现在越来越多的女性抱怨，生完孩子后身材就像气儿吹的一样，很难再回到怀孕前的苗条。其实，专家提醒，产后最佳的瘦身秘方就是哺乳了，因为喂母乳有助于消耗母体的热量，其效果比起节食、运动，丝毫不逊色！ 据营养科专家介绍，孕妇在生产前体内会积存约36000卡热量，以供哺乳时期使用，这些热量相当于一个中等身材女性20天的...
母乳喂养的好处你也许能一口气说上十个八个，但是你一定想不到有101个这么多吧…… 1.美国儿科学会推荐母乳喂养 “人奶是所有婴儿首选的喂养方式，包括早产儿和患病的新生儿…… 我们建议母乳喂养应至少持续12个月，之后是否继续进行应根据母婴双方的共同意愿决定。” 2. 母乳喂养增进母子感情 母乳喂养刺激母...
第一步是洗婴儿的头发和脸。 成人坐在椅子上，把新生儿的衣服脱掉，用大毛巾把新生儿的身体裹起来，使新生儿坐在成人左大腿上，首先对倒洗发水，左手抓住新生儿的头部和颈部，左手拇指和中指从新生儿头耳廓后面的盖子像外部交叉，防止水进入耳道。洗涤后要用清水冲洗，并用毛巾轻轻擦干头发。 下一步是洗脖子和身体上。 用毛巾裹住新生儿的...
在这个世界上，有什么比婴儿的皮肤更完美呢？宝宝的皮肤是如此微妙，如此脆弱，尤其是他们的可爱的小屁股，需要我们额外的保护。今天小编就为您介绍什么是婴儿“红屁股”以及产生的原因。 最初，我们一些细心的妈妈在婴儿的臀部两边发现片“红色”泛滥，继而出现脱屑，丘疹或小水疱，脓疱，...
通过购买支撑效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰，这一点在哺乳期特别重要。哺乳期妈咪一定要佩戴文胸，由于这段期间乳房增大，又经常被宝宝吮吸，很容易下垂，所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。 挑选哺乳文胸要关注的７个细节： 1.文胸应方便放置乳垫 怀孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，很多孕妇或...
要做好母乳喂养，一个很重要的条件是保护母乳的质量。除在孕期注意保护乳房，生活有规律，增强母乳喂养的信心外，还要从孕期开始多方面补充营养需要，既要饮食多样化，又要食物易于消化。 产后，乳母应有一个宁静、愉快的生活环境，注意休息，保证睡眠。尤其要让母亲得到良好的营养、充足的热量以及充足的其他营养素和水分。这样乳汁...
很多准妈妈在怀孕初期都很想通过自然分娩的方式生下自己的宝宝，但是到了怀孕的后期，随着肚子越来越大，想到顺产需要疼十几个小时，心中的紧张和担心也在渐渐增加，担心自己没有足够的勇气和身体条件进行顺产。 说实话，生产时的疼痛虽然不会痛的死去活来，但也需要妈妈们去忍受。为了让准妈妈少受点痛苦，增加顺产的机会，准妈妈不...
在现实生活中，许多父母对婴儿的皮肤护理存在着许多的误解，今天小编就带大家做一个全面的了解。 误区一：婴儿皮肤不缺水水 很多父母都觉得“婴儿总是看起来水嫩嫩，因为他的皮肤水分含量多，但不易损失”。调查显示，90%的母亲认为，婴儿的皮肤柔嫩完美。但事实上，宝宝的皮肤对外界的抵抗力比较的弱，超过60...
因为食道的开口与气管的开口在咽喉部是相通的，宝宝吐奶时最怕的就是奶水由食道突然反逆到咽喉部时误入气管，即所谓的呛奶。量大时，将造成气管堵塞，呼吸不能进行，马上会缺氧危及生命。量少时，可直接吸入肺部深处造成吸入性肺炎。轻微的溢、吐奶，通常宝宝自己会调适呼吸及吞咽的动作，所以没有吸入气管的危险，父母只要密切观察他的呼...
宝宝的睡眠一直是妈妈们比较关注也比较头疼的事情，因为多数宝宝尤其是晚间睡眠质量都不是很好，那么如何让宝宝睡的香而且睡的更香甜呢? 1、睡前安抚宝宝情绪 睡前，不要让宝宝太兴奋，如果宝宝在睡觉前有一个习惯性的哭闹前奏，不要立刻把宝宝脱光。父母应该平时留心，掌握宝宝的睡眠习惯，帮助宝宝建立起一个良好的...
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。 (1)自然回奶，即前面介绍过的逐渐减少喂奶次...
婴儿的出生给家庭带来了巨大的欢乐，从一出生父母对婴儿都是呵护有加的。但是在这过程中你知道你做的哪些是错误的吗？ 不要用力摇和投掷孩子。有的家长会把孩子高抛，逗得孩子们咯咯地笑。然而，这样做是很放心，有时甚至会引发孩子的大脑疾病。 很多人都用抱着孩子哼着小曲，让孩子睡觉的方法，其实这个方法不好。因为这会增加婴儿入睡困难...
*妈妈在母乳喂养婴儿时不要不耐烦，在喂之前手可以轻轻摸摸孩子的头和脸颊，也可以叫他的名字。 *奶瓶喂养婴儿时，选择适当大小的奶嘴孔，不应太大或太小，让宝宝有足够的时间来满足吸吮。 *当婴儿醒来时，不要让他在小床上呆得太久，那样会让他觉得很无聊，然后把手放进进口吸吮。 *当婴儿吸吮手指时，应转移他的注意力，尽量把他的手...
导致幼儿厌食症的原因有很多，如心理因素等，更多的是由于幼儿的不良饮食习惯比如挑食，吃太多的糖果，冷饮，无拘无束，食物品种单一等。 疾病：本病可引起食欲不振或厌食症，如急性或慢性上呼吸道感染，肺炎，支气管炎，咽炎，扁桃体炎，急性传染性疾病，如麻疹，百日咳，手足口病，脑膜炎，急性腹泻，持续性腹泻，肠炎，痢疾，肝炎，严重贫...
脑部的发展离不开许多因素的影响，如遗传、环境、营养等等。为婴儿出世后1-2年是大脑发育的关键时期，在这个时期，如果父母能够注意这一点，对宝宝智力的提高有很大的帮助。来看看帮助婴儿大脑发育的3个重要因素！ 1，一个好的家庭氛围有助于大脑发育 科学家认为，婴儿的早期教育，在其长期的发展过程中起着重要的作用。专家发现，有一...