夏天炎热的天气，虽然是不可改变的，但聪明的妈妈也可以通过日常居家、饮食等预防方法，让宝宝远离“苦夏”。 居家预防的13个妙招 1、清晨和傍晚，还是要让宝宝到户外运动一下，比如游泳和骑自行车。 2、要增强宝宝体质，预防各种疾病，调理好饮食，让宝宝养成不偏食、挑食的坏习惯。 3、要让宝...
“苦夏”是人体生理功能失衡的一种表现。据研究，发生“苦夏”的女性要多于男性。这主要是由于女性体质较弱、适应环境的能力也较弱的缘故。据第四军医大学西京医院妇产科叶永清教授介绍，消除“苦夏”最好是合理调理饮食并及时补充水分。 补足钾元素 医学研究证明，“苦夏”的发生与缺钾有关。人体内的钾主要存在于细胞内，它与细胞...