Method4避免吃产气食物 许世宾医师还指出，如果有较严重的胃酸返流情况，则应避免吃甜腻的食品，应以清淡饮食为主，可适当吃些苏打饼干、高纤饼干等中和胃酸。 胀气情况严重时，应避免吃易产气的食物，如豆类及其制品、油炸食物、马铃薯等，太甜、太酸的食物以及辛辣刺激的食物也不宜。 Method5多喝温开水 ...
在“21世纪新妈妈”中亮相的是我们的同行於菟，虽然她比不上在传媒界叱姹风云多年的杨澜(见“生于60年代”中的代表人物)；不像姜海琳那样擅长在商海打拼(见“生于70年代”中的代表人物)；没能像姚林辉那样成为歌坛新星(见“生于80年代”中的代表人物)；但她也绝对有一套。 时下，每个事业家庭双丰收的白骨精都要遭遇一...
气血虚，易脱发 许多新妈妈在生完宝宝后，每天陪伴宝宝的忙碌在欢愉中度过，却突然发现脱发比以前严重了很多。甚至发际线开始退后，头发渐渐稀少，而且干枯没有光泽。 小编告诉各位有这种情况的新妈妈，产后脱发，只是暂时的生理现象，不用担心，脱发之后会长出新发的。并且，产后脱发一般不会转变为弥漫性脱发，而且，一般是在头部的前1/...
继“千禧宝宝”、“奥运宝宝”这些名词火过以后，“金融海啸宝宝”又成为了2009年的另一新名词。2008年岁尾席卷全球的金融危机引发企业裁员潮，令许多白领甚为恐慌。为避免被“炒鱿”，她们选择突击怀上宝宝，曾经的“保职弃子”瞬间演变成今天的“怀孕保职”。然而，当怀孕生子的念头愈发强烈时，“孕”气却在悄然打折…… ...
酝酿好孕气的5个关键 环境污染、压力空前、节奏加快，无不在透支着我们的健康，损耗我们的生育能力，怀孕不再是轻而易举，需要我们提前准备，精心策划。以下5个方面是能否成功受孕的关键。 关键1、孕前肾气充足 中医认为，肾藏精而为气血之始，是生殖之根。意思是说，肾是人生长发育和生殖的根本，要想怀孕，必须做到肾气旺盛。相反，如...
许多时候，看到身边一些聪明又可爱的女子，享受着爱情，追逐着成功，因为怀孕计划还比较遥远，她们并没有对此投入太多关注，她们会在极度疲倦时点起一支香烟，一闪念：“怀孕前提前半年戒掉它！”殊不知，她们已在浑然不觉地透支着女人最重要的一项天赋——生育能力。 真想大声地提醒她们：“也许将来有一天，你会很想做母亲的啊！” ...
在商场购物、牌桌酣战、旅行途中，很多人有尿意时总爱强忍着，等到忍无可忍时再去方便。憋尿会给女性带来很大的危害，这种危害比男性更大。 憋尿，医学上称为“强制性尿液潴留”。尿是肾脏代谢的产物，含有许多人体新陈代谢所产生的代谢废物和有毒物质。憋尿不仅会使这些有毒物质在体内停留时间过久，而且还不断刺激膀胱壁，时间一长...
这个动感十足的年代，女人的生命是越来越多姿多彩了，就连最原始的生活义务——生育，也因为现代医学的发展，带来了空前的自由：生不生什么时候生？怎么生？选择权力完全在我们自己手上。 作为一个与不孕症打了10年交道的妇科医生，我经常怀疑上帝是不是在搞恶作剧：有些并不想要孩子的女人，一次又一次意外怀孕;又有些一心一意渴...
已到育龄的你如果渴望早日怀上宝宝，从现在起，关注自己、了解自己的身体，排除不良因素，增加“孕”气，让精子宝宝和卵子宝宝加快约会的步伐。 阻孕的因素 1. 吸烟、喝酒、药物 如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住。因为一些毒品的药效消失以后，还会滞留在体内。大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产...
有3次或3次以上的流产经历的情况，称之为习惯性流产。这里所说的流产指的是自然流产，而不是人为选择的人流或者药物流产。流产是一种自然选择，说明这个宝宝存在某些缺陷，不能够长大，就像一棵苹果树，总有些小青果子没有长大就掉了下来，但是如果能够长大，一般都会是一个甜苹果。 习惯性流产的原因很多，有遗传基因缺陷、母体内分泌...