日本研究人员最近推出了一系列健身器材——抗力球、平衡鞋、陆上冲浪板，并据此提出了“小空间运动”的健身新概念。很多人不愿意参加健身活动，是因为感觉太枯燥，而为小空间运动而特别设计的这些健身器械增加了玩的成分。 坐抗力球 现在你到日本的一些公司的办公室看一看，会发现令人惊奇的一幕：员工们在办公桌前，眼睛紧盯着...
配合孕妇分娩的产前“玩具”首次亮相，这个“玩具”可不是随便玩的，是专供孕妇分娩前“运动”的“分娩球”。据介绍，有了这个分娩球，将有利于缩短孕妇分娩过程和减轻孕妇分娩痛苦。分娩球，让妈妈分娩变轻松 什么是分娩球? 巨大的黄色橡皮球上装有一蓝色靠背，坐上去舒服极了，就像坐在沙发上。 分娩球使用纪实: 当我步入...
什么是分娩球? 巨大的黄色橡皮球上装有一蓝色靠背，坐上去舒服极了，就像坐在沙发上。 分娩球使用纪实: 当我步入北京妇产医院分娩室，迎面而来的温暖气氛令我恍若置身于一个温馨的家，宫缩的阵痛仿佛也减轻了许多。 护士长把我领进了一个设有卫生间和一张可随意改变体位的多功能产床的分娩室。我躺在宽大舒适的产床上...
球分娩过程中，分娩球运动可以改善产妇的呼吸和循环、协调骨盆底肌肉韧带，增加母体的柔韧性和力量，帮助孕妇应付身体承受的额外负担，使身体逐渐适应妊娠和分娩的需要，在自然分娩的时候，这些肌群的韧性、耐力、弹性就会发生作用,产妇在规律宫缩的间歇期骑坐在球上,可达到放松盆底肌肉,明显缓解会阴神经疼痛的程度，生产时再加上呼吸配合...
在球分娩中，利用柔和和具有弹性的球持续地活动孕妇的身体，以此减轻阵痛。一般来说，孕妇利用分娩球采取舒适的姿势，或者使胎儿采取舒适的姿势，或者使胎儿采取有利于盆骨内下降或旋转的姿势，能减轻疼痛，而且能缩短分娩时间。 球分娩的好处： 1、能缓解阵痛 球分娩能促进孕妇的骨盆松弛和胎儿下降。在胎儿倒立的情况下，还有助于胎儿的...
非常幸运的是，在球向眼睛飞过来，或者脚踢过来时，宝宝刚好有时间闭上眼睛，眨眼的反应可以大大减轻撞击的力量。尽管如此，在眼睛受到撞击的情况下，最好还是带着宝宝去看眼科医生，通过检查眼底，看看有没有更深的伤害。检查过程是，先用眼药水散瞳，然后检查晶体、视网膜、血管分布的完整性。只要散好瞳，这种用肉眼进行的检查只...