每一位受过良好教育的父母都知道蔬菜在孩子膳食中的重要性:蔬菜富含维生素C和胡萝卜素,对生长发育必不可少;蔬菜里面有钾、镁、钙、铁等多种矿物质,对维持孩子体内的酸碱平衡极为重要;蔬菜含有抗氧化促免疫的生理活性物质;蔬菜里有丰富的膳食纤维,可以打扫肠道清除毒素和废物……养成从小爱吃蔬菜的良好饮食习惯,必会让孩子受益终...
经期 每个月当好朋友来访时, 经血会带走部份铁质,所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而自茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石,产生沉淀。 孕期 孕妇不宜喝茶的原因是,浓茶中含咖啡碱浓度高达十%,会加剧孕...
每两天要吃一只土鸡有必要吗?——很多孕妇高血压就是这样吃出来的 网友“小米”是个准妈妈,刚刚怀孕2个月,可是她已经被家里的那些土鸡给折腾得快崩溃了。 原来,为了让女儿跟上孕期营养,“小米”的妈妈从山里的老家带了二十几只土鸡来,养在家里的小阳台里。 叫声、臭味这些“小米”都能忍受,可她受不了天天吃土鸡。“我说...
经期 每个月当好朋友来访时, 经血会带走部份铁质,所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而自茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石,产生沉淀。 孕期 孕妇不宜喝茶的原因是,浓茶中含咖啡碱浓度高达十%,会加剧孕...
每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做?以下30个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿。 No.1 如果不为宝贝哺乳,可以摄取与怀孕前相同的热量,这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉,又可以维持体力。 No.2 每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪...
每年的晚春都有各种病毒肆虐,手足口就是常见的一种。去年4月,正是手足口病高发的时候,门诊上天天都挤满了带孩子来就诊的家长。有的家长对手足口的认识比较客观,也比较科学,但是也有很多家长,不能科学地看待手足口病,总是过于轻视或者矫枉过正,这样便引起了很多家长的恐慌。 其实,手足口是很常见的小儿传染性疾病,每年春末夏初...
每一位妈妈都希望自己的宝宝将来聪明过人,然你知道吗?孕妇经常精神愉快,心境恬静,哼唱或聆听优美的音乐,有助于腹中胎儿获得先天性聪慧的智力,古称“胎教”。为即将分娩的产妇播送轻快动听的音乐,有助于减少和消除分娩时的痛楚,促进产妇顺产;而从新生儿呱呱坠地,降临人世到三岁这段时期,经常利用变化万千的...
水痘是一种学龄前儿童最常见的出疹性传染病,在冬末春初的时节最容易发生。据中国之声《新闻纵横》报道,中国之声消息:2010年年底至今年1月15日,北京市水痘报告6302例,较同期多98.43%,水痘主要侵害儿童。 水痘传染力强,接触或飞沫均可传染。爸爸妈妈们,在这个特殊的时期,一定要帮宝宝做好防护工作。 1水痘是怎...
每年的9月新学期开始的时候,总是有那么多的家长因为孩子不肯上幼儿园而弄得不知所措。宝宝上幼儿园哭怎么办,怎么样才能让孩子高高兴兴的背着书包走进幼儿园的大门呢?其实要解决这个问题,首先我们要找到孩子害怕上幼儿园的根本原因,从而找到解决的方法,这才是上上之策。 在里,我们先来了解一下其他宝宝上幼儿园的例子: 1、我家孩子...
每年的8月1日-7日,是世界母乳喂养周。在今年的世界母乳喂养周到来之际,专家指出: 我国三成孩子没吃过母乳 婴儿母乳喂养不足七成 母乳含有更多营养成分 东方人母乳胜过西方人母乳 不仅仅促进婴儿发育 天津医科大学总医院产科主任,著名产科专家,博士生导师牛秀敏教授说,不少年轻,特别是爱漂亮的母...
每一天每一刻都有一个新生命来到这个世界,走进了我们的生活。在婴儿出生之后,父母就要承担起照顾婴儿的责任。今天小编为您介绍的就是如何保护婴儿的4个敏感地区。 囟门: 看到婴儿尚未愈合的颅骨的中间是一个菱形空间,和相同的脉搏跳动,新的母亲不要紧张。有厚厚的一层保护膜。正常洗发水就不能破坏它。 头皮屑: 有的宝宝的头皮上有...
分娩是每一位妈妈都要经历的痛苦,多数孕妇都会害怕这种痛苦。也正因为如此,一种诞生于200年前的水中分娩作为一种自然的分娩方式,近一两年又开始在准妈妈中流行起来。2003年3月1日,上海一名教师顺利在水中产下一名健康的婴儿,成为中国首例水中分娩。但也有人指出,水中分娩虽然具有减轻痛苦、效果较好等优点,但其安全性等方...
每一位新妈咪,都盼愿本身可以或许在产后够快速规复身体以去的曼妙身体;可这个愿瞅偶然并不那么等闲实现。理当若何做?以下30个饮食法例会辅助新妈咪绝快实现本身的心愿. 1.要是不为宝物哺乳,可以摄取与有身前类似的暖量,如许既可以辅助减往身上不想要的赘肉,又可以贯穿毗连体力。 2.每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪含量...
幼儿教育的新发现 每一代父母都会在培养自己孩子的能力问题上感到畏惧,感到没有信心。毫无疑问,现在的父母比以前的父母,更是竭尽全力地给了孩子最好的一切。但是,有一个事实,是你不得不去正视的: 你把最好的一切给了他,有没有考虑过所给的,是不是目前他所需要的?所安排的,又究竞是不是他喜欢,而且能够接受的?这些对于他性格的完...
首先声明,我们每一个人都是一个宝宝,至少都是从一个宝宝成长到现在的状态,我们来到这个世上都是从做宝宝开始的,修行的很好的话就又回归到刚出生的宝宝那时的纯净状态。 所以说今天来讲如何孕育理想宝宝,可以针对任何人,但准备做准爸准妈的人是最最赚的,因为可以同时最少两代人受益。 提起如何孕育一个理想宝宝或者是如何孕育天才宝宝...