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孕妇进食水果应适量

民间有“孕妇多吃水果对宝宝皮肤好”的说法,于是很多孕妇大吃水果。然而专家指出,吃太多水果会为妊娠糖尿病埋下隐患。 孕妇体内分泌的很多激素会对抗胰岛素生成,因此妊娠糖尿病较为常见,而这会对胎儿有不利影响。因此,孕妇要特别注意饮食控制,其中很重要的一条就是不要吃太多水果。 专家建议,孕妇吃水果首选...
孕期护理 2009-03-25 301

孕妇吃水果首选含糖量低的

  民间有“孕妇多吃水果对宝宝皮肤好”的说法,于是很多孕妇大吃水果。然而专家指出,吃太多水果会为妊娠糖尿病埋下隐患。   清华大学第一附属医院妇产科主任鲁华介绍,孕妇体内分泌的很多激素会对抗胰岛素生成,因此妊娠糖尿病较为常见,而这会对胎儿有不利影响。因此,孕妇要特别注意饮食控制,其中很重要的一条就是不要吃太多水果。 ...
孕期饮食 2009-11-10 263

坐月子应不应该忌口

  民间有产妇坐月子忌口的习惯,如“产后吃盐,易患哮喘”,“鸡鸭鱼肉是发物”。实际上是没有科学道理的。   产妇分娩消耗大量热能,不仅需要及时地进行补偿,而且还需要储备供婴儿哺乳所需的蛋白质。因此,产妇坐月子期间不应随意忌口。   相反,还应广采多样食物,尽量多吃一些营养丰富的鱼、肉、蛋、鸡汤、米粥、水果、蔬菜等。 ...
分娩营养 2009-10-02 258

月子病不一定月子里治

民间有一种说法,叫做“月子病月子里治”。   那这种说法到底对不对呢?这就要做具体分析。如果这句话的含义是指月子里得了病要抓紧时间治疗,不要拖下去,从这个意义上讲,“月子病月子里治”是有道理的。如果是指月子里得的病只能在月子里治,过了月子期就不能再治了,或者说只能在下次...
产后护理 2007-01-14 269

孕期过量食用桃子可致流产

  民间有“桃饱杏伤人”之说,河北医大二院营养膳食科主任王景顺则提醒,桃子虽然“养人”,但也不可过量吃,尤其是对于一些特殊人群来说,更应节制。   中医认为,桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人,常吃桃子可以强身健体,延年益寿。但是,以下几类...
营养饮食 2009-10-02 255

孕期要一个人吃两个人份吗

  问:民间有怀孕后“一个人吃两个人的份”的说法,是否真是这样?   答:没有必要。能量和营养成分是两个概念。准妈妈在怀孕的第四个月才需要比以前更多的能量,但只要比平时摄取的多10%就足够了。也就是说每天需要新增的热量,只相当于一个小面包加上一个苹果。   在孕期,更应该注意摄取的是营养。其中包括维生素、矿物质和宝宝...
营养饮食 2009-11-10 268

水果 孕妇进食应适量

  民间有“孕妇多吃水果对宝宝皮肤好”的说法,于是很多孕妇大吃水果。然而专家指出,吃太多水果会为妊娠糖尿病埋下隐患。   清华大学第一附属医院妇产科主任鲁华介绍,孕妇体内分泌的很多激素会对抗胰岛素生成,因此妊娠糖尿病较为常见,而这会对胎儿有不利影响。因此,孕妇要特别注意饮食控制,其中很重要的一条就是不要吃太多水果。 ...
营养饮食 2009-11-10 256

孕妇吃水果注意数量与种类

  民间有“孕妇多吃水果对宝宝皮肤好”的说法,于是很多孕妇大吃水果。然而专家指出,吃太多水果会为妊娠糖尿病埋下隐患。   清华大学第一附属医院妇产科主任鲁华介绍,孕妇体内分泌的很多激素会对抗胰岛素生成,因此妊娠糖尿病较为常见,而这会对胎儿有不利影响。因此,孕妇要特别注意饮食控制,其中很重要的一条就是不要吃太多水果。 ...
营养饮食 2009-11-10 243

孕妇春夏情绪波动会影响宝宝吗?

民间有一种说法认为:春夏之交人们情绪变化大、容易烦躁生气,会影响腹中胎儿的健康,甚至导致唇腭裂等缺陷儿的形成。 祖国传统医学认为,心情与季节有一定关系,因为古时就有“伤春悲秋”的说法,春天易莫名忧愁,秋季易伤感,冬季人的心情容易抑郁,夏季则天气燥热,人的心情也容易烦躁。如此看来,一年四季皆存在...

辅助治疗不孕不育症的小偏方

民间有一些小偏方,可以帮助治疗不孕不育,不孕不育的夫妇可以参考参考。 偏方一:当归36克,白术、获多、生地、川芎各30克,人参、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陈皮18克,甘草12克,生姜3克。 将上速药和匀,分为10次剂,每日服1剂,水煎空腹服。经期内服5剂,月经过后,再服5剂。具有调经育子的...
不孕不育 2012-02-16 259