自怀孕的第三个月开始(有时也许会更早一点)，你会因为腹部的逐渐隆起，而需要开始穿着较宽松的服饰。当然，如果你不想这么早就让怀孕的消息曝光，那么，如何保持平时的穿着，又不会让自己穿得太难过，这可得动动脑筋。一般说来，将钮扣外挪、选用松紧腰带、别上一颗暗扣、安全别针或是穿上大半号的上衣等，都可以让你尽可能保持平常衣着，...
关于如何有效地挽救维生素，我有个好经验：不妨试一试菜籽油，还要多用一些水，将菜一小批一小批地加入，并且一定要加热到七十度以上才行。花生油和玉米油中胆固醇含量有点儿高，孕妈妈可要注意哟。国外喜欢使用橄榄油，我个人的经验是拌凉菜时比较方便。 另外，有应急反应感觉时，可用维生素C来恢复精神。因为，维生素C在体内只能...
宽松的上衣和裤子——怀孕时特别怕热，因此选棉质或其它天然纤维制成的轻薄而又宽大的衣服，衣服的腰部松松的，夏天尽量穿裙子，不穿紧身裤袜，天凉了，就穿宽宽松松的运动裤，不让裤子紧而束缚住腿上的血液流动。 舒适的低跟鞋——尽量不穿完全的平跟鞋，选择防滑的鞋底，芳芳脚踝有...
孕妈妈们随着身体一天天变得笨重，小腿、脚、踝等部位容易发胀。所以，在选购衣服、鞋及妈妈其他用品时要注意些，以宽松、轻便的服鞋是较理想的选择。如果出现水肿的话，就要买大一号的鞋了。下面是孕妈妈们在孕期选购衣物的注意事项。 1、外衣 上下分身的衣服便于活动、穿脱自如，比较适合还在工作的准妈妈穿。孕妇装的裤子与我们平常的裤...
购买弹性袜之后。最须注意的就是弹性袜的穿著方式： 1、早上起床前，平躺于床上，将腿抬高过心脏，1 5分钟后再穿着。 2、要将弹性袜整个外翻，脚趾先套进去，再慢慢，往上卷；必须注意平顺、均匀、位置是否正确。如果一切正确，再拉至腰部。 3、每天脱袜后需抬高上肢，数分钟后再下床走动，并检查腿部状况，如果下肢发生浮肿、发痒、疼...
防辐射的植物什么最好呢？据说仙人掌是最有效的防辐射植物哦。仙人掌或仙人球是庭院绿化美化的上好花卉品种，尽管它们满身带刺，但外形却很美观，可用以加工入药和食用，又具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的“特异功能”。仙人掌类身上带刺，肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减...
如今每个家庭的家电都比较多，特别是一些白领层的MM由于工作性质的关系，还要常时间对着电脑工作，这样辐射性更大。可在怀孕期间孕妇应该尽量预防辐射，有不少孕妇会想到穿防辐射服，其实关于防辐射服的功效还有很多人对他都存在质疑的，孕妇穿防辐服真的有用吗？ 关于辐射的传言 如果你觉得不安全，或没有一定的使用必要，你完全可...
天然纤维。有可能的话，选择以天然纤维为材料的服装——避免选择合成纤维的衣服。在妊娠期，你的新陈代谢增快，你可能会比平时觉得热。穿着可以“呼吸”的纤维制成的服装，例如，在夏季穿棉制品，在冬季穿羊毛制品。冬天要分层穿衣服。 选择穿着舒适的款式。可根据个人的喜好选择款式...
北京妇产医院1998年3月开始实施康乐分娩迄今已5年了，深受广大产妇和家属的欢迎。几年来，选择自然分娩的产妇和自愿陪产的丈夫越来越多，陪产率高达87％。康乐分娩结果显示：在减轻产妇紧张心理，改善分娩疼痛，缩短产程，提高自然分娩率，降低剖宫产率，减少产后出血和新生儿窒息效果显著。 出乎意料的是，当我步入分娩室的...
热门文章推荐 6月和老公去克罗地亚度假，因为海边太浪漫，因为月色太美丽，突然心血来潮：公公！我们来做个baby吧！！！从来没想到做baby是那么的simple我那同学不是结婚三年一直想要孩子都没怀上吗？结果两三次以后，宝宝就已经在我的肚子里了。 那个洋鬼子还得意的说：我告诉过你，我的swimmer很厉害！ ...
出场医生 李楠医生 30岁 儿子1岁 私房话：我是29岁自然分娩生下儿子的。因为作为产科医生，我比别人更了解手术产的弊端。产痛是一种很奇怪的痛，在孩子出生的那一刹那，一秒钟前感受到的所有不适都被一种巨大的幸福感取代。我想跟所有想做妈妈的女人说，信心真的很重要，你要这样告诉自己：我完全能够自己生！医生的手术刀永...
改变姿势有时能够意外有效的缓解阵痛的难过，从以下介绍的姿势中产妇不妨积极的尝试，找寻自己感觉最舒服的姿势。 ＊来回踱步 当阵痛尚不强烈的时候，活动一下身体会比一直躺在床上舒服，下床在医院内走走或许还能调和一下情绪。 ＊把体重负荷压在墙上 将双臂伸直压着墙壁，把所有的体重压在墙壁上，由于此姿势是站立...
孕妇服的必备条件 你可依自身喜好自由地选择喜欢的颜色和款式。但是，由于孕妇特点和胎儿发育的需要，请务必注意检查是否具备以下5个条件： 1、穿脱方便；2、感觉宽松；3、易于活动；4、具有保温性和吸湿性；5、易于洗涤。 a、便于搭配的无袖连衣裙 随着孕月的增加，体形变得胖乎乎的，穿着连衣裙会给人温柔的感...
春节的主打色中国红 无论你的身材如何，肤色如何，在传统的中国节日里，红色一定是适合每个人的主打色!最为纯正的要数中国红，它是中国传统的最喜庆的色彩，能表达节日的欢乐情绪，象征着幸福、欢乐、吉祥、激情与爱情，也蕴涵着人们对来年美好景象的期待。这种内涵对孕妈咪来说是最贴切不过了，而且，红色本来就映衬女性的肤色，让人...
分娩后妈妈需要用到的东西，都要提前准备好。以免到要用的时候没有，且匆忙之中买的又不太合心。下面就教各位妈妈在分娩必备的用品有哪些？如何挑选？ 1、吸乳器：1个。 可吸出多余的乳汁，减轻乳房胀痛。有手动和电动可选。 2、防溢乳垫：1打。 建议使用一次性乳垫，卫生方便，保持干爽,防止细菌感染。 3、乳头保护罩：1...