如何预防子宫脱垂 子宫脱垂，是指子宫从正常位置沿阴道下降到坐骨棘水平下，甚至脱出于阴道外。 怎样预防子宫脱垂的发生呢?首先在产褥早期做简单的康复体操，加强产后锻炼，并且逐渐增加运动量，以促使盆底组织早日恢复。在产褥期不要总是仰卧，应当经常变换体位，如侧卧或俯卧，避免子宫后倾，因后倾的子宫更容易脱出。在做家务时，最好还...
一面怀孕、一面工作已成为大部分成熟女性的一段难忘经历，公众人物所做出的榜样也在勉励她们，杨澜、吴小莉，都有身穿孕妇装笑对镜头的经历。媒体精英尚且如此，何况我等无需“出镜”的等闲人物呢？ 在怀孕期间坚持朝九晚五的作息时间，一部分准妈妈坦言是出于经济压力，“ 商家信奉‘孩子的钱最好赚’，我信奉‘要给孩子最好的’，...
孕妇用药是一件值得仔细斟酌的大事情。看看孕期用药有什么您该注意的。 怀孕后，吃喝休息都不是一个人的事情了。吃药更是一件值得重视的“大事”。下面提出孕期准妈妈服药的两点注意，希望能助你好孕！ ◎服用任何药物，应经过医师的同意，尤其在怀孕六至十六周之间的器官发育期，用药更要特别注意。超过这段时间，胎儿器官发育...
11、注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 12、要采用正确的打字姿势 正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的作用，建议各位孕妈妈仔细看看自己的打字姿势是否正确，如果你每日都长时间...
产后催乳应该注意些什么 (1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 (2)避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服...
坐月子的时候有什么禁忌呢？坐月子的时候有什么需要特别注意的？有需要特别注意的吗？下面孕妇网小编就给大家列出坐月子时的9大注意事项，希望能给你帮助！ 1 、环境：产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足、室内还要定时通风（但要避免对流风），以保证空气清新、给母婴提供足够的氧气。新鲜的空气能消除产妇的疲劳和有助于身体康复。 ...
注意流产迹象 怀孕初期的3个月因胚胎发育尚未稳定，尤其是胎盘和子宫的连接还不够牢固，准妈妈们应小心流产，过于剧烈和快速的性交活动容易使子宫受到强烈刺激，或使骨盆腔严重充血，导致胎盘脱落、出血而引发流产。 这时期怀孕产生的恶心、呕吐和疲倦感往往会使准妈妈对性的需求暂时性的降低，这不需要担心，到了怀孕中期后就...
产后月子里务必注意外阴清洁。 如果在分娩时会阴部有了伤口要注意护理。在产后的最初几天里，恶露量较多，应选用消毒过的卫生垫，并经常更换。大小便后要用清洁的水清洗外阴，以保持伤口的清洁干燥，防止感染。伤口痊愈情况不佳时要坚持坐盆每天1-2次，保持2-3周，这对伤口肌肉的复原极有好处，效果很好。坐盆药水的配制应根据医生的处...
1963年有人发现美发师易患膀胱癌；1971年，英国学者提出染发剂能使妇女患乳腺癌的机会增加。日前，美国癌症学会研究发现，女性长期使用染发剂，患淋巴瘤的机会增加70%。该学会曾对1.3万名染发妇女进行调查，发现她们患白血病数是未染发妇女的3.8倍。由于染发剂引发的白血病日益增多，医学界特地给它取名为染发性白血病，...
十月怀胎是母亲孕育着一个新生命的艰苦过程。在这漫长的历程中，免疫力会有所下降，尤其在怀孕的初期，孕妇可能比平时容易生病，到了孕后期，可能会出现一些不适的感觉，为此孕妇常常吃一些药物。 区人民医院的林药师介绍，非官方的一个统计资料显示，孕期服用过药物的孕妇占70%～80%；在新生儿出生缺陷中，可能有2%～3%是...
又是一个春季到来了，各种植物的种子、各种花粉又要开始漫天飞舞了，于是过敏又来了。准妈妈如果过敏会导致胎儿宫内缺氧、影响胎儿的正常发育。准妈妈如果碰上过敏该怎么办？来听听专家给出的建议吧！下面是春季准妈妈碰到最多的过敏问题，我们请专家来解答。 哮喘 哮喘是一种慢性支气管疾病，发病的时候，气管因为发炎而肿胀，...
女性从女人过渡到妈妈之后，无形中也加重了责任，在照顾好宝宝的同时，同样也要重视自己的健康。对此妇产专家给新妈妈们提出了产后的 “三大忌律，八项注意”，让新手妈妈和宝宝一起愉悦健康成长。 三大“忌”律 一忌产后喝高脂肪浓汤 产后妈妈和新生宝宝都是全家的保护对象，大鱼大肉、...
冬季，是容易感冒的季节。这个时候，体质虚弱的老年人、小孩、孕妇等人群，是预防感冒的重点人群。对于孕妇来说，其意义更加重大。特别是怀孕初期感冒，是一个大事情，务必引起家庭、孕妇本人的重视。为此，本报记者特采访了武汉玛丽亚妇产医院产科主任吴正兰医生。 吴正兰医生说，在怀孕早期，如果是一般的感冒，症状较轻，没有发...
秋高气爽，对于身怀六甲的孕妇来说，秋天是比较舒服的季节，不过身体抵抗力相对较低的孕妇在秋季保健上也有三大注意，就是要预防腹泻、便秘和呼吸道疾病。 秋天保健有三大注意：一要防腹泻，因为秋天上市的新鲜瓜果比较多，但这个季节也正是天气逐渐转凉的时候，早晚气温低，昼夜温差大，如果再不注意食品卫生，抵抗力相对比较差的孕...
女性一生中要经历妊娠、哺乳、更年期等特殊生理阶段，体内激素会发生变化，月经周期中也有激素改变，这些都会对血糖产生影响。而血糖升高或明显波动会对女性的身体健康和生活质量造成一定程度的损害，因此，对广大女性糖尿病患者而言，从自身特点出发，学一点自我保健知识，对于保持血糖长期稳定，提高生活质量，至关重要。 月经期：...