生孩子是一件非常辛苦的事情，妈妈在生产的过程当中，要消耗大量的体力，所以导致大多数产后妈妈出现无力、晕眩等症状，这都是我们所说的产后虚弱。那么坐月子吃什么好？如何帮助妈妈调理虚弱的身体，通过食补的方法是最健康而有效的。 下面，小编就为各位产后新妈妈们介绍两款增强体质，调理虚粥的月子食谱，希望也能对你有所帮助哦。 一、...
从女人怀孕的第一天开始，有很多的妈妈为了保护胎儿健康发育，都尽量控制自己的性生活。然而十月怀胎终于过去了，有些夫妻发现原本美满的夫妻生活此时此刻已经变得豪无兴趣，一点也没有那种冲动与渴望，反而对性有一种害怕甚至逃避的想法，这是为什么呢？ 究竟是什么问题在影响着产后的夫妻生活问题呢？其实要调理好产后夫妻生活问题，妈妈们...
生活在阳光充足的亚热带地区的上海白领女性，生出的婴儿竟会患上新生儿的常见病———先天性佝偻病，这种病例在上海历史上还从未有过记载，让许多医务工作者疑惑不解。 去年至今，上海市儿保所共接到8位1至3个月的婴儿患者，主要临床表现都是颅骨缝增宽，动作发育迟缓，不会抬头。据了解，先天性佝偻病多见于我国北方寒冷地区，与北...
生孩子为什么会难产？本文将告诉你分娩难产的原因及预防。分娩的顺利与否，与分娩过程中的产力、产道、胎儿以及产妇的心理状况有直接的关系，任何一个因素出现问题，就都有可能造成难产。 产力 产力最主要的是子宫肌肉的收缩力量，它可以把胎儿和胎盘等自子宫内逼出。正常的宫缩有一定的节律性，并且临近分娩时逐渐增强其中宫缩不论...
许多新婚夫妇打算在猪年生一个金猪宝宝。可近来媒体不断有先天性心脏病、连体婴儿等方面的报道，使人不免有些担心。其实先心病的发生是有一定规律性的，虽然有些致病因素不能控制，但有些因素还是可以控制的，只要掌握一些基本知识，防患于未然，将生育先心病患儿的风险降到最低程度是完全可能的。 孕期防止感冒 感冒多是由病毒感染...
生孩子是喜事，可是有资料说：冬季不适合怀孕。在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期 在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。冬季怀孕真的有那么可怕吗？ 而根据加拿大一项最新研究也发现，在这些化学环境中工作的孕妇，她们所生的孩子在语言技...
像泡温泉似的生孩子？听着轻柔的背景音乐，浸泡在温暖、无菌的浴缸里，自由地摆出自己觉得最舒适的姿势……据报道，广州某医院经一年秘密筹划，斥资近百万元打造出广州首个水中分娩产房，并于上周六迎来了第一个水中出生的小生命。院方预计一年将有1000名孕妇选择水中分娩。 进入分娩产房，第一眼就看见...
生一个孩子流失多少钙 现代女性缺钙越来越呈年轻化趋势，按说年轻时本该是积累钙的阶段，可是当喝咖啡成为习惯，咖啡会加速钙从尿液中排出；当保持身材成为必须，美女们有谁喜欢牛奶、猪肝、豆制品等含钙高的食物？当防晒成为美白需要，体内维生素d合成不足，这些都使得钙在不知不觉中大量流失。不管你信不信，在全民补钙的热潮中，偏偏...
怀胎十个月是一个特殊的时期，以往的某些生活习惯需要改变一下，不然将有可能损害孕妇和胎儿的健康，带来很多不好的结果—— 1.不节食减肥：以免宝贝日后患心脏病和糖尿病的危险性增大 澳洲妇产科专家研究发现，一个人是否患心脏病、糖尿病以及其它成人疾病，明显与 怀孕期间的节食减肥行为有关。 专家指出，孕妇节食减...
对准妈妈来说，孕育新生命除了欣喜与期待之外，或多或少会伴随着不安的情绪，生怕一不注意就伤害到腹中胎儿。那么，准妈妈到底该注意哪些生活细节，才能顺利平安地度过孕期呢？ 日常生活篇 可以做家务吗？ 怀孕期间身体状况良好的孕妇可以从事简单的家务劳动，并不会对胎儿造成不良影响，准妈妈可以放心。不过，做家务时应...
孕妇生产后身子弱，扶持她们上下床时必须小心，以下是从床上扶起产妇的动作示范。 Step 1 扶在开始之前，先询问产妇身体感觉如何，要不要起身坐坐。产妇身体情况许可的话才扶产妇坐起，否则还是让她多休息。如果打算让会阴有伤口的产妇坐在中空的座垫上以减轻痛楚，要先在预定的座位上铺好座垫。 Step 2 协助产妇屈起双膝。 ...
对于第一次怀孕的准妈妈来说，还没经历过分娩，一定对生孩子的过程不知所措，紧张，不安心……别担心，下面将图解生孩子的整个过程，让准妈妈们心里有数，愉快分娩。 第①步： 即将临产，孕妈妈会出现规律的宫缩，间隔时间由长到短，宫缩越来越强烈。腰痛、或者类似来“大姨妈”的表现...
生孩子固然需要医生或接生员的帮助和指导，更需要产妇的正确配合。如果产妇在分娩时不合作，就容易发生意外。 1.第一产程的配合 临产后进入第一阶段，产妇一定要保持安静，养精蓄力，不要乱喊乱叫或乱用劲而消耗体力（这时宫口尚未开全，过度用劲是徒劳的），以免到后来需要用劲时反而没劲了。为了减轻痛楚，产妇应集中注意力做深、慢、均...
生一个健康的宝宝是所有准妈妈的共同心愿，但是，有的准妈妈天生体弱多病，胎儿不易保住，有的则已流产多次，怀了宝宝后既开心又担忧……容易流产的准妈妈该如何安胎呢？让我们一起来听听专家的回答吧。 ★问题一：我怀孕两个月了，但由于之前工作压力大，缺乏锻炼，所以身体一直比较弱。婆婆怕我身体不好胎儿容...
生孩子到底需要多长的时间？有些妈妈生孩子很顺利很快，有些妈妈生孩子怎么那么困难呢？ 分娩时间的长短是因人而异的，跟产妇的骨盆条件、胎宝宝的胎位等情况有密切联系，产程过慢最常见的原因还是孕妈咪宫缩乏力。所以，孕妈妈在生产前，一定要积极产检，适当运动，临产时才能自信上阵。 一、正常的分娩时间有多长？从有规律的宫缩到宝宝诞...