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标签:猪

白菜炒木耳肉

原料: 猪肉丝(肥瘦)150克,鸡蛋150克,净白菜帮1公斤,水发木耳250克。 配 料: 植物油150克,酱油40克,精盐20克,料酒10克,水淀粉50克,高汤(或水)300克,葱、姜末各10克。 制 法: ①将白菜帮去掉边叶,坡刀片成大片,再顺切成3厘米长的丝,用少许油煸炒一下,出锅控净水分;鸡蛋打入碗内,用少许...
宝贝厨房 2007-03-12 284

肉夹茄

主料:长茄子、猪肉馅 辅料:香菜、盐、味精、五香粉、酱油、蛋清 制作方法: 1、将茄子洗净,在茄子的一面打十字花刀。 2、猪肉馅加盐、味精、五香粉、少许酱油调味,加入蛋清(使肉更加嫩滑)色拉油搅拌均匀。 3、将猪肉馅夹在打了十字花刀的茄子内。摆盘放入蒸锅内,蒸约10分钟即可。 4、再为茄子做个浇汁,锅内加入油,将盘内...
宝贝厨房 2007-11-22 274

香香骨汤面

原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。 制法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。 补钙奥秘: 骨汤富含钙,同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素,可...
补钙强骨菜 2007-03-12 282

刺猬丸子(宝宝营养餐)

    用料:猪肉馅500克、鸡蛋1个、糯米250克、香油15克、精盐10、料酒3克、味精3克、水淀粉100克、水150克,葱姜末少许。     制法:     1、将糯米用凉水泡40分钟,控净水待用,     2、将肉馅放入盆内,加入鸡蛋、水淀粉、清水、用力搅拌,待有粘性时,用手捏成大小相等的丸子。     3、将...
健康蔬菜 2006-12-22 287

珊瑚豆腐(营养餐)

珊瑚豆腐 原料: 豆腐1公斤,猪肉末250克,胡萝卜末250克,青豆(或鲜碗豆)60克。 配 料: 猪油200克,精盐25克,味精4克,料酒15克,葱、姜各10克,水淀粉50克,水350克。 制 法: 1)将 豆腐切成1厘米见方的小丁,用开水烫一下,捞出控净水。2)将猪油放入锅内,下入萝卜末慢火煸炒,炒至显现红油之后...
健康蔬菜 2007-03-12 275

白领妈妈“宝贝计划”难题

  生个猪宝宝医院产检排长龙   记者由东莞市部分婚庆公司了解到,今年是双春兼闰月,结婚的旺年,许多白领选择在今年结婚,而明年又是金猪年,受我国习俗影响,许多新婚夫妇都表示希望能生个猪宝宝。   记者在采访中发现,许多新婚夫妇都打算着在2007年生个猪宝宝,记者从医院方面了解到,今年到医院里进行孕检的人比往年多了不少...
孕期心理 2009-11-08 293

孕妇如何预防猪流感?

  美国和墨西哥等多国近期发生人感染猪流感病毒疫情,中国目前未发现“猪流感”,但网上很多孕妈妈忧心忡忡,作为孕妇应该如何预防呢?   预防须知   ■ 增加户外活动,均衡饮食、合理营养,注意做好防寒保暖等个人防护,尽量少去人口密集的公共场所;   ■ 勤洗手,养成良好的个人卫生习惯;   ■ 养成良好的饮食习惯,食用...
常见疾病 2009-11-09 283

促进胎儿骨骼生长孕期菜谱

  原材料:猪排骨400克,莲藕200克,花生50克,大枣10个,生姜、葱段、绍酒、精盐、味精、奶汤各适量。   制作步骤:   1、猪排骨剁成块,加生姜、葱段汆水;莲藕洗净,切成块;花生泡发;大枣洗净,去核。   2、沙锅上火,放入排骨、莲藕、花生、大枣和奶汤,大火烧沸,加绍酒,转小火煲2小时,加精盐、味精即成。 ...
孕期饮食 2009-11-10 268

孕期小食谱:淮山腰片汤

  猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。淮山腰片汤具有强肾和降血压的作用,是孕期的一款好食谱。   淮山腰片汤-孕期食谱   主料: 山药(干) 15克 猪腰子 200克   辅料: 冬瓜 250克 薏米 15克 黄芪 15克 香菇(鲜) 15克   调料: 大葱 5克 姜 5克   制作工艺   1. ...
孕期饮食 2009-11-10 268

流感疫苗不能预防猪流感

  本周四上午,广东省疾控中心流行病研究所呼吸道组长、副主任医师李灵辉做客大洋网“报网直播室”,介绍了目前人人关注的猪流感疫情和防治方法。   季节性流感疫苗预防效果不大   李灵辉介绍,人类感染动物源性流感病毒,除了禽流感和此次的猪流感以外,第一次世界大战前也发生过马流感,“而现在感染的季节性流感,在从前也是从动物...
疫苗接种 2009-11-10 282

下乳催奶食谱:莴苣粥

莴苣粥   莴苣粥   原料:莴苣30克,猪瘦肉30克,粳米50克。   做法:   1。莴苣切丝,猪瘦肉切末,粳米淘洗干净。   2。将莴苣丝、猪肉末及粳米放入锅内,加水约400克,放置炉火上煮,煮至米烂汁稠时,放入精盐及麻油,稍煮片刻后即可食用。   营养盘点:莴苣是最适合哺乳妈妈吃的蔬菜之一。莴苣粥可以益气养血...
分娩营养 2009-10-14 269

产后调养食谱:红烧肘子

  红烧肘子   材料 猪肘子1只、竹片数节。   调料 香葱、姜片各少许,白糖、酱油各适量。   做法   1. 将肘子刮干净,用刀直线划开(见骨头),下沸水锅内煮约2分钟捞出;香葱打结。   2. 取沙锅一个,内放竹片垫底,肘子皮向下放在竹片上,加入葱结、姜片、酱油、白糖及水(水与肉面平),用大火烧沸,撇去浮沫,...
分娩营养 2009-11-09 265

路要让宝宝自己走

  案例:带皮皮猪(我儿子)上街,走着走着,他抬起左脚,说:“我的脚好痒,我的脚好痒。”接着两手伸开:“抱嘛。”我们知道他又不想走路了。爸爸蹲下身,问皮皮猪哪儿痒?给他把鞋脱了假装弄了弄,穿上鞋,接着走。刚走一步,皮皮猪又抬起了右脚:“我的脚好痒,好痒哦。&...
亲子教育 2007-01-19 253

父母给猪BB保险应因人而异

  为宝宝保险应因人而异   而给宝宝买保险的话,则需等到宝宝出生后30天。险种主要有意外险、重大疾病险、教育金储备险等。一般合同生效后,医疗险会有至少1个月的等待期或观察期,意外险会有90-180天不等的等待期,在此期间内发生的医疗事件或意外事故,属于合同免责范围,保险公司是不赔的。   据悉,沪上多家保险公司正在...
时尚孕妇 2009-11-10 269

父母给猪BB购保险大攻略

  据预测,2007年出生的中国“猪宝宝”将达到2200万。这个数字比2000年的“千禧龙宝宝”还要高很多。而在上海,预计2007年常住人口出生数量将达到13.7万人左右。怎么给金猪宝宝买保险成为众多年轻的准爸爸妈妈们关心的问题。   父母首先要有保险   读者林先生致电本报,询问该如何给自己怀孕4个多月的妻子和未来...
时尚孕妇 2009-11-10 248