豆浆，一直以来都是我国早餐饭桌上的经典饮品。那么，在给孩子做早餐时，豆浆怎么吃才最合理？很多妈妈喜欢在孩子喝的豆浆里配一些红糖、鸡蛋之类的“辅料”，这些都科学吗？ 1、忌不彻底煮开：因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但...
为了保护视力，应选为宝宝选取富含维生素A、维生素C的食物。它们是柑橘、柠檬、甜瓜、胡萝卜、草莓、杏仁、核桃、花生和葵花子。 为了维持肺部的正常运转，宝宝所摄取的食物应富含β-胡萝卜素。这些食物包括芒果、甜薯、胡萝卜、南瓜、菠菜、胡桃和红辣椒。 为了保护肝脏，宝宝应摄取富含硫的食物。它们是蒜、豆类、洋...
给宝宝补钙首先要明确是否需要补钙，并不是所有宝宝都需要补钙。如果人工喂养的宝宝每天摄取700～750毫升的配方奶，钙的摄取量就是充足的。一般母乳喂养的婴儿可以补钙。配方奶喝得较少的大龄婴儿，如8～12月龄的宝宝也可以考虑补钙。此外，经医生诊断缺钙的小宝宝应该补钙。 此外，父母还应该了解一些有关补钙的基本知识： ...
关于如何给宝宝有效补锌的问题，营养专家建议：最好最安全的补锌方法是通过饮食补充锌，最符合机体代谢的需要。 1.喂食母乳提倡母乳喂养，至少也要母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4～7倍。 2.辅加富锌食品据测定，动物...
夏天到了，宝宝们吃的零食也会随着季节的改变增多了。如今，产品安全越来越得不到保障。因此，宝宝们在吃零食时，妈妈们一定要小心警惕！其实，妈妈们也可以自己动手给宝宝们做零食吃的哦，还能既补营养又安全呢？下面将为妈妈们推荐一道宝宝的零食做法 甜橙果冻 材料： 甜橙10个，布丁粉（或明胶）1包。 配料： ...
铁是人体的必需元素之一，是宝宝生长发育与健康的重要营养素之一。给宝宝有效补铁可预防发生缺铁性贫血，不过父母在给宝宝补铁之前需要掌握一些必要的知识。 人体内铁的含量约为35～60mg/kg，在各种微量元素中居首位，其中约65%存在于血液的红细胞中的血红蛋白里，约6%存在于肌肉中的肌红蛋白中，约0。2%以其它化合...
孕期别给准爸爸出轨的理由 许多调查表明，男人们容易在妻子怀孕时发生外遇。所以，在许多专家看来，孕期是婚姻中的一个危险期，因此，当你沉浸在孕育生命的幸福中时，他也许正在发生一些微妙的变化。 1.他和孩子争老婆 看看男人在小时候的表现吧：他们会习惯以自我为中心，他们喜欢家人围着自己转，他们渴望家人满足自己的一...
时下，在网上给宝宝买衣服的妈妈是越来越多了，我也加入了这个行列中。不过，我经常会看到有的卖家会提到“闲置”这样的字眼，经过咨询资深的败衣妈妈才知道，那是转让自家宝宝旧衣服的意思。原来宝宝的旧衣服可以是家传的，可以是亲戚朋友给的，还可以是淘来的！谁料当我和身边的几位妈妈谈起给自家宝宝穿二手衣服的时候，各位妈妈竟各持...
在宝宝1岁起，就要开始对他进行安全教育，教育的主旨是让宝宝懂得什么是危险，怎么避开危险。 1、防止意外教育 要告诉宝宝，什么东西是会给他带来伤害的。 宝宝都喜欢登高爬低，虽然他们对高处也有恐惧，但好动与好奇，又常使他们在玩耍中忘了危险。爸爸妈妈要常提醒宝宝，不去危险的地方，不做危险的动作。如不要从滑梯上...
那些望子成龙的家长都希望自己的孩子能够更聪明，所以从怀孕期间就开始进行胎教。为培养音乐天分，胎教音乐是 必不可少的，可是目前市场上销售的胎教音乐带不尽人意，有些对胎儿还有伤害。给宝宝健康，是妈妈最大的希望。 要想培养出一个优秀的孩子，必须首先“生育”出一个素质优秀的婴儿。于是，准父母们就想到了胎教。 近些...
夏天原则上是不宜给宝宝断奶的。可是，一些妈妈因为各种原因，在炎炎夏日面临给孩子断奶的难题怎么办呢？夏天怎样给宝宝断奶好呢？ 夏天断奶哪般苦？ 因为夏天给孩子断了奶而备受舆论压力的妈妈们可真不在少数。一些妈妈因此患了轻微的抑郁症，最后发展到每当别人问起孩子吃什么时，这些妈妈只能说谎来敷衍，有些妈妈还因此产生自责...
宝宝的到来，不仅让准妈妈的生活因此而改变，准爸爸也不例外。但是当准爸爸的你，是不是所有的事情都做对了呢？你了解准妈妈的真实感受吗？知道她们要的是什么吗？来看看下面这位准妈妈的告白。 亲爱的，你好吗？ 看着你熟睡的样子，我不忍心叫醒你，我知道你累了，为我、为家、更为我腹中的小天使。 我知道，从我们知道天...
音乐智能，就是对音乐的理解、欣赏能力以及编写音乐或唱歌的能力。 生活中时时有音乐，能够陶冶宝贝的性情，让他具有基本的音乐素养。也许并不一定每一位宝贝都能成为贝多芬或是莫扎特，但是一个从小就喜欢音乐的人，长大必然热爱生活、气质不俗。 对宝贝的音乐教育从母亲怀孕的时候就可以开始。一些结合历代音乐家的心血而成的曲调优美的古...
我的好朋友――陈好，是在结婚三年后，才要的孩子，所以当她从医生口中得知她已怀孕，她高兴好几天都没睡好觉。 可渡过了短暂的兴奋期后，各种压力从不同的方向朝她走来，既有心理方面的压力，比如担心宝宝会健康吗？也有身体方面的压力，无法控制的孕吐、情绪波动等等，所以她非常害怕，担心因为自己的情绪而影响了自己宝宝的健康，...
妊娠后期胎儿生长迅速，体重剧增。孕妇由于子宫增大，可引起胃容量减少，并易便秘。怀孕晚期膳食应做相应调整，适当增加蛋白质、钙和铁等的供给。 【饮食建议】 孕晚期，有些准妈妈会有水肿问题，因此，在饮食上要注意减少盐分的摄取；另外，后期可能会加重便秘，要摄取足够的蔬果和水分，并进行适当的运动。此时期也是胎儿快速成长的阶段，...