◇ 活动内容： 爸爸妈妈可先为孩子的十个手指分派上不同的角色，也可让孩子自行分派角色如小猫、小狗、小兔等，可直接在手指上画上有关故事内容的动物、人物的形象，然后编出不同内容的故事，由十个能屈能伸、能摇头晃脑的手指分别上场，可使故事变得生动有趣。 讲过故事之后，家长可在孩子的手指中挑出最长的，让孩子挑出最短的；或是家长...
严格意义上讲，月子里的产妇是不应该减肥的，因为月子里减肥不仅影响产妇虚弱的身体的恢复，还会影响到对宝宝的喂养。 为了防止产后身体发胖，可以注意以下几个方面： 1、 合理调整产后饮食，避免营养过剩造成脂肪堆积。 2、 坚持母乳喂养可以帮助产后妈妈形体恢复。 3、 产妇分娩后，骨盆底部的肌肉、产道及腹壁...
坦白地讲，你是否在吃太妃糖时担心自己会发胖?你是不是正陷入不断节食减肥的怪圈?你会不会因为自己的一身赘肉而惧怕过夏天呢? “中等身材”女性最受欢迎 坦白地讲，你会不会因为自己的一身赘肉而惧怕过夏天呢?你是否在吃太妃糖时担心自己会发胖?你是不是正陷入不断节食减肥的怪圈? 让男人兴奋的...
一般的誤解： （1）一氣呵成：講故事好像交談一樣，是一個互相交流及分享的媒介。講者及聽者需要留意互相的反應，何時停頓、發問、總結均十分重要。像錄音機般不停地讀的做法多為不妙。 （2）依書直說並無虛言：忠於原著並非一件壞事，但對講故事而言，倘能將故事背境“現代化”，故事情節及結局“生活化”豈不是更具時代感嗎？ （...
从医学上讲，坐月子学名叫产褥期，是机体和生殖器官的复原期，一般需要6—8周。这是女性一生中非常特殊的阶段，因为新妈妈不仅需要生理上的恢复，还要分泌乳汁来喂养婴儿，因此，注意合理饮食对她们尤其重要。 再说盐的问题。中医认为，食盐性味咸、寒，归胃、肾、大小肠经。 梁代名医陶弘景曾说：“五...
如今，不少“富贵病”是由于人们吃得过精过细而导致的，一些人对过精食物产生了畏惧，过度追求吃粗粮，以至于出现粗粮的价格高于细粮的态势。医学专家指出，若是不分年龄、过多地食“粗”对健康也是不利的。 粗粮中含有大量的纤维素，纤维素本身会对大肠产生机械性刺激，促进肠蠕动，使大便变软畅通,这对于预防肠癌和由于血脂过高而...
从医学角度讲，怀孕满三个月以后就不宜开车了，因为开车时，孕妇子宫的血液循环不好，而且还容易紧张、焦虑，不利于胎儿健康，甚至容易造成流产。 而怀孕超过6个月的妇女最好别开车了，如果一旦急刹车，方向盘冲撞到腹部，会引起破水。此外，怀孕期间，准妈妈的反应也会变得缓慢，开车可能会增加出事的概率。 如果孕妇开车的话，系...
对于很多初次怀孕的妈妈来说，成功怀孕是多么让人欣喜的事情，就当孕妈妈想与身边的人分享怀孕的愉快时，身边的老人便会在旁嘱咐，怀孕头三个月不能说，说了肚子里的宝宝就会小气不开心，离开妈妈。这骇人的说法着实吓坏了不少准妈妈，这似真似假的说法到底有什么根据？ 遗传原因是怀孕早期自热流产的最主要原因，由于胎儿染色体的数目或结构...
优生，讲通俗点就是生育健康、怀上个聪明的宝宝。生儿育女是人生的一件大事，无论古今中外，优生优育都是我们的共同愿望。想要优生优育，前提是不能做以下20件事。究竟是哪些事呢？快来看看吧！ 1、不能同病相“恋”并结婚生子。 同病相“恋”并终成眷属的婚姻，其实是一种非常不健全的...
从优生的角度讲，生男生女都一样，关键是要“优生”，以得到一个聪明、健康的孩子。重男轻女的结果势必造成男女性别比例失调，其后果是十分严重的。 人们很早以前就希望生男生女能随心所欲，但是迄今为止，决定人类性别基本上还是“听天由命”靠“自然选择”。随着科学技术的发展，特别是遗传工程的快速发展，人们逐渐认识到，为了保...