1、妈妈要准备的东东 ： 全棉毛巾（用于产后多汗使用）； 二件开胸的上衣（便于喂奶）。我的经验：夏天方便就不必了，冬天我用就棉毛衫让婆婆作了两件喂奶衫，很方便，不过现在市场上也有买的。 三大包卫生纸（用于产后垫在身体下面是以前用的那种很长的）； 一把软毛的牙刷（用于产后刷牙）； 一包婴儿用纸尿片（用于妈妈个人卫生问题...
本报讯 （记者杨凤立）越来越多的准妈妈知道了自然分娩的好处，却偏偏因为体力不支、胎儿过重等原因，在分娩的最后关头不得不接受剖腹产手术。专家提醒，在孕期早做准备，可以提高自然分娩的成功概率。 学套孕妇操 海淀区妇幼保健院产一区段志坚主任医师告诉记者，如今国内外都有专门的孕妇操，强度不大，主要是一些特定的伸展...
营养学家瑞克·斯罗德博士在最新的《美国医学会期刊》上发表了文章。他说，中老年人尤其是女性应多吃海鲜，最好是保证每周2—3次，每次100克。海鱼中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能抵抗血液凝固，从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。 但某些人群确实应该少吃海鲜。海鲜的含汞量越来越高，孕妇...
“糖妈妈”饮食要注意什么？ 贴心提示： 调节饮食是妊娠糖尿病患者控制血糖的重要途径，但是这并不意味限制主食。有的孕妇担心血糖高，就采取任意减少饭量，甚或不吃饭的方法来控制血糖，这是不明智的，甚至会造成更严重的后果。米饭等谷类，即人们常说的主食，主要为机体提供碳水化合物。碳水化合物是机体热量的重要来源，对维持脂...
新生儿 基本上不需要对孩子进行任何管教。多给孩子一些爱抚和安慰，让孩子获得安全感，可以帮助他们尽快适应这个新的世界，同时也有利于父母与孩子之间建立起亲密的关系。如果孩子信任你，想讨你喜欢，那么以后对孩子的管教就会变得更容易。 6-10个月大的孩子 对孩子的努力要多加赞赏，这会让孩子看出好的行为会带来好的...
社会因为经济生活方式改变和工业科技不断提升，而变迁加速。想要下一代有良好的生活适应能力，就必须提早训练，而最好的训练方式，就是指导孩子做家务。 对家务的定义不外乎是洗衣、做饭、打扫屋子等家务事，广义的家务是指“家中的每件事”，除了具体的清洁工作之外，更包含了为自己的家尽一份心力，并享受爱与被爱；...
我的懒是出名的，由于丈夫勤快，我除了自己的工作和爱好的写作以外，几乎什么家务都不做。儿子和我一样，自己的房间也不打扫，学习成绩仗着一点小聪明还不错，但就是不肯再努力争取更好的成绩，说怕累坏自己的身体。我想我需要改变自己了，这一切应当是我的问题。 一篇文章改变了我，也改变了儿子。那天读到一篇文章讲一个人上高中时只有...
口才对一个人的发展很重要这个人人皆知，既然家庭教育中不可忽视口才的培养，那接下来的问题是，我们该怎样培养孩子的口才？培养孩子的口才不像辅导孩子学语文、数学那样，有章可循，有书可依，家长可能会觉得无从下手。在这里，我就把培养依依口语表达能力的一些体会和感悟说给大家听听。 我觉得，要让孩子有口才，首先要从发音抓起，这...
一、丰富孩子的生活经验，发展孩子的表象 想象是在孩子大量的生活经验基础上积累起来的。别人说“苹果”，你的头脑中会浮现出一个“苹果”的具体形象，这个形象就是表象。正是依靠表象的积累，孩子的想象才逐渐发展起来。我们要帮助孩子积累的生活经验正是帮助孩子在头脑中建立表象的过...
儿子要穷养，女儿要富养是一些80后父母的育儿方法，有一些家长可能并不赞同此观点，不过别说这种育儿方法不可行，其实还真有它的道理，不信的话，我们一直来看看“穷”养儿“富”养女的好处，看完之后也许你也会赞同此观点哦。 富养女的好处： 1.增长见闻：富养的女孩，从小会被带着...
随着社会的发展，人们的生活也在不断的改变，当然思想也在跟着变化，现在流行一种教育孩子的方式，那就是儿子要“穷”养 女儿要“富”养，其实这种家庭教育方式，你觉得对吗？穷养和富养究竟是怎么回事呢？“富养闺女”造就超凡气质，“穷养儿&rdq...
日前，大沥城区小学向在校的180名学生发了一份有关“小学生心理健康”的调查。在回答“当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是什么？”这一调查问题时，有将近一成的同学选择“用武力解决”。而在回答一些关于亲子关系的调查问题时，过半数学生的回...
达尔文说：“幸运喜欢照顾勇敢的人。”父母不要事事控制，处处阻拦，而应该多鼓励男孩去探索，从小培养他们勇于冒险和竞争的个性。 男孩一般比较自信，也比较勇敢，做什么事情往往会冲在前面。当然，冲在前面就会有危险，父母不能因此就制止干涉，而应该让他多受一些磨炼。可是，中国父母常常喜欢把孩子抱在怀里...
1、家长首先要检查活动的场地、设施与幼儿的着装。 应先排除活动场地上的异物和积水等不安全因素。查看一下活动设施是否定期检修，避免发生意外。运动服装要轻便、舒适，避免过多、过厚的衣服限制幼儿活动。幼儿也不宜穿过硬、过厚的皮鞋，以免扭伤、摔伤。 2、掌握好适宜的活动时间。 如：上午10时和下午3时为幼儿户外活动的最...
给宝宝断奶宜采用逐步过渡的方式 出生不久就要做好准备：3个月前，先学会用奶瓶喝水或喝果汁、菜汁;4～5个月时学会从小匙中吃半流质的辅助食品，譬如奶糕、菜泥等;7～8个月时可逐步添加一些固体食物，如饼干、蛋糕、面包、碎菜、肝泥、肉末等;9个月到1岁时，可以根据宝宝吃各种辅食的情况及身体健康情况，来决定断奶的时间。...