(1)要做足心理准备。一方面是在孩子出生前，从书本上学些育儿知识;另一方面，孩子刚出生后的一段时间，要注意自身心理调节，明白有一时的困难是必然的，不必烦恼。 (2)多与亲人朋友沟通，把自己的苦恼向别人倾诉，寻求帮助。最后，主动找心理医生帮助，找出症结所在，必要时可以辅助药物治疗。 (3)夫妻互相做一做放松神经的按摩。...
为了自己和孩子的身体健康，新妈妈必须认真考虑如何增加自己和孩子的睡眠时间。新妈妈如果希望产后恢复到产前的体型，那么除了保持健康的饮食和体育锻炼外，还要每天多睡两小时。 因为研究人员发现，在孩子6个月大时，如果新妈妈每天睡不足5小时，那么在孩子1岁大时，她就将比那些每天睡7个小时的母亲额外增加10斤体重。因此，可不要小...
怀孕28周以后、37周足之前分娩，胎儿的体重小于二千五百克，身长在三十五厘米一下的称之为早产儿。早产儿生命力较弱，成活率在百分之二十到百分之八十。而成活率的高低，在很大晨读上又决定于喂养的技术。 引起早产的原因 早产的原因是由多方便引起的，例如孕妇营养不良，孕妇的年龄过大或者过小，子宫劲、子宫异常或者发育不良，伴有内...
80%的早产儿要比足月儿体重平均轻1千克，甚至更多，并要在温箱里度过一段时间。所以，我们要尽量避免早产。 一旦怀孕，就要定期去做检查 只要你确定自己已经怀孕，就要开始定期去做检查。这样做的原因是，一些可能的早产迹象能够及时地被诊断出来，如子宫颈张开、多胎妊娠、子宫肌瘤、子宫畸形、以往有早产史等等。只有早发现，才能...
生存反射 名称 反应 发展和出现的时间 作用呼吸反射 反复的呼气和吸气 终生 供应氧气，排出二氧化碳眨眼反射 闭眼或眨眼 终生 保护眼睛免受强光和外界刺激的伤害瞳孔反射 遭遇光瞳孔收缩，在光线较弱的环境中瞳孔变大 终生 保护眼睛免受强光刺激；使视觉系统适应低亮度环境觅食反射 把头转向刺激的方向 在出生头几个星期消失，...
说到分娩方式，我们会自然而然的联想到顺产和剖腹产。而大多数的孕妇总是会在分娩之前纠结，究竟是顺产好还是剖腹产好的这个问题。 之所以会纠结，那是因为各有利弊。但是就目前而言，给人们的印象是顺产好过于剖腹产。许多人认为剖宫产是有百利而无一害的生产方式，然而，与妇产科医生的术前谈话以及医生慎之又慎的态度令孕妈咪在术前心里不...
与足月儿相比，早产儿更容易面临营养缺乏以及宫外生长迟缓的危险，其中生长障碍、骨矿物含量不足、神经精神发育受限是早产儿出院后所面临的“三大成长挑战”。基本上出生后一年到一年半之内，对早产儿的神经发育非常重要。这个期间内应尽量努力，保证他们良好的生长。很多研究证实，如果生后一年或两年没有实现追赶...
临近预产期时，很快就能和宝宝见面了，随了孕妈妈感到心情紧张之外，准爸爸其实也是十分激动的。在新生命诞生之前，做为准爸爸的你，如何做好一个爸爸的角色，又应该如何做好一个老公的角色，让老婆和孩子都更加爱你呢？也许没有什么比丈夫的体贴和鼓励更有力量。那么，妻子生产前，准爸有哪些必做的事呢?下面，我们就一起来详细了解吧！ 一...
当自己还是孩子时，总是被爸爸妈妈呵护着，然而那时候的自己总想着早点远离父母，想自己独立飞翔。等自己长大了，结婚生子之后，我们的目的就是为了下一代，一切为了孩子。只要是说有利于孩子的，想必你都愿意去做。为了优生优育，许多年轻父母也是早早做好了各项孕前准备，所有的一切都是为了孩子出发。 提前1年开始记录体温变化 根据...
爱美之心人皆有知，生个聪明又漂亮的孩子，当然是天下所有夫妻的一大愿望之一。可是我们都知道，要生个优质宝宝，应该从怀孕前开始做准备。那生育聪明的天才宝宝，在我们计划“造人”之前，有哪些事情是需要准爸准妈们所去做的呢？ 专家们提示，大多数智商高的孩子，父母都具备了以下几个优生优育的基本条件：...
好吃嗜睡被很多人视为肥胖的罪魁祸首，但《美国流行病学杂志》最近刊发的一篇文章称，睡得多的女性，在中年时不容易发胖。同时研究人员指出，每晚不低于7个小时的睡眠可以预防肥胖。 美国研究人员在16年间跟踪调查近7万名美国女性，研究人员对比了那些平均每天睡5个小时的女性和平均每天睡7个小时的女性，结果发现，那些睡眠少...
孕前准备工作都要做好哪些？ 本文将告诉计划怀孕的准妈妈怀孕之前一定要做足的20项重要的怀孕前准备工作。孕育健康宝宝，做好怀孕前准备工作非常重要！下面的20个步骤能够帮助你做好怀孕前准备工作，进入孕育宝宝的最佳状态。 怀孕前的准备工作1：补充叶酸 即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇...
谁都想自己的宝宝健康聪明，其实呢这跟妈妈的身体健康划上等号的。孕前准妈妈的身体越健康，宝宝出生后也会很健康。孕育生命的10个月也要靠孕前的准备工作，以便怀孕的过程准妈妈轻松自如。 1、年龄 生育年龄跟胎儿的健康是关联的，也存在一定的影响，适合生育的年龄段一般在25-30岁之间，35岁以上就属于高龄产妇啦。因为女性到了...