卫生部等发布2009年1号公告称：添加库拉索芦荟凝胶的食品必须标注“本品添加芦荟，孕妇与婴幼儿慎用”字样。 消费者质疑： 吃芦荟怎么能吃流产？ 如果不是卫生部等发布公告，不知道芦荟还会伤害多少人。 在某育儿论坛上，一位准妈妈发帖哭诉：“我的宝宝三天前离我而去了……喝了冰芦荟酸奶……我到今天才知道，...
六、讲究饮食卫生和饮食平衡 1.夏天，孕妇饮食要注意卫生，否则易引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，面临早产可能，对孕妇和宝宝的健康都存在危险。要严把“病从口入”关。首先要做到不吃腐烂变质及被苍蝇、蟑螂污染过的食物。坚持做到饭前便后洗手，生吃瓜果要多清洗几遍，或削皮后再吃。海鲜类食品不要生吃，街头烧烤的羊肉...
准妈妈孕期要“因时择食” 因时择食”是指妇女怀孕后，一要注意根据妊娠的月份不同，随时更换食谱；二要随着季节的变化，在饮食上有所差异。 中医学认为，“人与天地相应，与日月相参”，自然界气候的变化，时时影响着人体的生理、病理，孕妇更容易受影响。 因此，随着胎儿在孕妇体内的生长发育，其营养需求不同，故孕妇的 ...
荷兰科学家近日完成的一项研究显示,妇女在妊娠期间进食富含肉类和水果较少的饮食,婴儿发生唇裂或腭裂的风险增加1倍。(Obstet Gynecol 2007, 110: 378) 该病例对照研究共纳入了203例唇腭裂婴儿的母亲及178例正常婴儿的母亲。 研究者在婴儿出生后14个月评价母亲的营养摄入,测定其血清和红...
怀孕开始的280天，女性人生旅途上的一段非常期。胎儿此时在子宫内发育成长，他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素，如果缺乏任何一种营养素，都可能对宝宝造成不可挽回的影响。因此，充足、完整、均衡的营养是确保宝宝健康成长的关键。 胎儿器官发育时期——孕早期的营养 怀孕前3个月，胎儿主要器官发育形成的时期，特别...
网友：怀孕4个多月了，没有用过营养品，怀孕5个月用好吗?补些什么好哪？ 李光辉：从16周到26周是一个孩子快速的生长发育期，26周到37周就是最快期，37周就是相对慢了，所以孩子要长得快了，骨骼和牙齿的发育都需要大量的钙，可以考虑适当补钙。但需强调的一点不能忽视食补。5个月以后加强膳食的同时，可以适当补充一些...
主持人：前一阵有网友问我，怀孕以后要戒掉咖啡吗？ 李智：在早孕期的时候，最好不要喝。早孕以后，你想喝咖啡还是可以喝一点，但是不要喝得太多。因为咖啡容易影响到胎儿的发育，而且会影响到胎儿的早产。我们在妊娠中晚期的时候，可以喝一些，但是也不能喝得太多。
刚刚有BB的孕妇通常会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以准妈妈们在这个时候，吃什么东西，吃得好不好，和肚子里宝宝的健康成长可是密切相关哦！ 准妈妈们要在以下5个方面安排饮食： 1.选择促进食欲的食物。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果...
孕妇奶粉要怎样喝？ 好多准妈妈都问我说，宋老师，你说我吃孕妇奶粉行吗？它和牛奶比哪个营养好啊？我要怎样吃最好啊？准妈妈有很多的疑惑，在这我一一给解答一下。 现在市场上有很多专门为准妈妈准备的孕妇奶粉，这些奶粉是在牛奶的基础上，添加了一些营养素制成的，比如添加了酸、铁质、钙质、DHA等等，这些营养素都是准妈妈所...
怀孕期间吃酸也要讲究科学性，孕妇可选择番茄、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬，这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得。 但一定要记住不要吃腌制的酸菜或者醋制品，人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜...
选择饮料要慎重 茶和咖啡都含有大量咖啡因，可通过母体和胎盘之间的血液循环进入胎儿体内，导致胎儿肠痉挛、胎动频繁、躁动不安，甚至还会致畸。汽水中含有较多磷酸盐，会影响对铁的吸收，导致孕妇发生缺铁性贫血及诱发妊娠高血压综合征。 调味品要少用 有的孕妇在早孕期间食欲不佳，靠多食一些调味品如糖精、味精、食盐、香料等来...
孕妇要根据妊娠的月份不同，随时更换食谱，补充营养。人与天地相应，与日月相对，自然气候的变化，时时影响着人体的生理、病理，孕自然不能摆脱这一规律。要根据胎儿的生长，选取适宜的饮食，避免千篇一律。 《千金要方》中曾记载逐月养胎的食法，大致如下： 妊娠1个月时，胚胎刚形成 饮食应精细熟烂，主食可多吃麦粉，食可以酸味...
夏秋季节天气炎热干燥，各种新鲜水果开始大量上市，正是准妈妈们准备大快朵颐地给肚子里的宝宝补充维生素的时候。但民间对孕妇吃水果的利弊众说纷纭，弄得准妈妈们很困惑，妊娠期间到底哪些水果可以吃，哪些水果不宜多吃？ 准妈妈吃水果要挑属性平和的 广东省佛山市中医院妇科副主任医师朱巧玲说，对一般健康孕妇而言，除了过敏外...
美国霍普金斯公共卫生学院和霍普金斯儿童中心科学家最近发表的一项研究结果表明，孕妇在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性婴儿生殖器官畸形和性功能出现障碍。 实验人员给处于妊娠期的母鼠喂了一种从大豆里提炼出来的化学物质，结果发现这些母鼠生下的雄鼠长大后在与雌鼠交配时无法射精。实验表明，与那些未服用过大豆提取物的母鼠所...
日常生活中，如果钙摄入不足，人体就会出现生理性钙透支，造成血钙水平下降，缺钙会造成人体生理障碍，进而引发一系列严重疾病。对于孕妈咪为了自己和胎儿的健康，是不是补钙越多就越好呢？我们身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量的99%，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织...