孕妈妈在孕期要做唐氏筛查,如果唐氏筛查结果是高危该怎么办？其实不管高危还是低危，都不是最后确诊结果，那么怎么确诊呢？小编告诉你目前常用的3种确诊方法。 当你的产检单上赫然写着“高危”时，孕妈咪也不要反应太过激烈，不管高危还是低危，不到最终确诊，谁也不敢妄下结论。目前常用的诊断方法有以下几种： ...
女性滴尿正常吗？该怎么办呢？是360怀孕网（怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站）为大家准备的一篇关于妇科方面的文章，主要提供妇科注意等方面的知识，希望通过这篇文章给你一些帮助。 女性滴尿正常吗？该怎么办呢？ 提问者：有时候在做一些事情的时候，稍微一用力，感觉就有点滴尿，这是不是正常的现象啊，有什么办法改变这种现象吗...
以下症状可能帮助你识别你是否患有产前忧郁症：不断的眼泪和悲伤的感觉；不眠之夜和困难集中；普遍感到焦虑；易怒的自己，你的伙伴/家庭和广大的世界；食欲缺乏的；严重的疲劳和想呆在床上的时候；困难离开房子/处理社会问题。 你可以帮助你自己 约见你的医生谈谈，老实对你的思想和感情，可能触发。产前忧郁症往往是确诊，因为孕妇的恐惧...
生个健康宝宝是很多夫妇的一大心愿，应该如何做好孕前准备呢？因此，孕前及时调整营养结构也成为当个好妈妈的必修之课。 改变不良饮食习惯 佛山中医院的主治营养医师张年认为，提前做好营养结构调整的夫妇将为以后胎儿的发育提供充足的营养。当然，调整过程中还需按照自身体质“量体裁衣”。孕前最忌饮食无规律和偏食等。 ...
怀孕四个月时挺着大肚子该怎么睡觉好？应该采取什么样的睡姿才不会影响腹中的胎儿宝宝呢？怀孕四个月开始，带球跑的感觉越来越明显，挺着大肚子该怎么睡呢？我自己认为仰睡虽然舒服，感觉不会压迫肚子，但其实医生也提醒过仰睡会让越来越重的子宫压迫到脊椎右侧的大血管，所以还是避免这个姿势比较好。 不管侧睡时睡哪一边，当然以自己舒...
寻求医生的帮助 在遇到健康困难时，寻求医生求助是最快捷的方法。除在怀孕前要向医生咨询一些注意事项外，准妈妈还可定时进行产前体检，请妇产科大夫帮助健康把关，还应该到营养科就诊，营养医生会针对不同准妈妈的健康状况，根据所需的不同热量，科学配比营养元素，制定相 应的食谱。 杜绝不良膳食习惯 杜绝不吃早餐的习惯 不吃早餐不是...
孕期瘙痒是指女性在怀孕期间常常出现的瘙痒。在整个妊娠期，孕妇因激素增加，不仅身体会出现变化，就连皮肤也显得特别敏感。可能出现皮肤瘙痒、外阴瘙痒等症状。孕期瘙痒可分为一般瘙痒与特殊瘙痒。特殊皮肤瘙痒主要指妊娠期肝内胆汁淤积症，通常称为“妊娠期瘙痒症”，其发生率为1.4%~3.3%，多见于妊娠32...
孕妇下身该如何运动： 骨盆倾斜 仰卧，膝关节弯曲和你的脚在地板上。你应该感到一小间隙之间的地板和你回到你的下背部拱。收紧你的屁股。迫使你的下背部对地板的差距缩小。没有隆起胃或按下你的脚能够把你的背。坚持五秒，然后放松。重复五次。 手臂和腿的提高 把你的手和膝盖有直脊柱。举起你的右手和左腿成直线，你的脊椎。保持姿势几分...
1、三餐定时 无论孕妇有多忙，都要按时吃饭。吃早餐的理想时间是在七至八点，午餐时间是13点，晚餐时间是18-19点；晚餐时间最好消耗30至60分钟。 2、三餐定量 孕妇的饮食不宜忽视，不宜过多也不宜过少。 3、平衡和多样化饮食 孕妇身体所需的养分基本上都来饮食，孕妇每天的饮食建议多样化，每天吃15种食物，充分保证孕妇...
新时代的孕妇无论是在生活中还是工作中都少不了和各种电器打交道，电脑、打印机、微波炉等等，而这些电器都会产生一定的辐射，从而影响到腹中胎儿的正常发育，如何防辐射也就成了孕妇最关心的问题之一，那么，日常生活中孕妇该如何防辐射呢？ 1.减少待机 当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场...
孕妇痛经解决办法 当痛经发作时，你会痛苦不堪，那么痛经怎么办快速解决有什么办法呢，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的某些“经验”而不在意?下面几介绍几个妙方让你远离痛经： 一、要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。 二、益母枣茶：用益母草15克、...
孕中期该如何补钙？ 胎儿骨骼的生长和牙齿的形成与发育需要钙，正常成人每日钙的供给量为800毫克,孕中期钙的供给量要比孕前增加200毫克，每日应摄入1000毫克。 钙补充的过程中应注意以下三个方面： 第一：摄取含钙量丰富的食品。如：牛奶是钙最好的食物来源,还有奶制品、海产品、大豆及豆制品、深绿色的叶菜等。每天保证喝两袋...
孕妇该如何补锌 正常人血浆中锌的浓度为95～130微克/100毫升，每日需要锌10～15毫克。怀孕后的妇女血浆中锌的含量有所减少，往往处于正常值的低限或临界状态，就更需要补充锌，以利于分娩和母子健康。妇女在怀孕期间，每天锌的需要量为25～30毫克，为安全起见，最好从含锌丰富的天然食物，如瘦肉、鱼、核桃、榛子、瓜子、葵...
怀孕期间该怎样摄入维生素？富含维生素的食品有哪些？ 在怀孕期间，准妈妈为了提供胎儿生长和发育所需要的各种维生素，就必须比平时摄入更多富含维生素的食物，否则不仅要影响母亲的健康，而且还会影响胎儿的正常发育。 各种类的维生素作用是不相同的，如维生素A、维生素B、维生素C、维生素E及叶酸等，具有促进胎儿正常生长发育的功能，...
在怀孕中期后，孕妇会经常感觉到小腿肚子抽筋，这种现象在医学上称之为胖肠肌痉挛。越到孕晚期，抽筋发生的越频繁。出现这样的抽筋主要是由于孕妇体内缺钙而引起的。 当体内缺钙时，肌肉的兴奋性会增强，容易出现肌肉痉挛。特别是在晚上睡觉时，小腿肚子容易着凉、受压，从而引起抽筋。 孕妇平时要注意多吃一些含钙量高的食物，如：蛋类、鱼...