一般能通过胎教传给孩子的个人爱好和才能主要是音乐。曾经有人问加拿大汉密尔顿交响乐团指挥博利顿·希罗特：“你是怎样对音乐发生兴趣的？”希罗特的回答是：“在出生之前音乐就已经是我的一部分了。”他解释说：“那是我年轻的时候，当我发觉自己有异常的才能时，我感到疑惑不解。初次登台就可以不看乐谱指挥，大提琴的旋律不断地浮现在...
成为食品购物高手的小贴士 ● 选择标签上信息最详细、最丰富的产品。只有负责任和有自信的生产厂家，才会给出更多的商品信息。 ● 对于生鲜食品或熟食，一定不要购买打折优惠品，因为打折往往意味着品质不新鲜。 ● 尽量选新出厂的产品，哪怕是大米和花生油。 ● 认真阅读包装上的营养信息，在同类产品中选择蛋白...
在快节奏的生活当中，工作、社交、娱乐 ， 日程表总是排得太满。在家做饭——看起来似乎是最土气最乏味的一项家庭活动，正在被很多时尚家庭所忽略。很多父亲一周难得在家吃两次晚饭，很多母亲告诉孩子叫外卖吃速冻食品泡方便面来打发一餐。 然而，对于很多中年人来说，不管吃过多少中西大餐，最怀念最留恋的食物，却总是小时候父母...
如果你是一个辞职待产的准妈妈，请不要闭门索居。积极参与准妈妈的俱乐部活动或是浏览育儿网站，广交朋友，将自己置身于乐观向上的人群中，享受友情，分享资讯。充实而又有点小忙碌的生活会让你暂时忘记那些孕期不适和不必要的担心。 如果你常常处在不稳定的情绪中，就要经常告诫自己不要生气、不要着急，事情慢慢都会好起来的。你还...
假如你们家有小孩，你有没有注意到他几岁开始发育？现在的小学生平均在4年级就开始发育了，大约是9～10岁你的女儿脸上可能会长一大堆东西，一般家长以为这就是青春期，那为什么你的小孩长而别的小孩不会长？ 看到小孩子长痘痘，我们可以做两点推论： 1.肝脏本来就是帮我们人体过滤油脂的，然后从大便拉掉，对不对？但现在...
焦树萍：河北医科大学附属哈励逊国际和平医院儿科主任医师、教授。 河北省石家庄市贺女士：我的女儿今年10岁，个子稍微有点矮，我知道春天是孩子“蹿个儿”的最好季节，能否推荐一个有助长个的食疗方？ 焦树萍：向您推荐———猪骨菠菜汤：新鲜猪脊骨250 ~500克，菠菜150 ~200克。制作时，先洗净猪脊骨，砍碎...
胎儿期脑子的成长非常迅速，而胎儿期的每一天又是多么重要。 当然，胎儿不但制造神经细胞，而且能使脑的各种作用和功能发达起来。提到“脑的作用”，通常人们考虑的是思考、记忆、说话等与智力相关的能力。作为“脑的功能”，这种智能的思考力当然重要，人们常说我们人类是“思考的动物”，但是，在胎儿时尚未形成“思考”这一高等感...
牛奶的营养古怪新吃法 人人都知道奶是一类营养价值很高的食品，但是若问问日常怎样消费牛奶和酸奶，绝大多数人却只有一个答案：喝掉。难道说，奶就不能“吃”掉吗?如果能，它们该和什么一起吃呢? 奶和面食 牛奶不仅与各种粮食都能发生营养互补，它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝配。无论是制作馒头、面包、包子、饺子和面...
儿童的合理饮食与保护牙齿有一定的关系。 首先，从胎儿期就应加强牙颌系统生长发育的营养。怀孕期的妇女应从天然食物中摄入含有丰富的维生素A、C、D与钙、磷、氟的食物，如牛奶，蛋类、有色蔬菜、粗纤维多的粮谷类与菜果类，海产动植物，经常晒太阳等，以利胎儿牙颌系统的发育，增强牙齿的抗龋能力。 婴儿出生后，采用母乳或...
至怀孕4个时，胎儿的内脏等器官越来越接近完成阶段，外表和构造逐渐呈人形。孕妇则进入了相对的稳定期。 1.胎儿发育情况 怀孕4个月时，胎儿的身长约为16厘米，体重约120克。 此时胎儿的内脏等器官越来越接近完成阶段，完全具备人的外形，由阴部可辨认男女。开始长出胎毛，骨骼和肌肉日渐发达，手、足能做些微的活...
胎儿处于苏醒状态时的胎教 科学研究发现，胎儿的睡眠普遍要保持在十八个小时以上。胎儿处于熟睡状态时，无论进行多么积极的胎教，都只能得到事倍功半的效果。根据胎儿的生物钟，一般在晚八点至十一点为苏醒状态，因此在这个时候进行胎教堪称最完美的胎教。 胎儿的睡眠普遍要保持在十八个小时以上。而在这十八个小时的时间里，仅有一...
胎教音乐有两种，一种是给准妈妈听的，优美、安静，以E调和C调为主；另一种是给胎宝宝听的，轻松、活泼、明快，以C调为主。 准妈妈在怀孕期间，应选择旋律温和自然、有规律性的音乐。如大自然的河川、溪流声，虫鸣鸟叫声。 古典音乐(特别是巴洛克音乐)因为其节奏和妈妈心跳相近，所以对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。巴...
炎热的夏季，我们身体排汗多，需要补充更多的水分。除了可以从食物中摄取少量的水外，大部分还要靠饮水来补充。 如今，重视喝水的人越来越多了，但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，...
有些丈夫声称因事务繁忙无暇进行胎谈，我认为这些都是借口与狡辩之词。胎谈并不需要很长的时间。上下班时，丈夫完全可以抽出短暂的时间与胎儿进行胎谈。另外，胎谈的关键并非时间的长短，而在于父母是否在胎谈时融入了爱心。因此，刚开始进行胎谈时，只需短暂的两分钟便可，胎儿也需要逐渐熟悉父母声音的过程与时间。 之后，胎谈的时...
奶类含丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质，是天然钙质的最好来源(每100克鲜奶含钙110毫克)，而且钙的吸收率也较高。但喝牛奶也有一些禁忌，一次喝很多、空腹喝、喝冰牛奶等都是不好的习惯，很容易导致腹泻。 1、牛奶不宜空腹喝：空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，仅仅是“穿肠而过”，其营养素不能...