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职场孕妇需特别注意的事项

  沉浸在怀孕喜讯中的准妈妈,可能也在隐隐担心随之而来的上班中的各种小问题:挤车难,如何请产假,办公室的辐射……今天我们就来为准妈妈一一出招,化解这些上班中的难题。   孕早期·孕中期·孕晚期   Part1:职场准妈妈需要特别注意的事项   孕早期   孕早期(孕1~3个月),母体中刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素...
孕期保健 2009-10-06 289

孕妇游泳的10个好处

  1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持,能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担,从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。   2、可减少胎儿对直肠的压迫,并促使骨盆内血液回流,消除瘀血现象,有利于防止便秘、下肢浮肿和静脉曲张。   3、增加肺活量,并让产妇分娩时能长时间憋气用力,缩短产程。   4、经常游泳,可逐渐消耗体内...
怀孕保健 2009-06-04 269

夏天孕妇能游泳吗 孕妇夏季游泳的好处

1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持,能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担,从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。   2、可减少胎儿对直肠的压迫,并促使骨盆内血液回流,消除瘀血现象,有利于防止便秘、下肢浮肿和静脉曲张。   3、增加肺活量,并让产妇分娩时能长时间憋气用力,缩短产程。   4、经常游泳,可逐渐消耗体内过...
怀孕保健 2011-08-24 267

完美婚礼要诀

  沉浸在订婚喜悦中的你,常常直到婚礼前两、三个月才醒悟到还有许多事要办。如何筹备一个成功的皆大欢喜的婚礼,下面的几点建议,希望能给你一些灵感。   做个周密的婚礼筹备计划   一旦你确定了结婚日期。就应该详尽地计划每一天该做的事情。值得注意的是,在开 始的几个月,尽量做各种准备工作,不要前紧后松,大致的时间安排请参...
孕前准备 2009-11-09 275