前认为每日钙元素总量不要超过2000毫克，维生素D的推荐供给量为每日10微克(400国际单位)，不可过量。 那么，补钙过量会不会导致肾衰竭？白教授和于主任均表示：国内目前尚未发现此类病例，但补钙过量确有可能引起肾结石和尿路结石的危险。 人们每天都能从饮食中摄入一定...
问： 孩子还没断奶，我就已经开始上班了。所以不得已，我只能每天把奶挤出存起来，不知道母乳到底能保存多久？ 四川读者于女士 美国内穆尔基金会专家答： 母乳在0—3.9摄氏度的环境中可以保存两三天；在零下18摄氏度的冷藏柜中能保存三四个月；而在温度低于25摄氏度的室内环境中，只能保存4—8小时。建议妈妈们...
和孩子对话是一门有规则的独特艺术，孩子的问话里有它自己的含义，孩子在交谈时很少是无知的，他们的信息里经常有需要解读的密码。 十岁的安迪问他的爸爸：“在哈莱姆，有多少孩子被抛弃？”安迪的父亲是一个律师，他很高兴看到儿子对社会问题感兴趣，于是他就这个问题发表了一通长长的演说，然后又去查了数据...
问:宝宝出生快三周了，一直母乳喂养。但我两只乳房泌乳差别很大，一侧很充足，每次哺乳能听到宝宝的吞咽声；但另一侧就只能开始时听到几声吞咽，之后很快就没有了。这种情况是否正常，如何加以改善？ 答:这种情况是正常的。几乎所有的妈妈两个乳房的泌乳量都是不同的，只是有的妈妈差异比较明显而已。通常乳汁分泌量不同不会导致断...
问：我晚上7点多吃了洋葱，要多久才进入乳汁，会不会引起宝宝肠胃胀气？ 答：这是个因人而异的问题。因为每个人新陈代谢的速度并不一样。不过，你可以做个小小的实验来检测一下食物被自己身体吸收的时间：吃一大份红色的食物，如西瓜或是甜菜，然后观察尿液是什么时候才会变成红色的。很可能是在两三小时之后。一般情况下，营养成分...
网友问：这个月带孩子去做健康检查，医生发现他缺钙了，需要补钙。不知道哪些品牌的钙片比较好呢？ 专家答：钙尔奇D (惠氏制药有限公司,碳酸钙/维生素D) 、乐力 (美国矿维公司四川维奥集团,复方氨基酸鳌合钙) 、三精葡萄糖酸钙 (哈药集团出品,葡萄糖酸钙) 、新盖中盖 (哈药集团出品,乳酸钙或碳酸钙/维生素D) 、龙牡壮...
问：我还在哺乳宝宝，可这两天有些咽喉疼痛，轻微的咳嗽，时不时地还打上几个喷嚏，能否服用感冒药？ 答：一般缓解感冒症状的药物基本上不会对母乳喂养的宝宝产生不良影响。吃一般的抗感冒药也不会影响母乳的分泌，但保险起见，最好还是让儿科医生确认一下更能让人放心。但妈妈需要注意的是，不要把感冒传染给宝宝，哺乳时应该戴上口...
产后，乳房变得非常丰满、且有了乳汁，很多妈妈都会面临着一系列的乳房问题：比如，如何清洁，如何自检，以及如何防止乳汁渗漏等。 1、产后乳房如何清洁？ 每天以棉球沾水或婴儿油清洁乳房，避免使用碱性香皂。 小心地照顾您的乳房，切勿用毛巾用力擦拭，小心拍干即可。 穿胸罩之前最好先让乳房自然干，每次哺乳前应...
问健康 我刚生完小孩1个月，考虑到工作问题，孩子出生不久我就给他喂养了配方奶。现在奶粉出问题，我想恢复母乳喂养，但一点奶都没有了，还有什么方法可以催奶吗？ 读者：陈小姐 陈小姐： 很抱歉，已经晚了。一点奶都没有的情况下，无论你采用何种方法，永远无法出奶。 市妇婴医院保健中心林穗方介绍，生后半小...
宝宝吃奶有问题，多见于早产，由于早产宝宝口腔小，吸吮功能尚未健全，不易含住妈妈的乳头，又由于在住院期间已习惯吸吮橡皮奶头，不愿再吸吮妈妈乳头，甚至拒乳。 对于30-32孕周出生的宝宝，主要方法是将挤出的母乳进行鼻饲、滴管和小匙喂养，有的专家建议让宝宝吸吮妈妈的手指，诱发吸吮反射。 对于32孕周以上出生的宝...
问： 我现在正在哺乳期，可牙出问题了，医生给开了头孢。但听说吃药会影响奶水，是不是这样呢？ 北京读者 张女士 北京佑安医院妇产科主任张华答：哺乳期妈妈吃的药，几乎所有都能通过血浆―乳汁屏障转运到乳汁中。如果连续吃进这样的奶，确实可能对孩子的健康产生影响。但一般你只要在看病时告诉医生，自己正在哺乳期，医...
问：母乳喂养对产妇体形恢复有影响吗？ 答：母乳喂养其实有助于体形的恢复。母乳喂养可以加速产妇新陈代谢，达到减肥的效果。产后乳房会比生宝宝前大一些，一定要换合适的乳罩，有助于乳房恢复。另外有很多动作都可锻炼胸形，比如扩胸、用力合掌、俯卧撑等，需要坚持锻炼。有条件的产妇在孩子断奶后可以到医院做产后乳房塑形，费用一...
问：宝宝现在11周，从出生到现在已长了3公斤。我现在是纯母乳喂养，是不是因为我平时特别喜欢吃甜食，使乳汁里含有太多的脂肪和热量，才使宝宝胖了那么多？ 答：研究证实，糖分可以通过母乳传递给宝宝，但这并不意味妈妈就不能吃甜食。有关资料显示，关键是妈妈要保证产后身体健康以及均衡营养。纯母乳喂养的宝宝是否会长胖是因人...
问:我已怀孕6个月，由于我患有Ⅱ型糖尿病，现在每天都用胰岛素控制血糖，目前血糖指数控制得很好，没有出现什么异常。我所担心的是，产后我可否喂孩子母乳？哺乳期间该如何用药？ 答:一般情况下，能够分娩的妈妈就可以哺乳，糖尿病患者也不例外。 糖尿病患者的血糖虽然不稳定，但其乳汁的甜度不足以导致幼儿得糖尿病，因此不...