怀孕期间，有些准妈妈常发生小腿抽筋，尤其是在夜间睡眠时，会因抽筋而突然惊醒。其实，引起小腿抽筋的主要原因是缺钙。久坐或受冷、受寒、疲劳过度，也是发生下肢痉挛的一个原因。另外，妊娠后期子宫的增大，使下肢的血液循环运行不畅，也会导致小腿抽筋。 应对夜间小腿抽筋的方法 1.当小腿抽筋时，准妈妈可先轻轻地由下向上地按摩小腿的...
我们知道，改革开放带来的不全是经济发展迅猛，人民生活水平提高，还一个附加品，就是性开放。 性开放表现在不仅仅是性意识的复苏，两性之间的平等，性话题的公开，性教育的提前，而随着女权地位的上升，隐藏在现代女性身体内的某些性欲望，性妄想也正悄然膨胀。尤其是一些涉世未深的青少年女孩，如果在性教育上没有得到正确的引导，那么就会...
教育孩子的时候我们总是要求孩子不能说谎，可是自己在日常生活当中，有时候会说一些“善意的谎言”，这种情况下我们应该如何应对宝宝提出的疑问，如何教育好孩子呢？ 一、大灰狼的故事不顶用了？ 宝宝调皮，总想怎么镇住他。一两岁撒野的时候，就拿大灰狼来吓唬他。晚上他不睡觉，说句：“大灰狼来...
子曰：“子不教父子过，教不严师之惰”，由此可见，关于孩子的教育问题，家庭身上的担子有多重。人这一生，难免会犯错误，更别说是孩子。在平常，我们总是说孩子犯下的错，就是父母的错，因为是父母没有教育好孩子，从而导致的错误。为此，有一部分家长过于自责，总是自己承担孩子所犯的错误。下面，我们来看一个例子...
主持人：孕晚期的饮食应该注意什么？ 丁新：孕晚期还是要加强营养，注意食物的多样化，要多吃优质蛋白，不要过多的摄入主食，避免体重增长过快，但是也不要挑食、偏食，每天保证有一袋牛奶，一个鸡蛋。孕期要注意补钙，每天要补充600毫克以上的钙。孕晚期每个月要检查一次血红蛋白。注意是否有贫血的发生。
怀孕期间，孕妈咪除了对本身的体重数字会斤斤计较之外，胎儿的体重也是孕妈咪最在乎的事，特别是当医师告知胎儿的体重比妊娠周数小一周或胎儿体重过大时，孕妈咪难免担心。 赖宗炫医师表示，利用超声波预测胎儿体重时，只要重量相差在两周之内，就不算体重不足；当相差值超过两周，才算体重不足；如果相差值超过四周，就要怀疑是子宫...
1、不要急于让孩子独立完成家务，注意环境安全。 当煤气炉正在使用时，不要让孩子因为要做家务而靠近炉边；不要让孩子一下做太多的事情，孩子还小，没有耐心也没有能力同时把好几件事情都处理得很好。 2、不要急于让孩子做到大人的程度。 叫一个3 岁的孩子收拾自己凌乱的房间，他会不知从何收起。要培养孩子这种能力，做父母的就...
◎举办家庭演出 表演式游戏，是改善孩子退缩行为的好帮手。最初做这项游戏单纯由家庭成员参与，每个人扮演一个角色。内容可以是讲一段故事、唱一首歌或演一段木偶戏。当然，把说话最多的角色和机会给孩子。因为是和朝夕相处的亲人在一起，孩子没有精神上的顾虑，表演起来会比较放松。这时，全家人应以掌声鼓励孩子，给他自信。当孩子爱上了这...
口才对一个人的发展很重要这个人人皆知，既然家庭教育中不可忽视口才的培养，那接下来的问题是，我们该怎样培养孩子的口才？培养孩子的口才不像辅导孩子学语文、数学那样，有章可循，有书可依，家长可能会觉得无从下手。在这里，我就把培养依依口语表达能力的一些体会和感悟说给大家听听。 我觉得，要让孩子有口才，首先要从发音抓起，这...
在日常的生活中，孩子受季屈是避免不了的，且这也一种锻炼宝宝的方式。那做为家长的你该如何教育孩子呢，让从不良情绪中走出来呢？正确家庭教育方法，对孩子是会影响一生的。下面这些解决方法供各位家长参考。 方案一：有些家长看到孩子委屈，会用讲道理的方法压抑孩子的情绪。这种方法不妥，孩子受到委屈时，道理是很难听得进的，如果换位思考...
很多家长在孩子幼教过程中，碰到这样的困惑：都说学龄前儿童越小学习外语，可能忘记得越快，到了真正上学的时候，外语还是得重新拾起，这势必就造成了时间和资源的浪费。对此，EF英孚教育青少儿学校的韩老师则有不同看法，从幼教专家的角度为年轻父母们分析6岁前学习外语的利弊。 宝宝6岁前不可不知的秘密 说出来可能有人不信，...
利用母乳哺一目的话，只要母亲吃橘子，乳汁就会包含有橘子的养分，也就等于婴儿吃了橘子一样。如果一心一意要为婴儿早一些断奶，而把种种食物塞入婴儿嘴里的话，如果他并不想吃，那就不能变成真正的营养。 如果希望婴儿顺利地成长，以母乳哺育的情况来说，必须在婴儿五个月大时再进行。因为太早断奶，一点好处也没有。 比断奶更重...
准妈妈该怎样应付哮喘侵扰 首先应明确，怀孕后哮喘病情不一定会加重，但对胎儿却有可能产生影响。对胎儿的影响主要取决于哮喘发作时的严重程度，如果缺氧严重，可导致流产、早产和胎儿围产期死亡。治疗哮喘的药物对胎儿也有程度不同的影响。 支气管哮喘患者不存在是否可怀孕的讨论，不过，在哮喘频发的时候，尤其是在严重发作时是不...
从知道小宝宝在腹中“扎营”的那一刻起，准妈妈就不能干这不能干那，更别说运动了。有报道说，医学专家利用连续记录运动中孕妇子宫收缩和胎儿心跳数据的装置，发现孕妇在运动时心跳显著加快，而胎儿的心率却不上升，从而说明孕妇的适当适量运动对胎儿没有不良影响。 所以，适当的健身不仅增强孕妇的体质，更能对顺利地“一朝分娩”起...
1、随着肚子的增大、乳房的丰满、产前检查次数增加，孕妇服装应以宽松，穿、脱方便为主。 2、服装立体轮廓最好呈“A”字型。 3、为了防止脐周着凉引起的异常，内裤直裆可稍长些，裤腰不要勒紧，外裤可采用背带式的宽松裤。 4、应穿纯棉的内裤，以保证阴道有良好的通气性，防止感染。